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其他茶金银花“药食两用”，清热凉血。有的人说金银花喝多了伤胃，脾虚者不宜饮用。有的说金银花茶养胃，那么金银花茶怎么喝才健康呢?
其实金银花具有清热解毒、疏风散热、凉血止痢等功效。对肺癌、鼻咽癌患热毒明显的症状有改善作用。金银花，清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，最适合夏天饮用。常出现口干舌燥、发热体倦、舌质红等症状，可以永金银花茶搭配玉竹、白茅根煮水喝。一般人群也可以饮用，有清热润肺、生津的功效。
金银花茶怎么喝?搭配生地、菊花可清热凉血。最简便的做法是，用10-15克金银花泡茶。其叶可用于外敷，尤其适合皮肤起疹的人。因其药性偏寒，适合体质平和或体质内热的人，但不宜长期食用，但不能每天喝。喝多了自然会伤胃，特别是体质虚寒、脾胃虚寒的人应避免喝。
如果是要养胃的话，还可以给你们推荐一款，牛奶金银花饮。鲜牛奶、金银花、蜜糖、生姜。将生姜榨汁;煮沸牛奶，再调入金银花露、蜜糖及生姜汁即可饮用。功效就是养胃通便、化痰止呕，一般人适用，尤适合呕哕痰诞或宿食者。购买金银花时先比较外形，看看花朵，是未开放的比较好，是否完整饱满。闻一闻味道是否清香。尽量挑选密闭式包装或加有干燥剂的，避免购买发霉或潮湿的产品。此外，不要选购纯白的金银花，那些很可能是用硫磺熏过的，对身体有害。
勿忘我花茶的功效有哪些
勿忘我是一种紫色的小花，有五个花瓣，看起来很普通，但是名声却不小，从名字中就可以看出它是与爱情有关的花朵，情人们互相赠送，不要忘了我。勿忘我不仅有浪漫的爱情寓意，也具有很高的药用价值。所以，很多人也把养生、保健的选择投向了勿忘我，尤其是女性，平时喝一些勿忘我的花茶来调养身体。接下来，小编就为您介绍一下勿忘我花茶的功效。
勿忘我花茶的功效一：清热解毒，多喝勿忘我的花茶有清热解毒的效果，尤其是闷热的夏天，喝一些勿忘我的花茶，可以非常有效地解暑，还可以清心明目、滋阴补肾、养颜美容、补血养血、并且起到抗病毒、抗癌防癌这种预防疾病的作用。
勿忘我花茶的功效二。多喝勿忘我的花茶可以促进新陈代谢。人会变老，主要的原因就是新陈代谢缓慢，体内的毒素排不出去，勿忘我的花茶对这个问题有很好的帮助，延缓衰老。提高免疫能力，具养血调经之功效。
勿忘我花茶的功效三：美容养颜。这是女性朋友们最关注的一个方面。用勿忘我来泡花茶，茶水中会含有特别丰富的维生素C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，美容增白，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
勿忘我花茶的功效四：调节生理问题。很多女性存在月经不调，内分泌紊乱等生理问题，是健康女性的首选。
经过以上的介绍，您了解勿忘我花茶的功效了吗，不止是勿忘我，其他的花茶都有促进新陈代谢、减肥、美容养颜的作用、预防疾病、保护身体健康，女性朋友平时多多喝一些花茶，对身体是非常有好处的，更多全面信息，上茶艺网了解详情。
珠兰花茶的冲泡你喝对了吗
珠兰花茶条索紧细，锋苗挺秀，白毫显露，色泽绿而润，冲泡后，既有珠兰花特有的幽雅芳香，又有高档绿茶的鲜爽甘美的滋味，那么珠兰花茶怎么冲泡，下面大家了解一下~~~
珠兰花茶的冲泡
3克 110ml盖碗 一度山泉烧开
第一泡，淡淡的炒豆子味
柔柔的，有些像炒青绿茶
第二泡 飘出了一股花香
深嗅再深嗅
敞开记忆的大门
企图找到熟悉的感觉
无奈尘封太久
第四泡
那盖上甜甜的青甘蔗皮味
口腔里似有似无的花香
像一个安静的小女子
告诉我她曾来过
再加工茶类里的花茶：一般由烘青绿茶+各种植物的花窨制而成，最常见的就是茉莉花、玫瑰花、玉兰花、珠兰花、玳玳花等
此款珠兰花茶是歙县绿茶+珠兰花窨制，外形条索肥壮匀齐，色泽深绿光润，花干整枝成朵，宛如一串珍珠;内质香气清芳幽雅高长，汤色黄绿明亮，滋味醇和爽口，叶底嫩绿匀亮。
珠兰花茶冲泡还是比较简单的，香味真的是回味无穷，喝了珠兰花茶你就会爱上它~~
花茶饮用时应结合自身体质选择
春天万物复苏，是养肝护肝的好时节。最近气温回升，气候逐渐干燥起来，各种养肝类花茶开始热销。但医生对此提醒，花茶虽好，也需要结合自身的体质和需求饮用。近日，记者走访城区各大超市看到，由于春季花茶销量较高，很多超市都将花茶专柜摆放在明显位置。几乎每一家超市都有多种花茶上架，除了常见的菊花茶、茉莉花、桂花茶等，还有苦瓜茶、薄荷叶、桃花茶、薰衣草茶等新花茶种类，100g一袋的价格大多在9元至20元之间。记者在花茶专柜前看到，前来购买花茶的市民络绎不绝，而对于花茶的功效大多数人却一知半解，很多市民都是通过花茶销售员的介绍来了解其各种功效，但对于如何搭配却并没有提示。“因为从事计算机工作，整天跟电脑打交道，面对屏幕时间长了总感觉皮肤干燥、眼睛发涩，听说菊花茶具有清肝明目、润肤、护发美容的效果，所以专门来买些泡茶喝，看看效果如何。”市民刘女士说。
据店内工作人员介绍，由于现在是春季，像具有清肝利胆、健脾安神功效类的花茶最受欢迎，最为畅销的当属菊花、金银花、玫瑰花、山楂等。“金银花茶可清热解毒，玫瑰花茶可活血调经，此外，用枸杞配合菊花还有养肝护目的效果。”
对于很多市民热衷喝花茶，记者采访了市第一人民医院保健科主任医师王医生。王医生告诉记者，花茶因为功效不同，选购时也要因人而异。有的花茶可以开胃健脾，比如茉莉花；有的清肝明目，比如枸杞；有的清热祛湿，比如洛神花；有的美容养颜，比如玫瑰。很多市民喜欢将好几种花茶混在一起喝，认为这样功效就会越好，其实这是一种错误的认识。如果搭配不合理的话，反而发挥不了花茶原有的功效，而且喝花茶的时间不宜过长，最好时间不要超过一个月。“在喝花茶前，最好询问一下中医，了解其功效及注意事项，这样才能喝得更健康。比如菊花茶虽然可以去火，但偏凉性，胃不太好的人不能多喝； 体质寒凉的人可以多喝玫瑰花茶、桃花茶等补气活血，特别适合女性。而像是失眠人群、心动过速的人，肾功能不好的人也不适合饮用花茶，还有就是是孕妇喝茶多会影响胎动。另外，慢性病患者喝茶时要注意选淡茶。”王医生同时建议，在选购花茶时不要贪“鲜亮”，像是自然晒干的茉莉花偏黄，玫瑰花也会有些发黑。
花茶的历史发展介绍
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能祛斑的花茶介绍
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花茶的禁忌与副作用？
