绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
早餐、中餐、晚餐之后半小时各喝一杯大概500毫升左右的普洱茶。平时口渴也可以喝。切记不要在饭前半小时喝，因为普洱茶刮油很厉害，饭前喝会增加饥饿感，让你在吃饭时吃更多，这样就适得其反乐，所以饭前半小时千万不要喝普洱茶。
喝普洱茶减肥的注意事项：
1、一日三餐要定量、准时，禁用宵夜。
2、喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量，饥饿时可喝普洱茶。
3、普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，调剂口味，美容养颜，还可加哈蜜瓜等水果，饮来别有风味。
4、坚持适量运动，有益身心健康。
在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。所以说普洱茶功效还有美容哦。
以上就是普洱茶怎么喝才能减肥的介绍，大家一定要学会哦！
普洱茶市场突破之三品牌形象战
在普洱茶市场的发展进程中，普洱茶已完成了初步的产品导入期，各个企业已经不需要投入精力来介绍普洱茶的原产地、功效等基础性知识传播，在茶博会上转一圈便看出来，新兴的茶品类还在需要继续做着基础性的建设工作。可乐和咖啡进入中国的过程中，从刚进入国内大家对可乐和咖啡的口感并不是很接受到现在成大众饮品，如果现在有人问可乐是什么口感，咖啡是什么口感，可能我们会笑出来，甚至会开玩笑，连这个都没喝过？这就是产品在市场的发展规律中最直接的表现，但不得不说还有空白市场的存在，不知道普洱茶是什么，这也是所有新产品进入市场必经的阶段。
所有行业所有新产品一旦进入市场，便开始了认知、比较、信任的过程，在这个过程中品牌也随之而产生。在目前普洱茶市场的竞争中，品牌形象的差异化虽然不够明显，但市场竞争格局促使着各个厂家开始将自己的品牌形象树立起来，品牌也已慢慢占据着各个厂家的重要位置，从市场发展的大规律来看，这是进入成长期里市场竞争典型表现，谁越早占据终端消费市场的心智地位，谁便越早的实现企业升级，这也是想在这讨论普洱茶品牌形象的初衷。
在讨论前，有必要说明下有关品牌形象的认知，一般来说，品牌形象主要用两项指标来衡量，分别是品牌知名度和美誉度，我所经历的和交流过的企业均以这两项指标做为品牌形象的主要统计数据，现在的理论太多，已经延伸出很多关于品牌形象的考量标准，比如反映度、传播度、忠诚度等等，在这里仅以本人实践操作过且比较熟悉的两项指标作为本文探讨的基础。
一般建立品牌形象的执行层策略分为广告轰炸、新闻炒作、活动赞助等方式，目的为两种，一是为产品宣传，二是为品牌展示，当然因各个公司的发展阶段不同，侧重点也会有所偏差，在推广过程中选择哪类宣传渠道和哪种宣传方式也就成了各个企业核算成本和效果的重心了。关于品牌知名度推广效果的计算方式，各个宣传渠道有自己的方法，比如互联网行业比较流行的CPM（以每千人次的访问计算）、CPA（以每次点击计算），在连锁行业则以进店量，每天每周每月的进店人次计算，实业媒体如电视、公交则以覆盖到的人群数量和展示的频次进行计算，计算方式的不同并不直接影响对品牌知名度的判断力，而是各公司在每月每季度每年针对品牌知名度做预算的数据支撑以及和媒体打交道的技巧。关于品牌美誉度则比较简单，大多数公司的考核都已回头率和推荐率进行统计，方式可以采用市场数据调查和业务反馈等方式等，数据化管理品牌知名度和美誉度是我多年制定品牌传播计划的有效手段。
普洱茶企业同样逃脱不了品牌形象的梳理，各个企业领导可以试下在公司的业务层执行人员做个简单的调查（当然也包括老板自己），画一张四格表，X轴（自左向右箭头）为品牌知名度，Y（自下向上箭头）轴为品牌美誉度，让每个人按自己的认可及分析在图标里画圈，这样便知道公司的业务执行人员对公司目前的状态认知程度，也有利于给领导们提供决策性建议，如果想做的更仔细些，以产品来做细分，会更有意思。试想下，如果公司内部认知偏差较小的话，那说明外部的市场还有很大的操作空间，反之，如果公司内部认知偏差较大的话，那领导们可要反思了。
做过企划的朋友们大概都知道，有句行话“十年规划，五年计划，看头三年”。这句话适用于大多数行业，我估计普洱茶行业里套用这句话得加一倍，至少得看头五年。大多数普洱茶知名品牌在建立的过程中，均曾有大单品效应做大企业品牌形象的先例，从大益的7字头系列，福今的大白菜系列，陈升号的班章系列等企业。这些大单品都经历过时间的考验，才能在消费市场得到足够的认可和信任，这个特征一直延续到现在，我也曾试想过，陈升号可否再缔造一个“班章风潮”？我和陈升号的管理层接触的不多，但我想他们肯定会往这个方向思考。
市场竞争永远不会一层不变，其中一些反应较快的企业，凭借独占或单做名山古树的品牌迅速冒尖，成了这两年普洱茶界的明星。不管是依托明星茶人（如某某大厂厂长或首席工程师等）还是拥有百亩千亩万亩的茶园，又或是原料产地建工厂或是在几棵古茶树上挂着某某厂家所拥有，种种迹象种种行为都反映出大家思考的是同一个方向，便是建立品牌形象的背书，以市场规律而言，这是顺理成章的事情。在今年和朋友的一次聊天中，我说“单株”会是2014年普洱茶市场的一个关键词，至于为什么会这么认为，我只能说是“直觉”，你懂的。至于会不会如我所说，那只有等过完年才知道了。
中国所有茶类都在面对供应链极致化竞争的问题，只要在茶圈子混就无法逃避这个话题，某一类茶因原产地恶性增产量导致整个该茶类市场颓废，已到了无力回天的地步，这给普洱茶敲了一下警钟，如果供应链环节废了，那游戏就该停止了。快速的市场炒作虽然可以短时间内迅速提升品牌形象，但要基业长青，坚持以品质为茶企发展的根本，才是品牌发展长久之道。
品质第一，品牌背书，时间考验是建立普洱茶品牌形象的三个重要依据，数据化管理品牌传播计划和进度也是以这三点作为对象，如何和各个公司的业务流程结合制定有效的执行方案，才是考验各个公司的战略眼光了。
以上是本人对普洱茶市场竞争有关品牌形象的一些观点，仅属个人观点，谢谢！
临沧普洱茶油——古茶树之籽
临沧有着世界一流的种茶环境。临沧地处北回归线上，澜沧江、怒江穿境而过，四季如春，有“亚洲恒温城”，“恒春之都”之美称，是“世界少有的生物优生地”。临沧是世界茶树的起源中心地。
目前，临沧已发现的野生古茶树群落有40多万亩，百年以上栽培型古茶园有11?万亩，具有当今世界上存活着的最粗壮的古茶树和树龄最长的古茶树。
据G3综合报道：临沧是云南大叶种茶的原生地。临沧独有的勐库大叶种茶作为国家级良种，位居云南大叶茶榜首，是中国茶界专家公认的“大叶茶品种的英豪”、“云南大叶种茶的正宗”，因其品质优良，在国内被广为传播。临沧是云南普洱茶的原产地。众多的史书记载和文化历史遗迹说明临沧是云南普洱茶的原产地之一。临沧是云南普洱茶生产的最适宜区域。临沧茶叶大都生长在澜沧江、怒江流域云雾缭绕、森林茂密的高山生态环境中，是天然的原生态、无污染茶叶。境内普遍种植国家级良种勐库大叶茶和凤庆大叶茶，内含物质丰富，是加工生产普洱茶的最优原料，临沧普洱茶已成为最有价值的饮品和收藏品。临沧是云南最大的茶叶生产基地。临沧现有茶叶总面积130万亩，包括野生茶树群落40万亩，栽培茶园90万亩。
古茶树之籽：
一粒种子的生命之旅
每历经秋，冬，春，夏，秋一个轮回，古茶树并孕育出新的生命种子：古茶树籽。当地茶农称之为“茶树果”，用来育苗，培育出新的生命。然而，每年的11月份到次年的春天，大量的茶树果成熟，落地。但是没有生根，发芽，而是腐烂成肥，把生命交还给了母亲茶树。千百年来，周而复始，大自然在浪费着这么珍贵的生命之果。
发现：
生命之美新传奇
万万没想到，这一粒蕴含着生命的种子，还深藏着小小的一滴珍贵的油，这就是古茶籽油，一种具有养生保健功效的食用油，一种能进一步加工成日化，美容，护肤，保健品的生态原料。于是，这一粒生命之果，并有了新的传奇。
新的传奇，我们赋予它一个好听的名称“普洱茶树果油”。这就是以云南独有的大叶种茶籽为原料，经低温物理的工艺而制成食用油。
求索：
行隐千山水，千玄奥中求
临沧佳源食品有限责任公司
临沧佳源食品有限责任公司于2005年7月成立，注册资金500万元，公司位于临沧市临翔区博尚镇白塔梁子，占地17.5亩。专业生产“茗木缘”古普洱茶树果油系列产品。
经过多年的发展，公司形成了“原料基地+研发+生产+产品+销售”全线引领高端营养健康油的产业链。日处理能力达到50吨，年销售量达到2500万元。
2006年获得国家食品安全认证(QS认证)。
2006年获“临沧市农业产业化龙头企业”称号。
2006年被临沧市临翔区食品安全委员会授予“食品安全A级单位”。
2010年获得中国有机产品认证证书。
2011年获得云南省农业厅颁发的“云南名牌农产品”证书。
2011年获“云南大叶种茶树果油的物理制备工艺”专利(专利号：ZL201110236035.1)。
2011年“优顺”牌“云南大叶种茶树籽孕妇油”获国家专利(专利号：ZL201110236011.6)。
2011年云南大叶种茶籽油软胶南国家专利(专利号：ZL201110235965.5)。
2012年荣获云南省农业产业化经营与农产品加工领导小组办公室颁发的“云南省农业产业化经营与农产品加工重点龙头企业”证书。
普洱茶的原理知识介绍之茶叶内质原料
原料内质密实丰富决定茶汤水路粗细!(其它茶类一样适用)
喝茶、评茶不是盲目地将年份放在第一位，也不是将山头放在第一位!而是将原料的内质丰富密实度(原料的优质度)放在第一位!其次再讨论研究制程的精细度!如果原料都一般般或差强人意那么此茶无需再进行深一步讨论!可以打个比方：普洱茶有越陈越香的特点，特性如同人的成长。-个天资较好的人(原料内质丰富)+高等教育+正确人生观(毛茶全手工制作精良、拼配得当、仓储细心照料)=栋梁之材(品饮价值极高的老茶);反之尖锐地称：白活一生的人(老垃圾茶)
那么我们就先来浅谈下原料的内质与水路的关系
喝茶，评茶应以水路放第一，原料的优劣可以直接从水路上反应出!何谓水路?
水路是指茶汤的质感，一般用“细”和“粗”来形容，“粗”和“细”都是相对而论的，需要进行比较(需要一段时间去仔细体会、回味、比较、强化的过程)
水路“细”：代表着原料内质丰富，结构紧密，其水容浸出物丰富!表现在口感上是一种绵绵密密、丝滑的感觉，水路越是“细”离涩的感觉就越远。水路“细”的茶，其味其韵会绵绵密密地渗透至口腔各个部位，从而其味其韵留口，持久度佳!
水路“粗”：代表着原料内质寡薄，松垮，木质纤维含量高!木质纤维含量高意味着原料内部结构空洞比率较大，其水容浸出物含量也同样寡薄，松垮!表现在口感上是一种涩、糙、燥、毛、刺的感觉!水路“粗”的茶其味其韵寡淡并浮在口腔表层，无穿透和渗透力，从而其味其韵持久度差，不留口!
既然提到“涩”那就浅谈一下什么是“涩”
很多茶友把涩和浓强度高给混淆了!涩其实是原料内质不足，成熟度差，含糖量低等原因造成的。涩表现为：刮口、糙、燥、刺、毛、干的感觉，类似吃未成熟的青香蕉、柿子的口感。农产品都同理，成熟度刚好，果肉的口感是细腻、嫰度高、水分足、甜滑、润的感觉!
略提一下茶汤的粘稠度也就是通常指的厚薄：
茶汤的粘稠度与原料的胶质含量有关，胶质含量越丰富，茶汤入口聚拢感越强，也就是我常提到的聚口程度，也有人形容为入口成团，反之入口四处分散。
水路粗细和粘稠度没有必然的关系!也就是说水路上表现很细但可能在粘稠度上表现一般，水路粗的也可能在粘稠度上表现尚可。水路和粘稠度两者是不同的概念!大体普洱茶春茶的茶汤水路和粘稠度最佳，其次是秋茶，再次是夏茶。
知福牌普洱茶的功效和作用
班章王珍藏普洱茶价格是多少
班章王珍藏普洱茶价格
普洱茶王茶叶的功效
