品茶忆友 饮用绿茶注意两大副作用
绿茶适合夏季饮用茶类，绿茶清热解毒、减肥等功效受到人们的认可。
但事物的两面性得知饮用绿茶也具有副作用，以下简介绿茶两大副作用。
绿茶的副作用
一、喝绿茶的副作用是它含有咖啡因。
每一杯绿茶含有近40毫克的咖啡因。
因此，喝绿茶的人会很敏感，可能会受到睡眠障碍的影响。
其他的问题还包括高血压，焦虑，易怒，心悸，尿频，恶心，食欲不振，胃部不适，震颤和皮疹。
二、喝绿茶会造成铁吸收不良。
绿茶提取物可以降低某些营养物质和非血红素铁的吸收率25%。
这可能会导致缺铁性贫血。
菊槐茶配方：菊花3克、槐花3克、绿茶3克。服法：混合后用沸水冲泡5分钟即成，每日l剂，多次服饮。功效：清热，散风，降压。适用：高血压眩晕。杜仲茶配方：杜仲叶6克、高级绿茶6克。服法：混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日l剂。功效：补肝肾，降
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绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
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