六安瓜片的八大功效都有哪些-茶礼仪网

　　安瓜片，中国历史名茶，中国十大历史名茶之一，六安瓜片具有很多的保健作用，茶叶当中含有蛋白质，维生素等很多的有机化合物，下面就带大家了解下六安瓜片的功效都有哪些。

　　唐称"庐州六安茶",为名茶。明始称"六安瓜片",为上品、极品茶。清为朝廷贡茶。六安瓜片(又称片茶),为绿茶特种茶类。"六安瓜片"驰名古今中外，还得惠于其独特的产地、工艺和品质优势。

　　1.六安瓜片抗衰老

　　六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显着提高SOD的活性，清除自由基。

　　2.六安瓜片抗菌

　　研究显示，六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。

　　3.六安瓜片降血脂

　　科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

　　4.六安瓜片瘦身减脂

　　六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

　　5.六安瓜片防龋齿、清口臭

　　六安瓜片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

　　6.六安瓜片防癌

　　六安瓜片对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

　　7.六安瓜片美白及防紫外线作用

　　专家们在动物实验中发现，六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

　　8.六安瓜片可改善消化不良情况

　　近年的研究报告显示，六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

　　六安瓜片最佳减肥时间如下所示：

　　1、饭后一小时喝六安瓜片最减肥饭后不能立即喝茶，如果饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低人体铁的吸收。所以等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完，这时喝茶就不会影响铁的吸收了，同时也能达到了减肥的目的。

　　2、午睡后喝六安瓜片减肥又醒神，午睡后，可以喝一杯六安瓜片，除了可以使人精神振奋，增强记忆力，还可以减肥

　　女性喝茶减肥注意事项如下所示：

　　1、月经期不宜饮茶

　　女性在月经期会排出经血，经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成分，此时经血会消耗掉不少体内的铁质。

　　女性朋友在此时更要多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。但若此时还依照原来的习惯喝茶的话，茶叶中高达30-50%的鞣酸，它会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收。

　　2、怀孕期不宜饮茶

　　女性处在怀孕的特殊时期，身体各个机能都有所改变。浓茶中咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率，因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿的健康。

　　再者，喝茶多有提神的功效，孕妇本身睡眠质量不佳的话，喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状，可能造成分娩时体力消耗过快，难以生产的情况产生。

　　3、哺乳期不宜饮茶

　　产后哺乳期，女性如果大量饮茶的话，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康。

　　另一方面，乳母饮浓茶后，受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，婴儿容易发生肠痉挛，致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。

　　4、更年期不宜饮茶

　　女性45岁开始进入更年期，除了头晕、乏力、有时还会出现燥热、心跳加速、易感情冲动，也会出现睡眠不定或失眠，月经功能紊乱等症状。女性更年期喝茶，会加重这些症状，不利于顺利度过更年期，使得患功能性疾病的概率增加。

　　六安瓜片的功效有很多，对于女性朋友来说，经常饮用，可以起到美容养颜的功效。六瓜安片属于绿茶类，所以其中也是包含着许多绿茶的作用的，当然除此以外也会有自己的功效作用。六瓜安片茶中也有着丰富的维生素C以及防止皮肤老化的作用，并且还能使我们的皮肤达到美容的好处。另外其中的维生素以及儿茶素物质能起到祛斑去皱纹，以及使自己的肌肤红润呢！皮肤对任何人来说都十分重要，只有皮肤好了整个人才精神显年轻。

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日照市东港区倾力打造“日照绿茶”金字招牌

近年来，山东省日照市东港区茶业技术协会通过加强维权自律、使用管理和商标保护，加大宣传力度，进一步提高了“日照绿茶”品牌的影响力和市场竞争力，促进了日照茶产业又好又快发展。

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水仙茸勾茶

　　水仙茸勾产于湖北省五峰土家族自治县的水尽司、渔关一带。这里山势巍峨，奇丽壮观，终年山清水秀，云腾雾跃，无山不绿，无坡不茶。茶树多生产在海拔500—1200米之间的肥沃山坡上。

　　水仙茸勾茶的命名，自有一番来历。相传200多年以前，有一位土司久病不愈，百药医治无效，一次喝了一位姑娘进贡的茶叶，顿觉神清气爽，病就好了。这位土司为感谢姑娘，就将产于水尽司的茶，取名为“仙女茶”。后人又将产茶地名水尽司与仙女茶联系起来，称此茶叫为“水仙茶”。近据考证，这里历史上曾生产“茸勾”名茶。因而就将1980年研制成功的名茶定名为“水仙茸勾茶”。

　　水仙茸勾茶制作精细，用一芽一叶初展鲜叶为原料，经杀青、搓条、做形、提毫、干燥五道工序而成。成茶品质优异，其外形色泽翠绿秀丽，条索细秀，弯曲如勾，满坡银毫；内质香气嫩香持久，汤色清澈明亮，滋味鲜美回甘，叶底嫩绿匀亮。先后多次荣获湖北省和商业部名茶科技成果奖和优质名茶奖。

什么样的绿茶好喝？

喝茶，已经成为当今很多人的一种习惯。喝茶的好处很多，因为茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。也具有防衰老,美容养颜、防癌、抗癌等多种功效。那么什么茶叶最好喝呢？我国是茶叶大国，茶叶的品种非常多。而且各具特色。因此，要看个人的喜好而决定。下面就由聚祥春小编为茶友们介绍以下名优茶，可供大家选择。

一：杭州龙井

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