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寒冷要多喝生姜红茶不单暖腹还能减肥

2019-08-27 访问量: 11 茶礼仪网

冬季来了,气温降了,人也一天比一天犯懒了,缺少运动的结果是人体畏寒又发胖,如何改变这个困局,喝生姜红茶呀!生姜红茶有什么用?它能够暖腹,还能够减肥。

生姜红茶可以减肥,这是事实证明后存在的。生姜红茶直接来说以生姜和红茶两种物质混合而成,生姜能够刺激血液循环,令体温升高,而经过发酵的红茶,能够进入人体,制作出热量,所以这两种物质同时作用,就能够帮助人体提高新陈代谢的能力,改善身体虚胖的体质。

在冬季里饮用生姜红茶有什么好处呢?下过厨房的朋友可能都知道,日常的烹调过程中,倘若是加入生姜调味,身体就会变得暖和,这是很神奇的功效,它能够促进人体血液循环,促进新陈代谢,另外姜酚和姜烯粉都两种辛辣成分,让我们服用之后,四肢的毛细血管扩张,血液流通加快,身体的体温会增加,所以脂肪燃烧的速度也会加快。

同时,说道这里我们就要说到生姜红茶的第二个功效,那就是暖腹。冬季里气温寒冷,很多人都有手脚冰凉的情况出现,所以最好还是要多喝生姜红茶来给自己保暖加油。

这里小编要告诉大家的是,关于生姜红茶,它不是一味减肥药,也不是一味神奇的药品,要依靠生姜红茶减肥也好,暖腹也好,都需要一个过程去坚持,而不是今天喝明天就有神奇的效果出现。

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红茶的冲泡方法按红茶花色品种分

红茶这种茶叶性质温和、暖胃,是女性寒时节冬必备的佳饮,许多女性初喝红茶,自然对于茶道不了解,尤其对红茶的茶道更是不甚了解,而且对于红茶的冲泡方法也是一知半解,大家都有的共识就是一杯红茶的味道好坏,往往跟红茶花色品种、冲泡方式是息息相关的,下面主要给大家介绍按红茶花色品种分红茶的冲泡方法有什么呢?

从红茶的花色品种分,红茶的冲泡方法大体可分为工夫红茶饮法和快速红茶饮法两种。这里主要介绍工夫红茶的冲泡方法,夫红茶饮法是中国传统的工夫红茶的品饮方法。

红茶的冲泡方法按红茶花色品种分

工夫红茶包括小种红茶和工夫红茶,著名的有正山工夫小种、祁门工夫、云南工夫、政和工夫等,都属条茶类型,重视外形条索紧细纤秀,内质香高色艳味醇。品饮工夫红茶重在贪图它的清香和醇味,所以多用冲泡法,即将3—5克红茶放入白瓷杯中,然后冲入沸水,几分钟后,先闻其香,再观其香,然后品味。一杯茶叶通常可冲泡2—3次。

这种饮法,需要饮茶人在“品”字上下功夫,缓缓斟饮,细细品啜,在徐徐体味和欣赏之中,吃出茶的醇味,领会饮茶真趣,使自已心情欢愉,超然自得,获得精神上的升华。但俗享这种清福,须如鲁迅先生所说:“首先必须有工夫,其次是练出来的特别感觉。”这话是很中肯的,大凡有丰富评茶经验的人,在品赏“工夫”中所获得的美感也越深,而鉴评经验的积累,就在于下功夫,多实践。

按红茶花色品种分主要的冲泡方法就是工夫红茶饮法,这种方法需要在“品”字上下功夫,保持平和淡然的心境,缓缓斟饮,细细品啜,慢慢品出茶的醇味,方得饮红茶真趣,另外快速红茶饮法是本世纪发展起来的方法,包括红碎茶、袋泡红茶、速溶茶等花色,一般冲泡一次,最多的时候就是2次,次数再多红茶的味道就很淡了。

教你制作红茶奶油饼干

红茶奶油饼干茶叶富含多种营养成分,且具有药用功能,其主体物质茶多酚中的儿茶素与桷皮素衍生物甙类,起着维生素P的作用。同时茶多酚具有收敛性,与按基酸、果胶等物质作用和口中吐液发生化学反应,食后能引起口腔薄膜和毛细管轻微收缩,使口腔得以滋润,将茶叶应用于食品,使不饮茶者品尝到滋润可口、独具风格的茶食品,并从中受益于茶。

工艺流程:

茶叶粉碎→煮浸→压汁→过滤→浓度检验→搅拌混合→整形。面粉、奶油、糖、其它配料。烘烤出厂←检验←包装←检剔←冷却制作方法:

1.原料选择:选用四川重庆北碚转龙红碎茶、成都市南宝山红末茶。粉碎过40目筛2.茶汁浸提:影响浸提液浓度的重要因素是茶水比、浸提时间和煮茶的次数。茶汁的浓度随浸提时间增长逐渐加大,但超过一定时间,差异便不明显不同茶水比对茶汁浓度的影响不同,茶水比与茶汁中的茶多酚浓度成反比,茶水比越小,则茶多酚浓度越大。经过试验确定:茶水比应为1∶14,煮沸时间为12分钟,煮3次3.配方及工艺:为了充分发挥茶叶的药用和食用价值,经查阅有关资料,确定每100克茶叶饼干中茶多酚含量(加入量)为150~200毫克,即每日食100克茶叶饼干,就能达到营养保健的目的。通过质地风味检查,发现甜度对茶叶风味影响很大,其次是烤温这一结果与氨基酸一糖类模式体系的研究结果相符,反应出α-氨基酸易被羰基化合物脱氨或脱羰,即降价反应产生醛类或酮类风味物质。茶叶中含有十几种氨基酸,它们与糖类结合产生新的香气饼干中加入茶汁后,不仅增加了氨基酸,同时还增加了吡嗪衍生物等新的风味物质。

若加糖太多,烘烤时产生的焦糖香取代茶的清香,茶多酚与咖啡硷的苦味不突出烘烤温度所决定的焦黄反应或变褐反应的程度不同,所产生的风味物质也是不相同的。因此,在红茶奶油饼干制造中,只有在配料丰富、加糖适量、烘烤温度和时间恰到好处的情况下,茶叶的品质风味才能得到表现茶叶饼干的色、香、味,才会独具特色。

冠心病患者谨慎喝茶

对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是**,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有配合药物治疗的作用。

.高血压患者不宜饮浓茶

头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶”。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。

英国红茶发展

英国人发现红茶后,是由上流社会往下普及。1662年,英国的新王后、查理二世的妻子凯瑟琳从葡萄牙出嫁,带了一箱子茶叶做嫁妆,她是中国茶的狂热爱好者。到英国后,茶是她招待皇室贵族的珍贵饮料,这使越来越多的英国人渴望尝到茶的味道,茶就这样在英国形成了自上到下的普及。

下层社会对茶的渴望弥漫了整个18世纪,他们喝从荷兰走私过来的茶,走私茶中常常混杂着干草和树叶,可这并没有阻止这种狂热的爱好。18世纪茶叶价格趋向便宜,在伦敦新兴的茶馆喝茶,成为时髦。托马斯·川宁就在伦敦的老城墙的河岸边,开起了专门喝茶的清静茶馆,招待男人的同时招待女士,女人们上街于是有地方可去了,因为当时的咖啡屋是不许女人进入的。