本篇将推荐8种具有美白牙齿功效的食物，而且在日常生活中很容易找到，为了我们动人的笑容，千万不要错过它们。
1、芹菜
芹菜
芹菜属于粗纤维食物，而粗纤维可以清扫牙齿上的食物残渣，并且多嚼一嚼芹菜可以分泌出唾液，唾液能够起到平衡口腔酸碱度的作用，从而达到美白抑菌的目的。
2、香蕉
香蕉含有丰富的维c，具有保护牙齿的作用，多多补充维c可以使牙龈更坚固，否则便会出现像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。
3、乳酪
钙质和磷酸盐能够平衡口腔中的酸碱度，能够防止口腔中细菌繁衍造成的蛀牙，经常吃乳酪能够增强牙齿钙质，使牙齿更为坚固。
购买绿茶天山绿茶储存方法，未开封的天山绿茶在室温下放在阴凉干燥的处可以保存6～12个月;而开封的绿茶，应置入密闭的容器内保留，并且最好在两个月以内用完。绿茶的保存一忌潮湿;二忌高温;三忌阳光;四忌氧气;五忌异味。因此我们可用以下方法来保存和
发布时间：2019-05-21
西湖龙井茶，每年春季分四次采摘鲜叶。清明前采头茶称为“明前茶”，只采一个嫩芽，形似莲心，故称“莲心”。谷雨前采摘称“雨前茶”，又称二春茶，其形似旗如枪，故称“旗枪”。立夏采三春茶，采一芽一叶或一芽二叶初展，叶形如雀舌，故称“雀舌”。四春茶附
发布时间：2019-05-30
绿茶，中国的主要茶叶品种，同时也是在中国比较受欢迎的茶叶种类。绿茶是未经发酵的茶叶，绿茶中含有丰富的茶多酚，经常饮用可以起到防癌、减肥、降脂的作用。那么，绿茶中可以加蜂蜜吗？蜂蜜绿茶有什么功效呢？下面我们就来了解一下吧。蜂蜜绿茶蜂蜜含有多种
发布时间：2019-07-29
绿茶一直备受人们的喜爱，而对于挑选绿茶，需要掌握几个步骤，下面去详细的看一下。望：看茶的形状，每片茶叶形状差距不是特别大，外形不能特别参差。首先，看这款茶叶的外形，看起来是不是让人感觉愉快、舒服，同时检查一下断碎的茶叶，是否有些发黄发黑的茶
发布时间：2019-07-29
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
绿茶减肥 在睡前喝一杯效果更显著吗？
孕妇喝绿茶的好处与坏处
不属于我国绿茶分类
绿茶的禁忌 绿茶的副作用