喝普洱茶的好处及注意事项-茶礼仪网

　　普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效，一直被广大女性同胞们所喜爱，喝普洱茶有一定的好处，但同时也要注意一些事项。

　　普洱茶可清净血液

　　由于生活品质提升，营养过剩，缺少运动，很容易造成胆固醇在血管壁中积存，引发中风。普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份，能中和血脂肪，产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素，可以阻止体内吸收胆固醇，还能进一步帮助消化胆固醇，若能习惯饮之，能将动物性脂肪排出体外，增加血液良性循环，促进新陈代谢。版纳农村人，世代茶缸子不离手，喝的全是普洱茶手工炒青生茶，而农村，极少有心脑血管疾病病例。

　　降脂、降压，抗动脉硬化

　　降脂又称降血脂，是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂。由于肥胖病往往伴随胆固醇的升高，所以，茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪，而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化。研究表明，茶色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。

　　茶叶中所含的茶多酚、维生素c和维生素P等都是防治高血压的有效成分。饮用普洱茶能让人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少，对老年人的高血压与脑动脉硬化均有良好的疗效。普洱茶可以降低血浆总胆固醇、三酸甘油及游离脂肪酸，减轻胆固醇性脂肪肝现象及增加胆固醇的排除，还可轻微地抑制肝中胆固醇的合成。普洱茶中特殊的渥堆工艺使黄铜类物质以黄铜苷的形式存在，黄铜苷具有维生素P的作用，也是防止血管硬化的有效物质。

　　但是普洱和其他的茶一样也有需要注意的地方，下面就给大家详解一下普洱茶的喝茶禁忌，时刻注意，更健康的饮茶。

　　喝普洱茶有哪些禁忌怎样注意

　　1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

　　2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

　　3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

　　04、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。

　　5、普洱茶禁忌宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。

　　6、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

　　7、普洱茶禁忌宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

　　8、忌饭前饭后大量饮普洱茶饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。

　　9、睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。

　　10、忌饮劣质茶或变质茶储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。

　　11、慎用烹煮法由于长时间的高温沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而减少，维生素被破坏，而且难溶于水的物质析出(如重金属、农残物等)，所以烹煮法从科学的角度讲是不利于健康的。

　　12、忌冲泡次数过多的普洱茶普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中，从而对健康不利。

有用+10

赏

揭秘普洱茶为什么能减肥

我在茶店平时销售茶的时候老有朋友问我普洱茶的保健功效有哪些?为什么能够起到这些作用？我通过各类专业书籍照抄了些下来，慢慢给大家分享，我先从最热门的减肥,降脂,防动脉硬化降低胆固醇说起：

照书上记载,普洱茶里含有丰富的茶多酚,比别的类别高,能明显抑制我们人体内的胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能迅速促进脂防类化合物从粪便中排出，还能改善毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。加上茶色素（儿茶素氧化而成）具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的粘附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。
揭秘普洱茶为什么能减肥

现在的肥胖病大都是因人体代谢失调、休息作息时间混乱,饮食不科学,暴饮暴食,然后过多积累在肠胃里长时间造成毒素所引起。(就是大家称为便秘).然而普洱茶大叶种茶里含的大量茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成份的综合作用。

茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。降脂（又称降血脂），是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂（或称高脂血症）。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以普洱茶的减肥作用同样对降脂等有相对的效果。

但是还是有朋友反映自己喝了没效果,在这里我要向的家做个提醒.就是想喝茶来达到目的,但是一边还是生活没有规律.不讲究一些相应的饮食,休息.所以就效果不大,还有就是需要长期坚持,不能以为这东西是什么神品,能迅速达到自己的理想效果.还有就是每个人的身体状态不一样,有些效果明显,有些人几不能见效,但是有一点就是,常期科学饮用是绝对的有好处。

福元号普洱茶加盟信息

福元号普洱茶加盟项目介绍（项目内容来自互联网，可以作为参考依据，但无法保障项目真实度）

云南西双版纳易武福元号茶业有限公司传承清朝贡茶老字号的文化精髓，发扬其表里如一的制茶精神，遵循普洱精品制作工艺，潜心打造品质优秀，脉络清晰，永世留香的收藏级·易武普洱茶。

福元号成立于2006年，专注易武。现有常规产品：易武之美、百年藏品系列（易武珍藏、正山典藏）、金色经典系列（易武金品、易武金印）、易武臻润、易武千秋；非常规产品：易武早春、易武百年、小元春、紫芽尊品；熟茶产品：红丝带、沉香珍品、福元天香；体验型推广产品：福之元、福家大苑。礼品装：六年陈以及高端型产品：王者、易武天韵、极致山韵系列（麻黑之巅）。

2011年我们携年轮作伴，以年轮印证茶品质量真实稳定。2012年我们结山为友，保证茶品脉络清晰，体现积极向上的攀登精神。2013年我们与水相融，演绎典型易武的香扬水柔，寓意细水长流。2014年我们以金为证，彰显茶品的如金品质，气韵非凡。

一路走来，易武福元号本着对茶友高度负责的态度，坚持优选、精制、善存，竭力奉献精益求精、愈陈愈佳的经世藏品，缔造受大家喜爱的普洱真品牌。

福元号普洱茶加盟条件

1.具备良好的商誉及行业操守。

2.具备符合经销的专业经营场所。

3.具备一定的从业经验、客户资源和市场拓展能力。

4.认同"易武福元号"普洱"高标准，好茶品"的品牌理念，支持本公司"缔造受大家喜爱的具高价值含量的普洱真品牌"的发展愿景。

5.展销本公司的全线产品，承诺安排50%以上的陈列面积展示本公司的产品。

6.积极配合本公司对推广"易武福元号"品牌的总体构想，主动参与相关的推广活动，负责经销所在区域的推广工作。

7.本公司坚持贯彻稳定且具承托力的价格体系，并要求经销商承诺按照本公司所制定的价格体系进行销售。

8.年销售任务和首次进货达到一定的数量。

9.有经销意向的商家，在申请时请提供营业执照，法人代表身份证复印件及单位盖章。

福元号普洱茶加盟流程

1、投资咨询：投资者以电话、传真、网上留言等方式向总部专业的投资顾问咨询相关合作事项，索取有关资料。2、实地考察：投资者到总部所在地进行项目考察，并与总部工作人员进行业务交流。3、资格审核：总部对投资者进行审核。确认投资者的合作资格。4、签订合同：双方确认考察结果无争议，正式签订合同。5、缴纳费用：投资者按所选择的投资类型向总部交纳相关的费用。6、总部培训：总部安排投资者进行技术培训，培训合格后颁发授权铜牌。7、店面装修：总部为加盟者提供装修指导，与设计指导。8、开业：总部持续关注加盟者的经营情况，并给予经营指导与帮助。：总部为加盟者提供装修指导，与设计指导。8、开业：总部持续关注加盟者的经营情况，并给予经营指导与帮助。

福元号普洱茶招商加盟费参考

品牌企业名称：云南西双版纳易武福元号茶业有限公司

适合人群：自由创业在岗投资现有公司增项

投资金额、加盟费：1—5万

区域授权：云南品牌

创立时间：2006年

发展模式：经销区域代理自由代理

福元号普洱茶招商加盟电话：

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