绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶保靖黄金茶具有预防老年痴呆，降低血脂血压，增加肠道益生菌和提高机体免疫力等功效，对身体有很多的帮助。
保靖黄金茶的功效
1、在神经系统方面，茶氨酸可以促进大脑功能和神经的生长;预防帕金森氏症、老年痴呆症等疾病.
2、在心血管系统方面，降血压，降脂，尤其是在降低体内是胆固醇和腹部脂肪方面效果明显.
3、在消化系统方面，可以增加肠道有益菌群和抗氧化等作用.
4、在免疫系统方面，可以提高机体免疫力、抗焦虑，抗疲劳，改善人体生理和心理状态。
5、其它方面，在提高抗肿瘤药物的疗效、治疗糖尿病和预防经期综合症方面也有相关的研究报道。
保靖黄金茶历史
据《明世宗嘉靖实录》记载:明朝嘉靖十八年(1545年)农历四月，湖广贵州都御史陆杰，从报警宣尉司(今保靖县城迁陵镇)取道往镇溪(今吉首市)巡视兵防，途径保靖辖区的鲁旗(今保靖县葫芦镇)深山沟壑密林中，一行百余人中，有多人染瘴气，艰难行至两岔河苗寨，染瘴气人已不能行走，苗族向姓家老阿婆，摘采自家门前的百年老茶树叶沏汤赠与染瘴的文武官员服用，饮茶汤后半个时辰，瘴气立愈。陆杰十分高兴，当场赐谢向家老阿婆黄金一条(金条)，还将此茶上报为贡品，岁贡皇朝帝君。从此时开始，该茶在市场上就有"一两黄金一两茶"的尊贵身价。一种自然生长在苗家深山之中的无名茶树，便有了"黄金茶"之名，该苗寨也因茶而名为"黄金村"。 清《保靖县志》亦记载:清朝嘉庆年间，某道台巡视保靖六郡，路经两岔河，品尝该地茶叶后，颇为赞赏，赏黄金一两，奉为贡品。现该村仍有数百年生的大茶树。
绿茶保靖黄金茶信阳毛尖适合什么人喝
信阳毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效。是一款大众饮品，夏天喝最佳。因其茶性偏寒，所以胃寒及有胃病患者不适合。
适宜人群：
首先信阳毛尖属于绿茶，绿茶的适宜人群是很普遍的，一般大众都可以饮用。成年人不管是男女，都可以饮用，不仅可以提神消疲，同时还能减肥消脂，健胃消食等作用。到了冬天，天气冷大家尤其爱吃火锅、辣椒、喝白酒，但是这些食物都又容易上火，这个时候饮用信阳毛尖是最好不过的了。因为信阳毛尖具有生津止渴，消食化痰，清热解火，强身益体等功效。此外，对治疗口腔溃疡和轻度胃溃疡也有显著的功效。
1.体质偏热的人群
绿茶偏寒性，如果体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝绿茶以祛热降火，达到平衡状态。
2.白领人群
绿茶有很好的防辐射、护眼效果，非常适合长期在电脑前工作的人。
3.午后
午觉后醒来，喝一杯绿茶，能够帮助清新口气，恢复精神。午茶可以适当浓一些，有助提神。
4.夏季
炎热的夏季也适合喝绿茶，它能能帮助人体清除暑气、降火降血脂等。
不适宜人群：
信阳毛尖属不发酵茶，多酚类含量较高，收敛性较强，具备减肥和杀菌消炎功效，而体寒的人肠胃一般不好，不适宜喝信阳毛尖，除此之外，肝肾疲弱的老人或者是病人，以及孕产婴，或者是胃肠严重损伤的人最好少喝信阳毛尖，女性生理期也不要喝高浓的信阳毛尖，如果喝的话建议控制好茶叶用量。
.肠胃虚弱者
1、绿茶未经发酵，其含有的咖啡碱、茶碱对胃有强烈刺激性，肠胃虚弱者应少喝，避免加重肠胃负担。
2.体质寒凉者
绿茶性寒凉，年老体虚、体质偏寒的人群不宜多喝。
3.女性经期
茶叶中含有的鞣酸与铁元素结合容易加重贫血，因而经期女性应少喝茶，加上绿茶性寒，经期饮用会导致痛经等不良反应。
绿茶甘草作用及禁忌症
甘草也属于一种中药，并且甘草有着清热解毒，还有消痈愈疮的功效，并且临床逢热毒疮疡之症等等多用的之处。所以甘草也就有着能美容的效果，有些人就喜欢用甘草水敷脸，也有很多的人喜欢把甘草搭配绿茶一起饮用，功效及其禁忌如下！
绿茶甘草不建议一起服用
甘草本身就具有一定的止咳效果，如果和其他的止咳药物一起服用，那么会严重损害呼吸中枢的健康。甘草泡水喝的禁忌应该包括不可以和止咳药物、强心药物以及降血压药物等一起服用，避免对身体造成严重后果。
很多人都知道羊肉属于热性食物，而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱，如果在喝羊肉汤之后喝茶，容易引起腹泻，最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶。
甘草的作用
1. 对消化系统的作用
除去甘草甜素的浸膏及甘草中黄酮甙类对大鼠实验性溃疡有明显保护作用。
2. 肾上腺皮质激素样作用
甘草浸膏、甘草甜素及甘草次酸对健康人及动物都有促进钠，水潴留的作用;小剂量甘草甜素(每只100ug )能使大鼠胸腺萎缩及肾上腺重量增加，产生糖皮质激素可的松样作用。大剂量时则糖皮质激素样作用不明显，只呈现盐皮质激素样作用。
3. 解毒作用
甘草浸膏及甘草甜素对某些药物中毒、食物中毒、体内代谢产物中毒都 有一定的解毒能力。解毒作用的有效成份为甘草甜素，解毒机制为甘草甜素对毒物有吸附作用，甘草甜素水解产物葡萄糖醛酸能与毒物结合，以及甘草甜素有肾上腺皮质激素样作用，增强肝脏的解毒能力等方面因素综合作用的结果。
4. 止咳平喘作用
甘草次酸有明显的中枢性镇咳作用，大剂量的甘草次酸可使小鼠呼吸抑制。此外甘草甜素、甘草次酸盐尚有抗炎症及抗过敏、抗肝损伤、抗促癌、抗菌、抗艾滋病毒(甘草甜素)作用。
5.调节机体免疫功能，抗心律失常
饮用甘草茶的注意事项
1、甘草是有一定的毒性作用，在出现身体浮肿后需要立刻停止饮用甘草茶，以免加重毒性，毒性在停止服用之后会慢慢消去。
2、甘草泡水喝不能长时间饮用，也不宜大量饮用，对身体有一定的损伤。
3、小孩和孕妇也不宜饮用甘草类的饮品，对小孩的生长发育和胎儿的正常发育有严重影响，可能导致早熟或者性别发育紊乱。
4、甘草是有一定的毒性作用，在出现身体浮肿后需要立刻停止饮用甘草茶，以免加重毒性，毒性在停止服用之后会慢慢消去。
5、甘草具有清热去火解毒的作用，但是甘草的去火功效十分有限，不能依赖于甘草治疗上火。
6、甘草泡水喝不能长时间饮用，也不宜大量饮用，对身体有一定的损伤。
7、小孩和孕妇也不宜饮用甘草类的饮品，对小孩的生长发育和胎儿的正常发育有严重影响，可能导致早熟或者性别发育紊乱;同时高血压和糖尿病患者也不宜饮用甘草茶，以免加重病症。
甘草茶怎么泡
方法一：甘草的泡法及喝法：适合单泡，一茶匙(约10克)干燥的叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
方法二：将甘草20克，泡上半小时，再小火煮上10分钟，分两次喝完。
方法三：准备10克甘草、5克绿茶、少许食盐。准备好所有材料之后，就先开锅加水煮沸，再把甘草、绿茶放到锅中小火煮大约5分钟，最后调入少许食盐拌匀即可。常喝有清热、泻火之保健功效。
综上所得，甘草绿茶的营养价值非常的高，甘草泡茶是不适合老人家饮用的，孕妇和小孩也要在医生的指导下服用，因为甘草类似雌激素，可能会引起孕妇早产，引起儿童的乳腺过早发育。甘草还能降低男子血液中睾酮的含量，导致阳痿。
陈年绿茶的用途，至少有8大妙用！
江南地区的小故事里，美丽的天是初春与秋季。初春的樱花盛开杨树与新茶，秋季的红枫林银杏树与桂雨。三月里，杭州市岭上的油茶树就被引入了更加明显的盼望，茶人们竞相等候着新茶来临。绿茶注重鲜香，对于上年的陈茶，当然就不稀罕了。那阵年绿茶有哪些主要用途呢？
阵年绿茶的主要用途
1、煮茶叶蛋
以往我们在目前市面上吃的茶叶蛋自然是用茶叶来煮的，阵年绿茶是可以用于煮茶叶蛋的。阵年绿茶虽然不宜人喝，但是用于煮茶叶蛋对身体是沒有坏处的。主要把一锅烧开把生鸡蛋装进去煮十多分钟煮开后再把鸡蛋壳弄裂，再报名参加适当的阵年绿茶焖煮一会就可以。
2、去异味
阵年绿茶装进沙布中放进电冰箱，可去除臭味。一个月后，将茶叶取下放到阳光底下曝晒，再装进茶包袋放进电冰箱，可不断用数次，去异味好用。
3、泡足
泡足在冬天是最遍布的，泡足对我们身体的优势并不是一点点。阵年绿茶用于泡足优势十分多，能去脚臭免去疲倦，能让你的脚步十分舒适对入睡很有帮助。但要注意的是别放过多茶叶，就是说以往饮茶的量就行，几日泡一次不用每日泡。
4、除味
以往我们穿的靴子，家中的衣橱鞋架及其电冰箱里，免不了都是有一些臭味。阵年绿茶可以除味去异味，标准是茶叶必须烘干，用沙布包起來那样以便避免碎茶叶跌落。把茶叶包放入必须除味的本地里，两三天换一次最好是，要不然会长霉。
5、熏肉熏鱼
熏肉和熏鱼演试十分香十分美味的，阵年绿茶可以用于做为茶韵来熏鱼熏肉哦。把绿茶，红砂糖及其无盐黄油一起做为熏料，把肉煮开后割开，在锅里铺平一层锡箔纸报名参加熏料搅拌匀称，铺平肉煮到起烟就可以啦！
6、煮肉配料
阵年绿茶丢掉不免有些痛惜了，可以用于做煮肉的配料。一般煮肉将来报名参加茶叶能使肉更简易煮开哦，并且还能清除油腻之感。用一块清洁的沙布把茶叶包起來放入放锅里，迅速熟且十分香。
7、清理秀发
阵年绿茶能够用于洗头发，可使秀发绵软,黝黑生光。用到期茶叶作火种或作卫生香、有醒神、除污、除虫的功效。到期茶叶可用以治疗脚气。茶叶里带有过多的单宁酸褥酸具备明显的抑菌作用。每天晚上将茶叶熬成浆汁来冼脚，坚持不懈一段时间便会不药而愈。
8、皮肤保养
用阵年绿茶熬水冼澡，不仅能够消除异味，涤去污渍，并且也有皮肤保养的作用。常见茶叶茶冼澡能够降低皮肤疾病的产生，使肌肤光泽度滑嫩、绵软如脂、且无一切刺激性。
绿茶是没经发醇的茶，其茶叶带有很多的营养元素，到期后营养元素有一定的减少，但也不必丢掉。根据文中的详细介绍，期待能更强的运用绿茶的使用价值。
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不属于我国绿茶分类
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