绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。容易出现的病症则是(缺火内寒)火力不足，生怕寒冷;寒泻偏多。
阳虚体质特征和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出汗;喜热饮食，精神不振，睡眠。
阳虚体质的人群，平时饮食宜选用温性食品，比如姜蒜、羊肉。茶叶则宜选用经过发酵的黑茶(如黑茶珍品禅洱茯茶)。黑茶药性味苦、甘、性平和，具有双项调节的性味，能清火，又能温胃散寒，调节虚寒慢性腹泻，还能醒神益思，和胃生津，健脾祛温，化食消积。
在机体调理中针对性热毒、温热、食积等实证最好，对虚寒性肠胃症状也有明显作用，属于典型的温补兼施类饮品。而高节奏的现代生活，高热量高脂的包含习惯和常食辛、辣、味厚食品恰恰是人体的多发病的源头。所以中医提倡阳虚体质喝黑茶保健，防病于未然。
湖南黑茶可以收藏吗湖南黑茶收藏的价值体现在哪里
茶叶收藏已经成为了当下的一种流行，很多人恨不得都将所购买的回来的茶叶全部都收藏起来，尤其是黑茶。毕竟普洱茶也属于黑茶之中的一种，普洱茶收藏价值高，那黑茶呢?湖南黑茶可以收藏吗?
不同于其他的几个茶叶的种类，湖南黑茶的特点在于冲过过后的茶叶，在存放了几天之后完全不会馊掉，更不用说干茶了。湖南黑茶的干茶可以存放很长的时间，期间也不会发霉，这是许多的茶叶都不能相比的。
湖南黑茶可以收藏吗?当然可以!很多人都会购买湖南黑茶收藏，其原因不外乎两种。第一是为了日后的增值，第二则是收藏时间越久，黑茶越有韵味，可以留着以后自己慢慢品尝。
湖南黑茶的特点有很多，而其中最为突出的就是的收藏性能。湖南黑茶放得越久，其茶叶之中所含有的茶多酚、氨基酸、蛋白质等等物质虽然会慢慢地消失殆尽。但是有研究表明，这些物质依然能够用于药物方面，而且功效越加强大，尤其是对于治疗糖尿病这样样的老黑茶是最好的。
此外，湖南黑茶的功效也值得一提。如果是晚上容易失眠的人不妨饮上一杯黑茶，能够很好的帮助睡眠;如果是向减肥的人，黑茶绝对是最佳选择，它可是被多个国家评为最佳天然减肥圣茶。
老黑茶怎么煮煮黑茶要用什么壶
掰开老茶砖闻一闻，一股特有的茶香淡淡的散开来。黑茶汁液红亮透明，随着袅袅飘升的水汽，一般的黑茶，可以冲泡也可煎煮，而老黑茶的最佳饮用方法就是煮了。那么煮黑茶要用什么壶?
用陶制茶具，陶制可吸附性消除一些茶叶发酵，茶叶存放时形成的杂味，使黑茶的陈香更为突出。此外，陶质茶具的粗犷、大气搭配黑茶，淳朴凝重，更符合黑茶深厚的陈韵。
铸铁壶具有传热快的特点，适于冲泡老黑茶用。铁壶煮水能提高水的温度，具有软化水质,让水变得甘甜，顺口，口感厚实饱满顺滑，在品饮好茶時,有事半功倍之效，特别适合泡煮茶用，可激发和提升茶的香气。
玻璃煮茶，茶壶通透明亮，耐高温性能强，可以直接在火上进行加热，安全无毒无味。是人们居家的必备产品。易于清洁。其适用于红茶、咖啡、牛奶等饮料以及食品的直接煮沸，也适用于以沸水砌泡各种绿茶，花茶等，当然黑茶也可以。
对于黑茶而言，因陈化时间较长，是必须采用足够的高温水，才能淋漓尽致把其内质陈香和茶韵发挥出来。因要长时间煮茶，现煮现喝，喝上几碗这种茶汤，解渴解乏，令人十分舒展。
喝黑茶的好处黑茶怎么喝才能更健康
经常喝黑茶可以帮助消化，祛瘀和消除油腻。在西部边境地区，那里的老百姓通常以食肉为主，不能吃蔬菜和水果。因此，经常饮用黑茶茶可以帮助消化和解决油腻，并补充大量的膳食纤维，膳食营养，微量元素和各种氨基酸。
黑茶可以代替胰岛素降低血糖，对二型的糖尿病患者有很好的效果，同时红茶还可以降低血脂、降血压、抗血凝、抗血栓、提高机体免疫力，对人体脂肪代谢、体重控制等有很好的效果。黑茶提取物对胃癌和肝癌等癌细胞的增殖也有很好的抑制作用。
黑茶怎么喝才能更健康
1.早晨
昼夜新陈代谢消耗大量的水，血液浓度也很高。此时喝一杯茶不仅可以补充水分，还可以稀释血液和降低血压。早上喝黑茶是合适的：经过一夜的睡眠，一个人的身体通常处于相对静止的状态。喝黑茶可以促进血液循环，驱散体内的寒冷，并为大脑提供充足的血液供应。
2.下午
在下午：3：00左右喝茶可以调节身体，增强身体抵抗力，预防感冒。对于一些“三高”的人来说，如果你坚持喝下午茶，你可以达到药物无法达到的效果。适合在下午喝绿茶或青茶：通常，中午人体会有强烈的肝火。此时喝绿茶或青茶可以缓解这种症状。
3.在夜里
晚上大约8:30喝茶。许多人对晚上喝茶有误解，因为害怕影响睡眠。事实上，现在不是人体免疫系统最活跃的时候。如果一个人能喝茶，人体就能很容易地修复和恢复免疫系统，再生细胞等。晚上喝黑茶很合适：它能暖胃助消化，同时不会影响我们的睡眠和睡眠质量，所以你可以放心晚上喝。
黑茶汤色的主要成分是茶黄素和茶红素。茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且具有抑菌和抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功能。
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
