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绿茶放久了可以喝吗?

2019-07-31 访问量: 12 茶礼仪网
茶叶特别是绿茶是不容易保管的,就是专业的茶商一般也只能保证三个月不变味,如存放在冰柜里一年也已经过了最佳饮用期,但不是说一定是变质变坏的,请注意,过了最佳饮用期并不等于是变质变坏,只是喝起来的口感差一些,但还能喝。
绿茶放久了可以喝吗?

对于普通消费者而言。由于对茶叶的保管不大内行,而且茶叶量少更容易吸潮变质,还有一点一定要注意。茶叶是很容易吸收其它物品的异味的,一旦有异味的茶叶就要不得了。
绿茶放久了可以喝吗?
介绍个简单的方法给你辩别您的绿茶是否还能喝,首先拿出绿茶来,闻一下没有异味的话(有点陈旧味是难免的,茶叶的颜色没有买回时的青绿,变成黄褐色是因为空气氧化的关系,没有问题的),然后您取一片茶叶,用中指和拇指一搓。能搓成粉末的就是没有受潮的。那恭喜您,这个茶可以喝。如果不能搓成粉末的就是已经受潮了,为了您的健康,最好就不要喝了,当过期茶叶别作用途吧。

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怎样泡一杯好龙井

  泡茶看似简单,其实大有讲究,龙井茶是没有经过发酵的茶,所以茶叶本身十分嫩。如果用太热的水去冲泡,就会把茶叶滚坏,而且还会把苦涩的味道一并冲泡出来,影响口感。把沸水倒进一个“公道杯”,然后再倒进茶盅冲泡,这样就容易得到适合温度的水。品十茶城给一个小贴士,就是“高冲,低倒”。高冲时可增加水柱接触空气的面积,令到冷却的效果更加有效率。另外在选择龙井茶叶时,要看茶叶的扁形、叶细嫩、条形整齐、宽度一致、绿黄色、手感光滑、一芽一叶或二叶。那么怎样泡好一杯龙井茶呢?

  茶叶的选择

 

  想泡出一杯好龙井,首先在选择茶叶的时候要尽量选择优质的龙井茶,按照产期及芽叶的嫩老,被分为各个品种,比如:莲心、雀舌、极品、明前、雨前等品种,还有特级与一到十级的分类,所以想要泡一杯好的龙井茶,所选取的茶叶质量是至关重要的。

 

  水质的选择

 

  想泡出一杯好龙井茶,对于水质也是有讲究的。“龙井茶、虎跑水”此乃称为杭州西湖双绝,这话道出了水质的重要性。冲泡龙井茶的水不要采用自来水,自来水当中的水质不纯,含有许多的杂质,会将龙井茶的味道冲散,最好是选择没有污染的天然的山泉水冲泡为宜,若没有,也要是纯净水,而且烧水的容器最好不要是铁制品,这样冲泡出来的龙井茶的味道才纯正。

  水温的选择

 

  想泡出一杯好的龙井茶,需要注意冲泡龙井茶的水温。不要用100°的开水来冲泡龙井茶,龙井是没有经过发酵的的茶叶,其本身比较娇嫩,用开水冲泡的话,会把茶叶的营养成分给破坏掉了,而且冲出来的茶有一股子的苦味,影响了口感,宜选择75℃—85℃温度来冲泡,这样冲泡出来的才有味道。

 

  茶具的选择

 

  泡出一杯好龙井来,还要注意茶具的选择。避免使用保温杯来选择冲泡龙井茶,那样冲泡出来的茶有闷茶的功效,会破坏了茶叶本身的香味。宜选择玻璃杯或者是白瓷杯来进行冲泡。使用玻璃杯进行冲泡的时候可以见到茶叶在水中慢慢的将枝叶散开,白瓷杯进行泡茶的时候,白底加上淡淡的黄,这对于好茶的人来说也是一种欣赏的乐趣之所在。

  茶叶与水的比例要适当

 

  泡出一杯好龙井来,茶叶与水的配置比例要适当。这个可以根据个人的口味来选择。我选择的就是150毫升的杯子加3克的茶叶,这样泡出来的茶叶我觉得口感刚好,若是经常喝茶的人,可能茶叶的量要加大一些,大约5克这样。所以泡茶的时候需要咨询一下,这样自己泡出来的茶口感才好。

 

  冲泡前的温杯

 

  泡出一杯好龙井来,当然还需要一定的冲泡技术啦。再泡茶之前,可以先将泡茶的玻璃杯,倒入3分之一的热水,使得杯子受热均匀,称之为温杯。然后再将茶叶放进杯子里,沏碗中心和碗边的中间点,这样水流就会带着茶叶进行旋转,水不要多,起到浸润茶芽的作用,为下面的泡茶做好准备。

  冲泡技术的运用

 

  茶芽温润好后,这时就会散发出一缕缕的清香,泡龙井茶的泡法有三种,分别为上投法、中投法和下投法,无论哪一种泡法,都能将龙井茶的味道泡出来,只要你掌握了这项泡茶的技术,就会泡出一杯不论是口感还是功夫都会让人折服。

 

  泡龙井茶的方法

 

  1、一弄龙井:上投法

 

  龙井茶叶,扁形、叶细嫩、条形整齐、宽度一致、绿黄色、手感光滑、一芽一叶或二叶。准备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml),置入适量适温的开水后,投入约5公克龙井茶叶。

 

  静待龙井茶一片一片下沉,欣赏她们慢慢展露婀娜多姿的身态。茶叶在杯中逐渐伸展,一旗一枪,上下沉浮,汤明色绿,历历在目。

  再仔细些欣赏,这真可说是一种艺术享受呢!虽然已经可以品饮了,但总难舍,再看她一眼。

 

  2、二弄龙井:中投法

 

  准备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml),先置入适温开水约三分之一,投入约5公克龙井茶叶,静待茶叶慢慢舒展。

  待茶叶舒展后,加满开水。可以喝了!但还是难舍,容你再多看她几眼。

 

  3、三弄龙井:下投法

 

  准备瓷盖杯(本例大小约150ml),温杯,投入适量龙井茶叶。加入少许适温开水,拿起冲泡杯,徐徐摇动使茶叶完全濡湿,并让茶叶自然舒展。

  待茶叶稍为舒展后,加入九分满开水,等待茶叶溶出茶汤。用杯盖稍微拨动茶汤,使茶叶溶出的茶汤更平均,倒入小茶杯中品饮。

女性喝绿茶应该注意的事项

绿茶作为一种休闲饮品,受到很多人喜爱。但是,女性朋友们要注意啦!绿茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!以下是几个要注意的事项:
1.每个月生理期来临时。因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2.孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
3.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,那就“代志大条”了!
4.刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
5.妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。6.正值更年期的女性,除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快,因而脾气不好、睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏!

初夏的舌尖,应该有绿茶的味道

关于绿茶 初夏的舌尖,应该有绿茶的味道

谢却海棠飞尽絮,困人天气日初长。

海棠花谢了、柳絮飞尽了,夏天真的来了。

气温逐渐升高,以及潮湿的空气,实在让人感到乏困、烦躁不安,甚至乱发脾气。

所以,初夏养生要从养心入手,心清凉下来,祛除了体内的燥热,自然可安稳度过夏天。

而此时,除了清淡健康的饮食和规律的作息,我们手边最需要的,当属一杯绿茶。

要养心,先养身

1绿茶解渴

炎热的天气下,口渴是常态,比起白开水,我们还是更喜欢清香四溢的茶。

茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔粘膜,促进唾液分泌,有着生津止渴的作用。

2绿茶清热降温

经验丰富的茶客都知道,只有饮用热茶,才会让人感觉更舒畅。

热茶的温度,能促进人体排汗,从而借助汗水蒸发的散热,带走体内热量;特别是热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄,汗水蒸发越多,人体散热越好,从而达到降温的效果。

3绿茶防晒、抗衰老

夏季也是黑色素沉淀的高峰期,女孩子脸上的斑点也是夏季最扰人的烦恼之一。

绿茶含有丰富的儿茶素、单宁酸和维生素C,有很强的抗氧化功能,保持肌肤细腻美白。

4绿茶减肥

进入五月,赘肉在夏天显得尤为碍眼。

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。

绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5绿茶抗菌助消化

炎热的夏天,饮食稍不注意卫生,细菌便会大量繁殖,夏天是消化道疾病的多发季节。

科学研究表明,茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能,饮茶既可以抑制有害细菌的生长,又可以促使有益细菌增殖,提高肠道的免疫能力。

6绿茶补钾盐

夏天流汗较多,体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失,茶叶是含钾食物,其中每克绿茶的茶汤含10.7毫克钾。

夏天通过饮茶可以补充钾盐,维持人体正常的生理代谢活动,这是夏天好出汗为什么宜饮茶的重要原因。

心静,自然凉

7绿茶解乏提神

夏季人体大量出汗,汗水会带走体内的钠、钾、镁等元素,从而使人容易感到困乏。

茶叶中含有咖啡碱等成分,会刺激神经;茶多酚等物质则能与唾液发生反应,起到提神醒脑等效果。

8绿茶静心怡神

夏季为心所主,随着气温的逐渐升高,人体的消耗也随之加大,心火旺盛之下人容易感心烦不安,疲倦乏力。

绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经,具有增强思维、清醒头脑、提神养神的功效。

因此,夏天常备一杯绿茶,可以舒缓情绪,同时保证思路敏捷。

周末,一杯茶,搭配一本喜爱的书籍,或是悠扬的音乐、优美的图画、美景,以及散步之类的缓慢运动,将更有利于调节精神、保持心情舒畅。

夏季养心

首先要做到让心静下来,台湾作家林清玄曾说:喝茶的最高境界就是把茶字拆开,人在草木间,达到天人合一的境界。

陶醉在茶世界,即使在炎热的夏天,也可以如沐春风。