导读:中国人都很喜欢喝茶,我们也知道茶叶可以帮我们的肌肤进行抗氧化护理。那么我们就来具体了解下,绿茶都有哪些美容功效。
1、抗衰老:
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。sod(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高sod的活性,清除自由基。
2、抗菌:
研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂:
科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对 人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
4、瘦身减脂:
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
四川绿茶的功效与作用
四川绿茶属于未发酵茶,具有汤青叶绿的特点,有着绿茶的普遍功效。
1、延缓衰老的功效,茶叶中含有的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,被称为人体内的自由基清洁剂。同时茶多酚还有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。另外,据日本的奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、预防辐射的作用,尤其是整天面对辐射的人,如果经常喝绿茶的话,会明显降低电器的辐射强度。茶叶中所含的茶多酚以及氧化物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力,另外,用茶叶提取物治疗辐射伤害的话,基本可以达到90%的有效率。
3、美容护肤的作用,经常用绿茶水洗脸具有嫩肤美白的功效,因为茶多酚属于水溶性的物质,用它洗脸能够清除脸部的油腻,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
4、提神消疲的功效,在清晨或者午后喝一杯清爽的绿茶,能够缓解疲劳起到提神振奋的作用。茶叶中的咖啡碱能够刺激中枢神经的兴奋,进而引起大脑皮层的兴奋,所以喝绿茶的时候具有清心益思的效果。
感受绿茶的魅力教您怎么样品尝绿茶
品茶是一种生活状态,品茶,高于饮茶解渴,而不单单是喝茶那么简单,一壶好茶固然难得,但更重要的是着重在一个“品”字上,下面,给各位茶友介绍一下怎样品尝绿茶。
艺福堂绿茶-2011年新茶叶明前西湖龙井茶 一级清香
品茶有五要素,“品”字包含了品评、鉴赏、仔细体验茶给人的身心感受。品茶的五要素是“茶、水、器、境、艺”。好的茶叶、好的水、好的茶具、好的环境、好的技艺。这5样缺一不可。
茶:不用多说,茶本身的品质是决定品茶好坏,选好品质的茶,是品茶的关键。
水:水除了要控制水温之外,还应该注意水本身的品质,一般来说,山泉水为最佳选择,城市中的自来水含漂白剂成分,虽然经过高温后能去除不少杂质,但品质还是不如纯净的山泉水。
器:茶具在这里值得重点介绍一下,根据不同的茶,不用的泡法,可选用不同的茶具,俗话说得好:“水为茶之母,壶是茶之父”。要获取一杯上好的香茗,好茶具必不可少。选用茶具一般要考虑以下三个方面:
一是要有茶具实用性;
二是要有茶具欣赏收藏价值;
三是有利于茶性的发挥。
境:品茶这种生活态度自然很讲究环境因素,一般来说,环境开阔,空气流通的环境为佳。
艺:指的就是泡茶的技术,拥有良好泡茶技术,首先要熟悉茶得特性和茶具的特性,这样才能泡出一手好茶,如今社会上越来越多泡茶师傅,这既是一样技术,也是一种艺术。
绿茶艺人-谁写的茶叶三字经,太有才啦!
品茶流程 绿茶艺人-谁写的茶叶三字经,太有才啦!
谁写的茶叶三字经,太有才啦!
中国茶,源流长,
发神农,起汉唐。
先入药,后成汤,
闻四海,传八方。
茶经书,陆羽撰,
人工培,吴理真。
产茶区,布长江,
存古树,在西南。
数茶制,工艺繁,
六大类,同树干。
红绿白,黑青黄,
俱神韵,不一般。
红茶柔,绿茶香,
黄茶悠,青茶扬,
白茶雅,黑茶亮。
举精品,每惊叹,
绿茶艺人毛尖细,出信阳,
毛峰奇,长黄山,
寻龙井,到西湖,
索黄芽,问君山,
饮甘露,在蒙顶,
品普洱,入云南,
六堡茶,篓子装,
千两茶,柱子扛,
茯砖茶,发泾阳,
老青砖,号三川,
宝炎沱,走下关,
古藏茶,看雅安。
手捏饼,龙凤团,
捞青去,蒸青转。
散茶兴,复而砖,
行边销,把马换,
走西域,入蒙藏,
经印度,涉扶桑,
苏俄喜,欧美尚,
白银流,列强颤,
一叶茶,引战争,
开锁国,启闭关,
过重洋,流不断,
有典故,说不完。
五千年,麒麟红茶路漫漫,
茶脉络,大篇章,
文字早,见尔雅,
为贡品,纳周王,
晏子论,同菜肴,
梦梁录,等米盐,
茶代酒,吴孙皓,
茶入药,本草纲,
茶学士,乾隆封,
茶大观,出宋皇,
撰叶嘉,苏东坡,
蒸乌茶,朱元璋,
喝茶去,千年偈,
破孤闷,七碗酣,
余甘氏,苦口师,
儒释道,同参悟,
涤尘俗,达深观,
依静寂,存和雅,
体甘苦,即是禅。
养生道,有善端,
维生素,矿物质,
多酚类,氨基酸,
抗氧化,降脂糖,
提精神,促胃肠,
常饮用,保健康。
神奇树,文化茶,
寻源路,在脚下。
走武夷,上班章,
绿茶能降压吗入祁门,访六安,
福鼎看,白牡丹,
安化赏,黑金香,
羊楼街,寻茶贩,
滇藏路,赶马帮,
银生城,古木生,
千家寨,拜茶王。
会名枞,云雾依,
品真水,逐冈峦。
山泉活,江心软,
煎茶水,有经传。
鱼眼观,蟹珠串,
取二沸,莫鼓浪。
天水轻,地水重,
究源头,正误判。
多比对,学问专,
茶不同,须研掌。
嫩芽尖,可冲泡,
老叶梗,闷煮上。
水温低,难出味,
浸时久,易涩酸。
感观美,清透亮,
味觉美,柔滑香。
水为母,不可缺,
器为父,方为憾,
茶水器,好成双。
憧约始,见茶具,
法门寺,证汉唐,
拂瓢碗,碾则夹,
招式多,样齐全。
称先生,有十二,
细罗列,达廿八。
木竹石,可雕琢,
陶瓷泥,价更高,
古窑变,多传世。
注茶器,远紫砂,
红泥细,绿泥稀,
性温润,塑性大。
枯树瘿,供看捏,
仿僧帽,景舟献。
寅春壶,爱追捧,
大彬枝,世人夸。
一方土,养宜兴,
柠檬绿茶化妆品
一方人,振中华。
尊孔孟,追炎黄,
菩提下,读老庄。
施仁爱,知美善,
四书通,六艺长。
国学修,国茶旺,
有志者,应担当。
溯茶源,撰茶史,
致茶事,励茶商。
善茶品,倡茶饮,
重茶德,守茶纲,
弘茶俗,传茶艺,
扬茶道,精茶藏,
立茶愿,扬茶帆。
一绿叶,全球航,
中国茶,世界畅。