芍药花的功效与作用是养肝护肝,散郁祛瘀、美容养颜和清热解暑。
一、养肝护肝。
芍药花含有芍药苷、安息香酸等有效成分,有养血柔肝的作用,常饮用芍药花泡水喝,能养肝护肝,适用于肝气郁积者。芍药花与生地、绿茶一起泡水喝,养肝护肝的药效更佳。
二、散郁祛瘀。
芍药花对于胸胁胀闷、月经不调、闭经、痛经等症状有一定疗效。月经不调、痛经者,可以用芍药花和粳米一起熬粥,有行血养阴的作用,常食用有利于缓解症状。
三、美容养颜。
芍药花含有氨基酸、维生素、芍药苷等成分,能促进体内新陈代谢,有养肝护肝、美容养颜的功效,常食用能够改善皮肤粗糙,减少面部色斑暗沉。
四、清热解暑。
芍药不仅是女性美容养颜的佳品,其还有清热解暑的功效,在酷暑季节,用芍药花泡水喝也是不错选择,既能养肝护肝,还能解毒清热。
芍药花美丽多姿不仅具有很高的欣赏价值,童谣具有养肝护肝,散郁祛瘀、美容养颜和清热解暑的功效,经常饮用,可以明显增强体质,防止疾病发生。
花茶养发乌发新吃法
很多朋友对自己那满头或白或黄的头发实在是不满意,但又没有什么好的办法,大街上到处都是乌发的药品、补品以及洗发用品,其实这些都没有什么太大的作用,如果真的那么神奇,只怕此发明者要获得诺贝尔生物学奖了。那么有什么办法可以改善发质呢?最好的办法就是食疗。下面介绍几种比较有效果的食疗法。
七宝乌发粥
配料:何首乌20克,黄精15克,山药30克,莲子12克,百合10克,大枣10枚,粟米60克。
制法:先将首乌、黄精用纱布包好,放锅中加水2000毫升,煮30分钟后捞去药包,留汁备用。再将粟米洗净入锅,大枣去核与山药、莲子一并放入锅中,加入药汁及适量水,用文火烩成稠粥,加入百合再煮10分钟,即可食用,甜咸皆可。
功能:补肾益脾,乌发美颜。本膳用首乌、黄精,补肾填精血以黑发添色;山药、莲子、大枣,能健脾和胃,升清降浊;百合,清补肺阴能生津泽发;粟米,和中滋阴能养颜美肤发。
龙眼首乌羹
配料:龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,山楂12克,红枣6枚(去核),冰糖适量。
制法:先将首乌、当归、山楂,选净入锅中,加水1000毫升,煎20分钟,取汁去渣;龙眼肉、红枣,用少些水泡,后上笼蒸透。锅中加药汁、冰糖,煮至400毫升,加入龙眼肉、红枣,沸4分钟,用湿淀粉或藕粉勾薄芡,即成甜酸适口的羹。
功能:滋补肝肾,乌发润肤。本膳用首乌,补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色;当归,养血和血,润肤添色;山楂,健脾运中,减肥降脂;红枣,和营卫,健脾胃;龙眼,补精益髓,美颜色,润肌肤。
桑杞蒸蛋
配料:鸡蛋2—3枚,桑葚子15克,核桃仁20克,枸杞子12克,猪肉茸40克。
制法:桑葚子加水50毫升,先煮15分钟,取汁去渣;核桃仁,炒后粉碎;鸡蛋打碎放入盆中,加入桑葚汁、核桃粉、枸杞子、猪肉茸、盐、味精等搅匀,上笼蒸10~15分钟,即可食用。
功能:补养肝肾,乌发养颜。本膳用桑葚子、枸杞子,养血补肝,黑发养颜;核桃仁,含亚油酸、亚麻酸及人体多种必需氨基酸,味甘,性温,补肾泽发;猪肉,滋阴养肤发;鸡蛋,含蛋白质、卵磷维生素B2、维生素B1、维生素P等营养素,能泽发养颜。
香菇烧淡菜
配料:水发淡菜300克,水发香菇60克,竹笋50克。
制法:洗净淡菜后放碗中,加入膏汤、料酒、盐少许,上笼蒸透;香菇去蒂后,切片;竹笋,切薄片。炒锅烧热,加入少些植物油待油温4成热时炒笋片、香菇片,加入膏汤及蒸透的淡菜,煮10分钟,加少些味精拌和,用湿淀粉勾薄芡,即可食用。
功能:填精补阴,泽发养发。本膳用淡菜,味甘咸,性寒,填下焦,补精血,能充养冲任,清代名医叶天士常用淡菜,补益肾精之亏虚,固摄下焦的泄漏;香菇,为“素中之荤”,富含多种蛋白质和人体必需氨基酸;竹笋,除含蛋白质外,并有较多膳食纤维素,能有益于通润腑气。
还少鲫鱼汤
配料:鲫鱼1 条,水发黑木耳30克,旱莲草12克,枸杞子15克,竹笋40克。
制法:鲫鱼,宰杀后,去鳞、鳃及内杂,洗净;木耳,水发洗净、去耳根;竹笋,切片;旱莲草,放锅中加水50毫升,煎15分钟,取汁去渣。炒锅烧热,加少些植物油,待5成热时入鲫鱼,稍煎,加入药汁、料酒、竹笋、黑木耳、姜片、葱段、盐及适量水,大火煮沸10分钟,再加入枸杞子、味精、鸡精、胡椒等,再沸5分钟,即可起锅装盆,喝汤吃鱼肉皆可。
功能:补血养肝,育肾乌发。本膳用旱莲草,养阴补肾可黑发;枸杞子,滋肝补血能养颜;黑木耳,活血养血,补益肝肾,有乌发润肤之功;鲫鱼,富含蛋白质和氨基酸,更是美容养发的佳品。
信茂堂探花茶详细介绍
品牌:信茂堂
原料:勐海布朗纯料古树春茶
详细介绍
【 名 称 】探花茶
【 系 列 】名臣系列
【 规 格 】357克/片
【 工 艺 】熟茶
【生产日期】2018年8月1日
饼型:松紧适度,端正规则
冲泡:桶装水
PH:7.1~7.5
投茶量:8g
器皿:120ml盖碗
水温:97℃
冲泡时间:前三泡平均7s,4~8泡10s,之后5s递增
茶饼包装:页眉是信茂堂烫金logo,页中是一首以张之洞一生为题材的手写楷体诗歌,下半部分是手绘清朝探花张之洞形象,传统文化气息浓厚,看到包装,感觉和历史名人更进一步交流的感觉。
茶饼外观:饼面色泽红褐油亮,条索肥厚壮实,整饼压制较松,撬取容易。茶饼系用手工石磨压制而成,饼面上石磨留下的纹理隐约可见。茶饼完整,条纹饱满,茶香明显。
汤色:酒红→橙红红→浅红。全程透亮,发酵环境好,发酵技术把控到位。内涵物质丰富,水面有茶油,有明显古树春茶特点。
口感:粘稠醇厚,顺滑有米汤的感觉,有轻微的苦味但是化得非常快,枣香明显,虽然是新茶,但是基本上没有仓味(备注:公司所有产品在勐海压饼包装好之后都会第一时间送到昆明万吨大茶仓存放,自然干仓储存,几乎没有仓味)。茶味变淡过程舒缓,越泡越甜。生津持久,喝完20分钟到一个小时的时间口腔里面有口水要流出来的感觉。
总评:本款信茂堂探花熟茶茶饼,条索肥厚壮实。品饮整体表现不错,虽是一款新茶,但无一丝堆味,甜香显,还能闻到淡淡的红枣香,甜度较好,适口度较好,米汤感强,久泡滋味绵长清爽;整体协调性较好,较耐冲泡。从叶底看,发酵程度较低,后续转化可期。
传统文化系列之探花茶,命名取自传统文化中科考殿试三鼎甲第三,别称探花,始于北宋。“三鼎甲”意为社稷之鼎的三足,支撑黎民社稷的中坚力量,探花为最末,亦是不可或缺的一个。
女士喝花茶要警惕
女生喝花茶要警惕
中医认为,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。比如玫瑰花,有活血、养颜美容的功效;薄荷开胃、助消化,可缓解胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。然而,需要注意的是,由于玫瑰花有活血的功能,孕妇忌用。
传统中医认为,花类多属寒性。而女性体质属阴,比较偏寒,所以,女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效。需要记住的一点是,任何一种花草茶都不要长期大量地饮用,否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。如有疑问,不妨向医生询问。
常喝菊花茶损伤免疫力
世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入其中。
据介绍,菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%,与菊花中的黄酮共同作用,有清热解毒的作用。有研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医主任医师尹志超强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。此外,有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡。
浓茶会让人体内的铁流失