绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶任何事物都有其两面性，是矛盾发展的，普洱茶当然也存在功过之处。
其功效表现为：
很多饮普洱的人都明白，饮普洱有众多好处。
其一，普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃；
其二,普洱茶可以降血脂；
其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了；
此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
其过表现为：
1.不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。
2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。
3.刚做好的普洱茶不宜多喝。
4.保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯。
5.普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。
6.普洱茶宜长饮，不宜间断。
7.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。
8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。
9.忌饭前后大量饮普洱茶。
10.睡前饮普洱茶要适量。
11.忌饮劣质茶或变质茶。
12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶。
13.慎用烹煮法。
14.饮普洱茶分体质。
有的普洱茶饼、砖、沱很硬，怎么把它们弄开啊？
普洱茶
开茶要见‘茶’行事。
——散茶和老茶头都是可以拿来就冲泡的，这个不必说了。至于饼茶、砖茶、沱茶、方砖，都是紧压的状态，在喝茶之前要拆散。
——拆茶的方法有很多种，有人把茶上锅蒸，回软之后拆散，备用。呆子不建议使用这种方法，家里的食器可能会让普洱茶染上杂味。
——有些压得较松的饼茶，徒手就可以开茶。轻搓饼茶的边缘，散落的茶叶就够一泡，还能维持饼茶的外形；对于有撒面的茶习就用手掰取，能得到成分均匀的茶叶。
——对于压得较紧的普洱茶，可能使用茶刀来开茶是最便利的。使用茶刀的诀窍在于“撬动”两个字，不是光使劲扎入茶内部就行了，还要一边施力撬动，茶才容易松开。现在压制的饼茶、砖茶一般来说都不会太紧，拆开都不困难，注意不要扎到手就行了。沱茶因其形状和工艺的原因，有些会很结实，不易拆散，这时候更要注意一边施力一边撬动。掌握好茶刀的握法，实行撬动原则，基本上没有难开的茶。
菊花熟普洱小沱茶秋季保健佳品
如今很多很多人喜欢花茶和普洱茶混合喝，菊花熟普洱小沱茶顺应时代潮流迎合消费需求，菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。
常喝菊花普洱茶可起到淡化雀斑的作用，能解决因便秘引起的痘痘问题，还能清洁口腔，菊花普洱茶还有抗衰老的作用，普洱茶加菊花具有抗衰老的美容功效; 菊花普洱茶最大的特点是能瘦腰，因此，坚持饮用菊花普洱茶可以帮助稳定血压和控制血糖含量，帮助冬天恢复机体活力哦!
普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益。以菊花入茶大约始于近代，我国广东、香港、澳门等地一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗，称作菊花熟普洱小沱茶。
菊花熟普洱小沱茶就是菊花与普洱茶搭配，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。菊花普洱茶。
普洱去肠油，菊花褪火。两者兼并，持之以恒，是夏季减肥的绿色直通车。目前各大饭店最火的算是菊花熟普洱小沱茶。菊花熟普洱小沱茶被大家亲睐除了季节原因，还因为菊花别样的口感。云南菊花普洱小沱茶分菊花生普洱茶和菊花熟普洱茶，价位相同茶味温润，口感清新。打理身体内部系统，清润肠道。
“中国普洱茶发展高峰论坛暨【中茶普洱】媒体见面会”在昆明茶博会隆重召开
普洱，在中国茶业界有着举足轻重的地位，有着深远的历史和深厚的底蕴。为弘扬云南普洱茶千百年来的茶文化，彰显云南普洱茶茶道精神，【中茶普洱】于15日下午“第十届中国云南普洱茶国际博览交易会”开幕之际，在昆明国际会展中心贵宾楼隆重举办“中国普洱茶发展高峰论坛暨中茶普洱媒体见面会”。
本次论坛由公司官方主办，联袂多家专业媒体共同报道。云南省茶叶流通协会会长陈勋儒、昆明民族茶文化促进会会长王树文、云南省茶业协会副秘书长方可、云南农业大学普洱茶学院院长吕有才、云南省人民政府发展生物产业办处长夏兵，受邀参与了此次论坛并发言。
论坛主要围绕“普洱茶未来的发展趋势”展开，结合普洱茶行业的整体发展历程，以及【中茶普洱】今后的发展理念及战略规划。以“云南普洱茶历史第一品牌”——【中茶普洱】为出发点，多角度地对普洱茶品鉴和收藏价值进行专业分析。这是【中茶普洱】自2013年后在昆明茶博会上的首次亮相，也是云南中茶茶业有限公司总经理邹广田首次出席【中茶普洱】媒体见面会，与云南媒体正式见面与交流。
与会领导与专家从云南普洱茶茶树资源、栽培、植保与经济和【中粮茶业】茶叶加工、功效及文化等诸多方面的问题进行了交流与研讨。现场气氛活跃，从茶叶发展的各个方面的交流碰撞火花不断，真正体现了本次论坛“论道普洱，共聚茶叶盛世”的主题思想，有效地促进了【中茶普洱】与社会各界的交流互动。
本次论坛取得圆满成功。这是手捧一杯【中茶普洱】好茶，品味“中茶”好味道时，探讨着普洱茶行业未来的发展之路。这一场论坛，带给大家的，是普洱茶专业系统的知识，是中粮茶业产业链上的优质普洱茶带来的美好享受，更是思想火花碰撞后的无尽思考。
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