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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶普洱茶养生的六种喝法（推荐）
花样年华——玫瑰普洱
材料及制法：普洱茶3克，玫瑰花3克，将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入玫瑰花，重新注入滚水，泡出玫瑰花香即可饮用。
搭配后功效：玫瑰能疏解胸闷气烦，此茶适于秋燥或肝火旺盛、易怒情形下饮用。
美肤佳人——山楂普洱
材料及制法：适量山楂，普洱茶叶，以3:1的比例放入茶壶中，再一起冲泡。酸酸甜甜味道很好。
搭配后功效：山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到美肤和辅助抗癌的作用。
婉约佳人——牛奶普洱
材料及制法：将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，冰镇后口感醇和润滑。
搭配后功效：普洱茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，则与茶香交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽。
健胃冠军——蜂蜜普洱
材料及制法：3克熟普洱茶，适量蜂蜜。普洱茶入杯中，滚水冲泡；待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。
搭配后功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用，尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还有预防感冒的功效。
清肠冠军——菊花普洱
材料及制法：干菊花2.5克，普洱茶3克。将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中，将滚水冲入，盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
搭配后功效：清脂去油腻，可清肠胃达到减肥效果。
美目佳人——枸杞普洱
材料及材料：普洱茶3克，枸杞3-5克、红枣3-4粒。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
搭配后功效：劳累或熬夜后的安神、理气、明目。
茶叶收藏：难得一见的乔记普洱茶
图为李秀琳收藏的普洱茶。
讯："收藏茶叶完全是出于自己对茶的喜爱，对茶道的喜欢，后来又接触到收藏，藏友们在一起不仅会品评谈论各自的收藏品，还会喝茶，以茶会友，以茶论藏都是令人高兴、满足的事情。也是因为这个自己开始关注收藏市场的茶叶，并且逐渐入手。"收藏爱好者李秀琳说。
尽管开始收藏茶叶的时间并不是很长，但是李秀琳却幸运地得到了一些非常珍贵的茶叶。"这是一坛普洱茶，这坛茶叶还没有开封，外面的包装是紫砂，上面用火漆密封，从上面的商标可以看出来这是乔记茶叶，还有这一盒上面也写着'乔復記官礼''同治元年'等字样，当年乔家把茶叶从福建运到北方，最远还到过俄罗斯，而通过紫砂包装的普洱茶可以说是茶中的精品，不仅茶叶精贵，而且包装的紫砂也是二次烧造而成的，由此可见这坛茶叶的珍贵。"
因为喜欢茶叶，李秀琳在市场上总是搜寻各类古茶，但并不是所有的古茶都是她收藏的对象。"在旧货市场上经常遇到老茶，但茶叶作为收藏品，我个人认为一方面要藏，一方面还是要品，喝茶对于喜欢茶叶的人来说是一种享受，所以在挑选老茶的时候我还是会去闻，对于已经没有气味的老茶，即便是收藏起来也没有多大的意义。"李秀琳说。
【今日话题】：普洱茶是茶饮料不是药
在以前。普洱茶能在国外的药店里销售，并且是按克销售。也就是说以前普洱茶被人外国人当作药物在销售。还好，这种情况并没有在国内发生。但是这种在国外药店销售过的普洱茶，回国之后受到了国内的消费者认可热捧。
这似乎感觉不对，因为虽然以前外国的卖办为了利益，为此普洱茶品专门进行了短期的临床研究。忽悠了本国人很长一段时间，当外国人来到中国发现这种产品就是“一地摊货”的时候。从此，这个普洱茶完成了出口转内销。而内销的普洱茶，由于有国外临床研究的背书。虽然在中国没能进去药店，但是有人相信药效的功能，并为此买单。
普洱茶是茶饮料，不是药。很多人把普洱茶的功效吹得天上地下。但是结果呢，结果还不是没什么卵用。你不信啊，就说一个简单的普洱茶减肥功效，你去普洱茶店，你看见哪个普洱茶店老板天天喝普洱茶的人是瘦的。至少我认识的普洱茶店老板没有见到喝普洱茶能减肥的。
普洱茶是茶饮料，而且是中老年人(35岁以上的人)的饮料。大约从30岁始，人体各器官系统功能开始缓缓衰减，每年约递减1%。血压每10年上升5～6%。而普洱茶中的熟茶，相对最不伤胃的一款茶。虽然口腔不能体验到像碳酸饮料那种刺激。但是从机体本能上来说。很多人都是身体在牵引去喝什么饮料。
而且这些年龄段的人，相对年轻人有时间、金钱和空间。并且能接受一些年轻人接受不了的平淡。
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