纠正一些对普洱茶的错误认识，澄清对普洱茶功效的质疑-茶礼仪网

　　纠正一些对普洱茶的错误认识，澄清对普洱茶功效的质疑

　　近几个月，随着普洱茶价格的回落，有关普洱茶的话题成为业界的焦点。如果说市场上的普洱茶因为一段时间价格“虚高”而出现自然回落是一种正常的市场现象的话，那么我们也可以将此次的普洱茶价格调整，视为价格向价值回归的过程，这本身是商品经济中诸多产品经常上演的一种市场行为。

　　但值得我们注意的是，在很多人“热议”普洱茶价格的同时，也将矛头指向普洱茶本身，对普洱茶是否具有保健功能及相关问题提出愈来愈多的质疑，从《普洱茶“七伤”》到《普洱茶十大害处》等网络文章被大面积转载到个别报纸与杂志的“热议”，大有将普洱茶“妖魔化”倾向。在这些争议中，有些问题是值得讨论的，如流通渠道、价格与价值的背离、个别产品的质量缺陷与产品造假等。但是，笔者也注意到，在对普洱茶“热议”中，尤其是对普洱茶品饮价值的“质疑”，由于对普洱茶工艺过程中出现的微生物菌群及其转换方式缺乏专业了解，而导致大量概念性的错误。这就必然造成其“质疑”的结论缺乏科学的基础。

　　一、关于普洱茶有致癌物的误传

　　质疑普洱茶的一部分人认为普洱茶有高致癌物质，他们的理论依据是普洱茶在渥堆发酵过程中出现黄曲霉毒素，而黄曲霉毒素又是被联合国卫生组织认定的高致癌毒素，食用含有黄曲霉毒素的食品或饮品，会使它沉积在人的肝脏中，促使人体肝脏纤维化，并导致肝癌的产生。但是，普洱茶渥堆发酵中所出现的是黄曲霉菌，而非黄曲霉毒素，黄曲霉菌与黄曲霉毒素是两个概念，普洱茶渥堆发酵中出现的黄曲霉菌群又是糖化霉，它与黑曲霉等诸多个霉系一起参与普洱茶降解与转化，是提高普洱茶品质不可缺的一个微生物菌系，我国白酒与浆油的发酵都离不开黄曲霉菌系的参与。而且，需要一提的是，黄曲霉菌本身就分为不产毒素的黄曲霉菌和产毒素的黄曲霉菌，只有具备产毒素的黄曲霉菌在一定条件下才可能转变为黄曲霉毒素，目前国际上发现的黄曲霉毒素主要存在于各种坚果，特别在花生、杏仁和核桃等植物产品中。大米、玉米在霉变的过程中也会产生黄曲霉毒素。普洱茶中尚未发现能产毒素的黄曲霉菌，更不可能有黄曲霉毒素的存在。

　　二、如何看待普洱茶“越陈越香”

　　质疑普洱茶的人认为，普洱茶不可能是“越陈越香”，相反，他们认为：茶叶存放时间长了，就自然没有味道了，怎么能说“越陈越香”呢。这种观点倒是与“经验”有关，如绿茶等很多茶类都是放的时间久了，味道就会愈来愈淡，甚至产生霉变。但可惜的是，到目前为止，我们还没有见到一篇有关这方面的化学分析及实验数据证明普洱茶不是“越陈越香”研究报告。换句话说，如果不是“越陈越香”，那么存放多长时间，普洱茶就没味道了？总得有个量化时间吧。

　　其实，普洱茶的“越陈越香”恰恰是普洱茶内含的两大秘密之一(另一个秘密为厌氧发酵机理，后面会介绍)。普洱茶的“越陈”是时间概念，“越香”是物质概念。“越陈越香”实际涉及了普洱茶三方面最有价值的核心内容：

　　一是时间。这是普洱茶的核心问题之一，也是目前包括云南茶业界争论最多的一个问题。很多人认为，任何物质都是有生命周期的，不可能无限期发展。其焦点就在于品饮的最佳点位(时间)，也就是说：普洱茶的“越陈”到底是多长时间，是十年、二十年、五十年，还是一百年，乃至更长，目前没有一个科学定论，因为它与原料的好坏、工艺的优劣及贮藏条件都有直接的关系。但也绝不象某些人认为的二、三十年。今年云南普洱建市从北京故宫迎接的“万寿龙团”就有一百年，从外观上观察，从色泽到表面裸露的条索没有出现霉变与碳化的迹象。因此，“越陈”这一时间概念不仅是普洱茶与绿茶等茶类的最大区别，同时它也是普洱茶核心价值之一，没有“越陈”就不是普洱茶了。反过来，“越陈”这一时间的延长，也为普洱茶内在物质的持续降解与转化提供了时间上的保障。

　　二是物质的转化(既如何理解“越香”[点击图片可在新窗口打开]。以普洱茶芳香类物质为例(即表现出的香气)，新加工出的普洱茶(生饼)其芳香类物质约有四、五十种，杂气很重。但对存放五十年的普洱茶进行检测，其芳香类物质却只有七至九种。这说明普洱茶的香气不是一成不变的。而且，在普洱茶的后发酵中，它的香气的演变有向单一化方向转化的趋势。这其中逐渐占主导地位的芳香类物质，是氧化沉香醇(英文名称Linalool.oxide，分子式：C10H18O2)，它属于具有特殊香型的芳香类物质，也常常被称为香气典雅，有通关开窍之说。或许正是因为它的通关开窍，极易在人的大脑中枢神经中产生记忆。这就使得很多茶客在品饮普洱茶的过程中一旦暂停，哪怕是仅仅几天，再次品饮普洱时，会立刻有久别重逢之感。这种奇特的香型会使人记忆深刻，具有极强的排它性。这就是我们经常说的“陈香”----更准确地说应当是“沉香”。这类物质是普洱茶在漫长的时间中，由茶多酚、茶皂甙、咖啡碱等多种物质在酶的作用下缓慢络合与转化所得。是普洱茶真正意义的“越陈越香”。

　　三是营养物质及药用价值。很多人一谈茶，就是茶多酚，什么抗氧化剂、去除人体的自由基等等。但茶多酚相对茶叶化学而言，是个大概念。毕竟茶多酚内含物质太多，至今还有大量物质未被发现与证实。茶多酚不是药，只有茶多酚在被适当的降解与转化后而产生新的衍生物，这类衍生物才可能产生药用机能。而这个过程恰巧属于生物科技的范畴。普洱茶的“越陈越香”，就是典型的生物过程与结果的一种表述。生物的降解与转化需要时间，是“越陈”的过程，而“越香”不仅仅代表某种特殊的香气，更多地赋予品质的概念。没有好的品质，也不可能出来好的香气。

　　三、厌氧发酵的机理---普洱茶另一个秘密

　　我们仔细观察中国出品的各种茶叶，因原料、加工工艺的不同，其后期的演变方式也不同。基本可出现三种演化结果：

　　一是霉变的过程，如绿茶类；过了保质期的绿茶是很难入口的，其营养物也基本丧失怠尽，失掉了品饮价值。因此好的绿茶一定是新茶的概念。

　　二是碳化的过程，如乌龙茶类，红茶类等。它们在超过三至五年后，绝大部分会出现木质化或碳化现象，外观看起来还是茶，但冲泡会出现色泽发暗、浑浊，仍不具备品饮价值。

　　三是膏化的过程，如普洱茶中的团、饼、沱、砖。当将普洱茶的毛料压制成团、饼、沱、砖后，茶叶自身的纤维系酶与果胶酶及加工现场空气中存在的各种微生物菌群的叁与，造成普洱茶在完成加工之后，仍会出现后面持续发酵的过程，也就是我们通常说的“后发酵”。这种后发酵的结果直接导致茶叶的“膏化”现象。这一过程是非常缓慢的，需要长时期的等待。这也就直接认证了云南为什么自古就有“爷爷制茶，孙子卖茶”的说法。一个好的普洱茶(

　　普洱茶，来自世界茶源，乃茶中最原始、自然者，是古法制茶、古茶文化在云南的延续，秘境云南绝无仅有的古树茶园，让现代人喝到唐代的茶

　　四、如何看待普洱茶的降脂与减肥机能

　　很多质疑者认为，普洱茶的降脂与减肥功效没有权威部门的认定，因此宣传普洱茶具有降脂与减肥机能是没有科学依据的。这里存在三个问题：

　　首先，质疑者提出的权威部门到底是指什么样的权威机构？按照中国大陆行业归口管理规定，茶叶的科研与产品鉴定及技术推广都是由农业部直属的中国茶叶研究所及各产茶区的农业厅直属的省级茶叶研究所承担。不知道这些茶叶研究部门算不算权威机构。如果算的话，那么像云南省茶叶研究所在对普洱茶研究中，有诸多关于普洱茶能对人体产生降脂与减肥机能的结论性报告，这算不算权威部门的认定？有的人对此持否定的看法，他们认为普洱茶的兴起只是近几年的事，很多科研也都是近一两年才搞的，其科学的价值有待时间检验。甚至有人更直接地表达对国内科研机构水平与公信力的怀疑。他们更相信中国大陆以外的科研部门所给予的评估。这里我们也可以给出中国大陆以外的科研部门的结论---台湾卫生署中医药委员会委托台湾大学食品科研所，对“普洱茶对血管动脉硬化及低密度脂蛋白胆固醇氧化影响”进行了实验，于2000年8月29日正式公布了实验报告。报告指出：“通过实验证明，陈年普洱茶确实具有抑止肝脏胆固醇合成之效果，并可以有效降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂以及游离脂肪酸和增加粪便中的胆固醇排出量，同时还能抑止低密度脂蛋白氧化”等多种效果。

　　其次，很多质疑者认为：普洱茶所具有的降血脂与减肥机能的说法是不规范的，他们认为，任何一种物质一旦具备了降血脂与减肥功效，那就是“药”。如果你的产品要宣传这一点，就必需获得国家药监局的认定，否则，就不能用描述专业药品的方法来描述普洱茶的某一项功能。因为普洱茶只是一种饮品，不是药。因此，如果这样做了，而且没有国家药监局的批文，就是非法广告。其实，提出这种质疑的是没有搞清药品与食品的区别。应当明确一点的是，药品是由一个或几个化学成分合成的针对某一类病症产生的直接治疗作用，准确的讲是功效。它的最大特点是其化学成分、分子式及其含量是不变的(专指保质期内)。而食品则是活性的，它的化学成分复杂，是营养物质与药理成分的混合体，以茶叶为例，茶叶中所含有的化合物达700余种，其中某些化学成份具备了药理机能，但它确实不是药，不能把它简单地视为药的功效。我们说普洱茶具有降脂与减肥机能是因为普洱茶700余种化合物中就有降脂与减肥的药用成份，这些药用成份可以在人体内转化成药用机能，从而直接或间接起到降脂与减肥的作用。如普洱茶中所含的果胶，就高于其它茶类。我们品饮普洱茶所感觉到的滑感，就是果胶的溶解物，愈是好普洱，滑感愈强。果胶是一类多糖的总称，它存在于很多植物中。果胶的润肠功能、治便秘及防治动脉硬化、高血脂等方面是国际医学界共识的。再如普洱茶中的咖啡碱；它的最显著的功能就是刺激人体的胃肠蠕动，直接影响胃酸的分泌，消食极快，同时也对膀胱刺激，协助利尿。其实，普洱茶内含的多种化学组份还有很多对人体产生降脂与减肥机能，这里只举两个化学组份为例，是想说明这些化学组分作用于人体不同区域，都在加快人体的新陈代谢功能，从而直接或间地起到降脂与减肥的机能。因此，一旦某类物质含有具备人体降血脂与减肥机能的化学成分及这些化学成分又能转化为药用机能的话，是可以直接表述的，不能视为不科学，更不能视为虚假广告。这就如同人们食用的大蒜，因为大蒜里含有大蒜素，而大蒜素又是防癌的，你既不能因为大蒜里含有大蒜素而将它视为药品，也不能因为它不是药品而禁止宣传大蒜具有防癌的功能。

　　再次，如何对待“经验”的成果。个别普洱茶质疑者认为，普洱茶虽然有近千年的历史，也有几个古代药学家提出“解油腻”“最能化物”之说。但毕竟中国古代科技落后，没有化学分析的手段，其论断完全建立在“经验”的基础上，不足以信。持这种观点的人始终认为---“经验”不能等同科学。这种观点表面上看具有一定的道理，但仔细分析，却是有点片面。应当看到，普洱茶做为一个具有上千年的独立的茶品，同我国出产的水稻、小麦一样，凝结着大量的人类智慧，这种智慧在科技尚不发达时，的确无法进行“科学认定”工作，但大米、小麦它能养活人，能增强人的体质，一个最简单的道理，也可以说是一个最成功的“经验”。并将这种“经验”祖祖辈辈传承下去。你能说这种“经验”是不科学的呢？我们是不是也可以这样说：这种“经验”恰恰也是“大科学”呢。再说普洱茶，它能在藏区盛行，并成为藏族同胞的生活必需品，是同藏区食用牛羊肉有关。因此古人自然就有普洱茶“解油腻”“最能化物”之说。这是长期经验的积累与归纳，是科学论证最有效的一个途径。如果这种历史延续下的经验能够被轻易否定的话，那么我们是否也要对大米、小麦等古人传承下来的各种粮食作物在具备了化学分析手段之后由国家某个权威部门重新进行“科学认定”？有谁见过这样的科学认定？我们只见过国家对大米生产制定的产品质量标准，没见过哪一个权威部门对其出具的“科学认定”。因此，科技的进步及检验手段的提高经常为古老的“经验”提供理论的支撑与数据的论证，它既是一个去伪存真的过程，更是一个深入发现的过程。我们也应当相信，目前我们对普洱茶内含有效化学成分的发现，或许只是冰山的一角，随着实验手段的提高，将会发现更多新的有价值的药用成分。

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冬季存放普洱茶的妙招

　　相信很多南方的朋友都存在一个疑问，普洱茶放着一段时间后就发霉了。这就是因为太潮湿了，就像我们的衣服有时也会变潮发霉一样，其实普洱茶也特别忌潮湿，受潮会令原本干燥的茶回软，影响茶的滋味，而如果受潮后不做处理，茶叶内过多的水分还会使茶霉变，浪费了好茶。本节小编就为大家普及冬季存放普洱茶的要点。

　　一冬季存放普洱“四防”要诀

　　不同种类的茶叶，在不同的季节有所差别，也有不同的存放方法，尤其是春、夏、冬三个季节对茶叶的影响是比较大的。为了能在冬季更好的存储茶叶，大家可以提早掌握存茶知识，以便更好的应对冬季存茶问题，减少不必要的损失。

　　在冬季存茶时要做到“四防”:

　　一、防湿气

　　茶叶容易吸收空气中的湿气，加快变质。所以在冬天应该适时的开窗通风透气，排湿气，平衡内部环境。

　　二、防低温

　　有人会说，普洱茶只有防高温的，哪有防低温的？不错，防高温不仅仅是普洱茶一个习惯性的做法和常态，同时也是其它茶类比较适用的管理办法，因为高温会加速茶叶中的叶绿素降解，只有做好防高温，才能使内含物质起到关联作用，保持茶叶的特性。

　　但是防低温也是不可忽略的，尤其是在冬季气温非常低的时候特别要注意，因为，温度过低不利于茶叶的转化。我们都知道普洱茶需要在一定温度条件下才能很好转化，低温会使茶叶转化得非常慢甚至会停止转化，达不到口感上的纯正、醇香。因此，做好防低温的工作尤为重要。比如可适当的用一下保温灯来增加温度，但千万不能用明火进入仓库，这是不可取的。

　　三、防异味

　　冬天茶叶容易因吸收异味变质，禁止茶叶靠近其它物品，应隔绝一切有异味的东西。

　　四、防强光和紫外线

　　其实冬天的紫外线和光很强。茶叶长期受强光线直接照射，容易发生化学反应，使其变质。尤其是在昆明干仓存储的要注意，有存放于高楼的茶叶，容易受强光长时间照射，会是茶叶质量下降甚至变质作废。所以在阳光容易照到的地方尽量用帘子把它遮起来，这样可避免一部分茶因强光而变质。

生普洱茶的冲泡时间普洱茶的鉴赏与冲泡

下面是普洱茶的冲泡方式：

调整法针对内质好但是陈味的老茶品，头一两泡应用高溫冲泡，后边的冲泡必须应用闷泡（降热）；针对香味足性价比高可是茶汤颜色欠佳的新产品，在洗茶之际选用闷泡，事后的冲泡必须快且溫度要高。

普洱茶的功效，你知道吗？

1、健牙护齿.普洱茶中带有很多生理学特异性成份,具备消毒杀菌的作用,湖南医科大学曹进专家教授用普洱茶健齿茶开展抑止形变革兰阴性杆菌粘附工作能力实验,发觉普洱茶健齿茶具备抑菌斑产生的作用,浓度值1%时实际效果最好.

2、吃穿住行越高，与人体脂肪的斗争越大变为大伙儿的一大日常任务。而普洱茶的“排油”功效是举世闻名。连鲁迅先生童年时代吃过大餐后肠胃不适，全是掰一小块普洱茶冲喝。

3、降低血脂。茶氨酸将会是依据调节脑中中枢神经系统传达化学物质的质量浓度来具备降低血压偏高的作用。

生普洱茶的冲泡时间普洱茶的鉴赏与冲泡

下面是普洱茶的冲泡方式：

普洱茶的功效，你知道吗？

3、降低血脂。茶氨酸将会是依据调节脑中中枢神经系统传达化学物质的质量浓度来具备降低血压偏高的作用。

普洱茶怎么泡怎样泡普洱茶味道很好

中国是茶叶的故乡，也是茶道的发源地，对于喝茶有许多的讲究，茶叶的种类有许多，大家知道普洱茶吗?普洱茶怎么喝呢?普洱茶怎么泡才是好喝的呢?今天小编就给大家介绍一下普洱茶的泡法，感兴趣的小伙伴一起看看吧。

普洱茶怎么泡

想要喝到好喝的茶，我们一定要先学会泡茶，必须要有好的泡茶技术。如果没有一定的泡茶技术，再好的普洱茶也照样可以泡的难喝。下面就为茶友们具体介绍下普洱茶要怎么泡才好喝。

想要泡好一壶好茶，一定要先给茶叶充分醒茶，短期内要喝的茶一般应拆开来，放入紫砂罐中醒茶1-3个月，罐内装茶一般不超过三分之二，没有条件的茶友也可以将拆开的茶，临时放入牛皮纸袋或大的信封中醒茶，醒茶时要注意避光避异味、半月左右将茶翻动一下并保持必要的环境温度。要泡好一杯普洱茶只有两个基本要素：水温——滚水和茶叶浸泡时间。

水温

普洱茶的水温好掌握在100℃，只要水完全煮沸即可。

茶叶浸泡时间

第一道、第二道茶水弃去，第三道起作饮用，但第三道的茶叶浸泡时间可以短些，如10-20秒，第四道浸泡时间略比第三道长些，如30-40秒，以此类推，越泡茶水浓度越淡，则浸泡时间也就可以越长。

冲泡普洱茶的具体步骤

1.将普洱茶叶置入滤杯中，约10克。

2.将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。

3.片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水。

4.再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。

5.打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

冲泡时，茶叶分量约占壶身的五分之一。若是普洱砖茶，则需要拨开后，置放约两周后再冲泡，味道较佳。普洱茶可续冲十次以上，因为普洱茶有耐泡的特性，所以冲泡10次以后的普洱茶，还可以用煮茶的方式做后的利用。

普洱茶可以加什么一起喝?