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花茶偶尔饮饮无妨

2019-12-04 访问量: 11 茶礼仪网

花茶,从古至今流传下来,一直都很受人们的喜爱。最早的花茶是由绿茶加鲜花的香料加工制作而成,使其既有绿茶的鲜爽,同时还具备了鲜花的芬香。

《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效;近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效;因花茶品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种。

医学研究表明,许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用;如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产;在决定长期饮用前,最好能找中医咨询,以免保健不成反致病。

中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。

其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择;医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用;如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;花茶饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

专家提醒,虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异;像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝;而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用;因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效;另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要;最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡;花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。

以上是花茶的功效介绍,希望这样的介绍对大家认识花茶能有所帮助。

1、玫瑰花茶:浪漫的调理 玫瑰花的气味芬芳,总能给人带来愉悦的感受。另外,玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命。特别是维他命C极高。玫瑰对于肝和胃有调理作用,还可以调理忧郁的情绪,增加活力。

2、百里香茶:柔和的勇气 希腊神话中,维纳斯看见特洛伊战争的残忍而落泪,她的泪珠落如凡间就成了百里香可爱的小叶子。百里香的英文来自希腊,是“勇气”的意思。 百里香不但可以当作香料,并且有防腐杀菌的作用,还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时,不妨以热热的百里香作为饮料。

3、金银花茶:可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。

4、洛神花:可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

5、熏衣草:紫色的舒缓 每年夏季,法国普罗蔓斯和日本北海道的熏衣草田,宛如紫色的波浪,不但成为当地游览的盛事,更是一场浪漫的视觉与心灵盛宴。 主要功效是舒缓紧张情绪,镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。不外呢,提示孕妇注意,不能饮用太浓的熏衣草茶。

6、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。

小贴士:一天一次性饮用大量茶水是不科学的,正确的方法应该是一天分数次饮用,这样茶水中的多酚类、儿茶素才能够被人体充分吸收。

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春季喝花茶提神助阳

春季喝花茶提神助阳

春季喝茶是最好的时刻,春季喝茶可以促进人体阳气的生发。那么春季喝什么茶最好呢?春天的时候最好选用香气浓郁的花茶比较好。这样有利于散去内累寒邪。

春天最适合喝花茶

春季很多人普遍的都会都会出困倦乏力现象,这是春困的表现。这个时候最适合喝花茶。花茶比较甘凉,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪。让人感到神清气爽,自然而然的就缓解了春困给人带来的影响。

春天喝花茶的好处

花茶种类繁多,当然其药用价值也不尽相同。那么在春天里我们又该如何选择适合自己的花茶呢?

玫瑰花茶:活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,并能美容养颜,有助滋润皮肤,去除黑斑,尤其适于春季饮用。

薰衣草茶:薰衣草茶有着特殊的浓郁香气,可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。

菊花茶:养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。

茉莉花茶:茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。

春茶饮用的注意事项

1、春天并不是饮用春茶最好

熟话说春饮花茶,在春天时节饮用花茶才是最好的,像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品,饮用起来对人体来说是不好的,容易伤胃。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气,促进人体中的阳气,同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。

2、越新的春茶并不一定越好

对于我们所熟知的新茶中,一般是指清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶,这时像龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好。这样就使得有些消费者以为这时段的茶叶都是最好的。其实不然,像普洱茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的,就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的。

怎么煮花茶?女人喝花茶美容养颜

花茶在日常生活中,一般很多受到很多女性朋友喜爱,在炎炎的夏日泡上一杯花茶,具有解渴、降暑、美容养颜,美白等等多种功效,花茶口感都是香甜可口,特别美味,那么怎么煮花茶呢,下面小编带大家了解一下~~

怎么煮花茶?女人喝花茶美容养颜

怎么煮花茶? 女人喝花茶美容养颜

煮制方法

枸杞菊花茶

1、枸杞菊花茶既能冲泡也能煮制,而且煮好的枸杞菊花茶口感更好,营养价值也会更加出色!平时煮制时需要准备干燥的菊花一小把,甘草2到3片,枸杞十克,甜菊叶二片,清水500克。

2、把准备好的清水放在养生壶中烧开,然后把准备好的枸杞和菊花以及甘草与甜菊叶放在一起冲入沸水,然后快速把废水倒掉,在养生壶中的水烧开以后,把处理好的菊花和枸杞等材料一起放入养生壶中,煮三分钟取出过滤就能饮用。

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山楂洛神花茶

1、山楂洛神花茶在生活中也很常见,它能美容养颜,还能降血脂,平时它也适合用来煮制,煮洛神花茶的时候需要准备干燥,洛神花40克,山楂50克,甘草两片,陈皮40克,乌梅20克,清水5000克。

2、把准备好的山楂与洛神花,等食材全部用清水洗净,滤掉水分以后,备用,再把准备好的清水放在锅中加热煮开以后,把洛神花与山楂等材料全部放到锅中一起煮,煮至五分钟左右熄火,然后盖好锅盖,焖泡四十分钟,锅中的山楂洛神花茶就能取出饮用。

怎么煮花茶?女人喝花茶美容养颜

西柚花茶

1.将茉莉茶茶包放进杯中加入300ml的80°热水浸泡3分钟

2.将西柚肉拆开成粒状

3.往杯中加入15ml的莫吉托糖浆、5ml的果糖糖浆和20g的西柚肉,搅拌均匀

怎么煮花茶?女人喝花茶美容养颜

茉莉花茶

1、品饮高档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。

2、冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。

3、用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,随即加上杯盖,以防香气散失。

4、冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来。

5、茉莉花茶汤稍凉适口时,小口喝入,在口中稍事停留,茶汤在舌面上往返流动一二次,充分与味蕾接触。

注意事项

生活中很多花茶经过煮制以后会更有滋味,但是大家在煮制时一定要注意,不能长时间把它在沸水中煮,再开锅以后应该尽量把它调成中小火,慢慢煮,煮制时间不宜超过十分钟。

以上就是各种花茶的冲泡方法,你学会了吗? 喜欢喝茶的朋友首选花茶哦~~

花香四溢鲜灵浓郁的花茶是如何窨制的

花茶,又称片香,它是用植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶因其成分的不同又可以分为饮用植物的叶或花的花草茶和饮用植物果实的花果茶。在女性朋友中,花茶因其气味芬香,略带花香或是果香又可以养生而广受欢迎。

花茶的制作可以追溯到宋朝。蔡襄在《茶录》中云:“茶有真香而入贡者,微以龙脑,欲助其香,建安民间试茶皆不入香,恐夺其真……正当不用。”这可以说是是中国花茶的始型,也是中国花茶窨制的先声。

随着时光的流逝,如今的花茶又是如何制作的呢?花茶的制作工艺有哪些呢?说到花茶的窨制,就不得不先提一提花茶的茶坯。茶坯在整个花茶的窨制中起着先导的作用,它一般以绿茶、红茶和乌龙茶为主。

在真正的开始窨制花茶前,需要先把茶坯复火,利用火的热量蒸发茶坯的水分,使茶坯的含水量不至于过高而影响窨花时香气的吸收。然后要对茶坯进行冷却,以免茶坯的温度过高而烫伤鲜花。

在冷却茶坯的同时可以准备鲜花,最好选择新鲜的、完整的、大小均匀的、不带梗不带叶的花。在这个过程中要注意鲜花最好不要堆成一堆,最好能摊开放,以免鲜花发生酶变反应,变色甚至变烂。

准备好茶坯和鲜花后,把茶坯和鲜花按一定的比例拌和,然后堆成窨花堆。一段时间过后,需要把窨花堆翻开来晾一晾以免窨花堆温度过高,鲜花腐烂。等到窨花堆的温度降下来了,又要把它们堆起来,如此反复,让茶吸收花的香味。等到茶把花的香味吸收的差不多了,就可以把窨花的茶堆扒开、摊晾,用抖筛机器把茶和蔫了的花分开。

最后,还要把从窨花堆中筛出来的潮湿的茶复火干燥,从而降低茶的含水率,使茶保持好的香气,防止茶变质。

以上就是花茶的制作工艺,也可以说仅仅是花茶一窨的过程。好的花茶需要反复窨制,这样才能让茶的花香更加浓郁。此外,还有一种简单的制作花茶的方法,那就是把鲜花、叶或果采摘下来晒干后直接泡茶喝。

无论是哪种方法制作的花茶,小编以为,喝花茶真的是一件很美妙的事情。