绿茶的美容美白功效到底有多么强大-茶礼仪网

绿茶有着大众养生茶品的美誉，关于绿茶的功效到底有哪些呢?我们可以归结为几类，第一是美容养颜、第二是减肥瘦身、第三是疾病的预防。绿茶对于女性朋友来说，美白肌肤的效果是十分显著的。

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绿茶的美容功效到底有多么强大?这就要看大家是否喝对了绿茶。首先我们要了解，什么叫绿茶，绿茶是不经过发酵的茶叶，所以鲜叶中最大程度的保留了天然物质，尤其是其中的茶多酚，具有很好的抗氧化效果，能够起到补充水分紧实肌肤的效果。除了内服饮用的效果之外，绿茶美白，还可以在家动手做一款绿茶粉，方法也很简单，混合少许牛奶，调至成糊状，然后停留大约二十分钟左右，用温水清洗干净，每周二、三次，就可以达到很好的美白效果。

绿茶的好处除了美白之外，还有不少。唐代《本草拾遗》记载“久食令人瘦”，唐朝虽然以女性胖为美，但是也知道绿茶具有减肥的功效。不过小编要提醒大家的是，喝绿茶美容瘦身，也要注意方法，绿茶的饮用时段要避开空腹、经期、饭后等几个时段，睡眠不好的朋友在晚饭后就不要再饮用绿茶，因为绿茶中的咖啡因具有刺激中枢神经的效果。科学饮用绿茶方法是在饭后一个小时后，浓淡要适中。

绿茶能够美白吗?读完上述小编的介绍，相信大家都已经心中有数了。作为现代女性而言，大家赶紧养成每天饮用绿茶的好习惯吧!

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决明子绿茶做法及茶疗功效

决明子绿茶

材料：决明子、绿茶各5克。

做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，用沸水冲泡3～5分钟后即可饮用，随饮随续水，直到味淡为止。

茶疗功效：清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等症。

绿茶过了保质期还能喝吗

绿茶过了保质期还能喝吗

绿茶是中国茗茶，较多的保留了一些天然物质，对人体有着很多好处，而且造型奇特，有着较高的欣赏价值，放在家中欣赏是不错的选择，如果不小心让绿茶过了保质期还能喝吗?下面我们一起来讨论一下。

一般而言，绿茶的保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。判断茶叶是否过期，主要看它的味道与汤色。目前国家已经以食品卫生标准为准制定了茶叶标准，对保质期也作出了限定。一般来说，绿茶的保质期一般为一年左右，但如果保存不当，受潮引起含水量超标的话可能两个月就过期了。开封的绿茶，应倒入密闭的容器内保存，最好在两个月内喝完。

绿茶过了保质期还能喝吗? 如此看来，绿茶过了保质期不能喝的。当然虽然不能喝，但绿茶还有其他功效。功效一：肥料。泡过的茶叶可以当做肥料，可以促进植物生长，让叶子更绿更有光泽。功效二：除湿除臭剂。将过期的茶叶倒一点在容器里，放在冰箱内或是抽屉等怕受潮的地方，一段时间后会因为吸收湿气慢慢开始膨胀，等到膨胀到一定程度，再换一些新的即可，效果很好喔，而且还能散发淡淡的茶香，还能兼具除臭的效果。