绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光点评：慢性咽炎属中医“虚火喉痹”范畴，多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。方中绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒、抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力，故对慢性咽炎有较好的治疗作用。
患者平时生活要有规律，注意劳逸结合。用药期间避免过度用嗓，戒烟酒，忌食生冷、油炸、腌烤以及辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。宜吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼类、豆类、海产品等。多吃小米、绿豆、荞麦等性凉质润的食物，并可食用白萝卜、芹菜、菠菜、梨等凉性果蔬。
鸠坑毛尖有哪些文化传承？获得过什么荣誉？
品鉴推介会
2010年4月9日，千岛玉叶茶“鸠坑毛尖”品鉴推介会在杭州钱王祠隆重举行。这已经是鸠坑毛尖第2次举行品鉴推介活动。杭州卖茶，卖的是“鸠坑毛尖”品牌。千古贡茶首次现身杭州，加上最后的茶技和茶艺表演，“鸠坑毛尖”品牌形象得到进一步塑造和巩固。
茶诗
《鸠坑茶歌》
潇洒桐庐郡，春山半是茶。
轻雷何好事，惊起雨前芽。
这是北宋文学家范仲淹在任睦州太守时写下的一首脍炙人口的茶诗，有人把它与中国茶史上最负盛名的《走笔谢孟谏议寄新茶》（卢仝作）相比美，认为“此二篇皆佳作也”。
获得荣誉
1985年，获农牧渔业部优质产品称号。1986年，被浙江省农业厅授予浙江省名茶证书，同年参加商业部名茶评比，被评为全国绿茶类14只优质名茶之一。
2002年，获中国精品名茶博览会金奖。
先后获得了2008年“中绿杯”金奖，2010年第八届国际名茶评比金奖，2011中国农产品品牌博览会金奖。
绿茶精华的功效与作用，绿茶精华如何使用
标准浓度绿茶精华是采用植物精华萃取，保证每种草本提取物的目标活性成份是被科学认定草本植物中的重要功效成份，并保证每种草本植物中的单一化学成分的一致，成份均一稳定，符合人体每次吸收和需要活性成分水准，所以功效也非常的多，具体如下！
绿茶精华的功效
1、抗氧化，保护细胞免受自由基侵害，延缓衰老。
2、增强免疫功能，保护机体健康。
3、帮助消除食物中的致癌物质，预防DNA受破坏而变异。
4、防止辐射线、紫外线对机体的破坏。
5、增加皮肤弹性，避免皱纹、黑斑、老年斑过早出现。
6、有效降低吸烟危害。
7、降血脂，抗动脉硬化，预防心脑血管疾病。
绿茶精华如何使用
绿茶精华针对过敏性肤质不可以直接涂脸上，而其余肤质可以直接涂脸上。这是因为绿茶精华是由单方精油、基础油以及复方精油合制而成，但由于精油浓度太高，敏感性肤质直接使用会对皮肤产生刺激，而其余肤质使用绿茶精华直接涂脸上的量不宜过多，2滴即可。
先烧一壶开水，把烧开的水倒在脸盆里，滴一到两滴要使用的绿茶精华，然后把脸放在脸盆上面保持一定距离，把毛巾搭在头顶上，使盆里的热蒸汽不外泻出去，最后让你的皮肤好好的享受盆里的热蒸汽就可以了!
在我们日常生活中的护肤品，加入5滴绿茶精华，可以使护肤品达到更好的效果，例如祛斑、美白、淡纹等功效。但是值得注意的是，不是所有护肤品中都适合加入绿茶精华，而是补水或者保湿类型的护肤品中才可以滴入绿茶精华。
绿茶精华的成分
1、茶多酚是茶叶中的多酚类化物质的总称，其主要作用是抗氧化。
2、茶叶中有葡萄糖、果糖等单糖，也有蔗糖、麦芽糖等双糖。
3、蛋白质含量约20%。但基本不溶于茶汤。
4、包括茶碱、可可碱、咖啡因。
5、维生素是机体维持正常代谢功能所必需的一种物质，茶中含有十多种水溶性和脂溶性维生素。
6、氨基酸含量不高但种类很多。其中茶氨酸含量最高，其次是人体必需的赖氨酸、谷氨酸、蛋氨酸。氨基酸易溶于水，决定茶汤的鲜爽度。
7、茶叶中含多种人体所必需的矿物质元素。
综上所得，茶精油是萃取绿茶对人体有益成分的精华，其气味芳香，甜美自然，在防癌、抗氧化、预防细胞病变，分解二手烟、抗菌、净化空气等方面具有极佳效果！
绿茶加冰糖可以有效舒缓咽喉炎
中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。
除了经常喝点冰糖绿茶外，咽喉炎患者在日常饮食中还应注意以下几点：
第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
中国科学家称，经过十七年的茶叶防癌有效作用机理研究和近年的人群预防干预试验，他们发现乌龙茶、绿茶、红茶中的多种成分有预防口腔癌、肺癌等多发性恶性肿瘤的作用。
项目负责人、中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所研究员韩驰说，茶叶中的茶多酚、茶色素和儿茶素等成分具有抗氧化能力，能抑制体内癌症基因表达，有阻断癌细胞增殖的作用。
中国医学科学院药物研究所前所长张均田指出，这是中国科学家首次为茶叶防癌作用机理提供人群研究直接证据，标志着世界茶叶主产国――中国的茶叶防癌研究取得了令人瞩目的进展。
张均田说，最突出的成果是茶叶对抑制口腔癌前期病变――口腔粘膜白癫的显著作用。茶是中国人的传统日常饮料，这项研究的重大进展无疑为十多亿中国人和众多海外饮茶人士带来福音。
“茶叶防癌有效成分及其作用机理研究”项目是国家自然科学基金委员会资助的重点项目。在进行人体试验前，项目组花十三年时间提取、筛选茶叶有效成分并完成了动物试验。
据介绍，一九九七年以来，共有二百一十六名志愿者分别参与口腔粘膜损伤和吸烟诱导氧化损伤的人群试验。为保证数据准确，研究人员对各组人员的饮食、劳动强度、年龄、性别等因素进行了全程控制。试验表明，饮茶者中百分之三十八的口腔白瘢缩小，不饮茶者百分之八十三没有变化。此外，饮茶对吸烟诱导的氧化损伤有明显抑制作用，而氧化损伤易导致包括癌症在内的多种疾病。
中国是最早发现茶树并以茶作为日常饮料的国家，茶产量位居世界前列。
茶是千家万户常用的饮料，也是健康的饮料，但酒后即饮茶不仅无益且有害。
李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。
许多人由于缺乏医学常识，酒后往往爱饮茶，想以之解除酒燥，化积消食。但是因为酒味辛甘，入肝、肺二经，饮酒后阳气上升，肺气增强；茶味苦，属阴，主降。酒后饮茶，特别是饮浓茶对肾脏不利。酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解为水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用，浓茶中含有较多的茶碱，它会使尚未分解的乙醛（酒精在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，乙酸又被分解为二氧化碳和水）过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用，易造成寒滞，导致小便频浊、阳痿、睾丸有坠痛感和大便干燥等病。所以，酒后不要立即饮茶，尤其不能饮浓茶。最好进食瓜果或饮果汁，既能润燥化食，又能醒酒。
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