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喝绿茶究竟有什么好处?

2019-03-21 访问量: 27 茶礼仪网

  绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。

  喝绿茶的好处?
 

  1、消除肚腩,降低体重指数唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载;我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。茶叶中的咖啡碱可以提高胃液的分泌量,起到助消化和增强脂肪分解的作用。每天喝上2-3杯绿茶,让讨厌的小肚腩赶快走掉!

 

  2、青春永驻,抗氧化NumberOne茶叶中的茶多酚可以很好的阻断体内脂质过氧化反应(衰老的主要原因之一)的发生,具有很强的抗氧化作用和生理活性,是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

  3、护齿明目,清新每一天茶叶中的含氟量很高,且大多数为水溶性成分。氟元素可以起到很好的护齿健齿作用,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。茶叶中含有水溶性维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

 

  4、利尿解乏,精神活力剂茶叶中的咖啡碱可以提高肾脏的滤出率,增加尿液的排出量。通过尿液可以排出大量有毒物质,清除掉体内的垃圾。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸(乳酸就是让我们肌肉酸痛的元凶),有助于使人体尽快消除疲劳。

  5、能够美容养颜,绿茶具有美容养颜的效果,主要方法是用绿茶来洗脸,这样可以控油还有收缩毛孔的效果,而且还可以防止皮肤老化等。

 

  绿茶一般人均可饮用。

 

  1.适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

  2.不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

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绿茶要怎么冲泡,哪些茶具才是最佳搭配

绿茶是不经发酵的茶,冲泡时总会有偏差,绿茶要用什么来冲泡?以下是绿茶与茶具的最佳搭配。

绿茶的茶具选择一:玻璃杯冲泡绿茶

1、细嫩的名贵绿茶可以使用玻璃杯冲泡,这样可以充分的观赏到绿茶的的外形和内质。

2、用透明的玻璃杯冲泡绿茶,可以观察到绿茶在水中缓慢舒展、游动、变幻过程,人们都称这为“绿茶舞”。

绿茶要怎么冲泡,哪些茶具才是最佳搭配

绿茶的茶具选择二:瓷杯冲泡绿茶

冲泡中高档的绿茶,可以使用瓷杯,冲泡时,可以观察绿茶的色、香、形。

绿茶要怎么冲泡,哪些茶具才是最佳搭配

绿茶的茶具选择三:茶壶冲泡绿茶

中低档的绿茶,可以使用茶壶冲泡,这类的绿茶含有的纤维素多,比较的耐泡,茶味也比较的浓。

绿茶要怎么冲泡,哪些茶具才是最佳搭配

白毛猴茶泡法

白毛猴茶泡法,烫杯后将白毛猴干茶一撮(约3克)投入200ml白瓷盖碗。在杯中注入7-8分满的沸水(100℃左右)。加盖闷等待1-2分钟后即可饮用。宜小口品饮,喝至余1/3茶汤时可再加开水冲泡,可使茶汤浓度较为均匀。

白毛猴茶的具体泡法

1.备具

玻璃杯一个,白毛猴3g左右。

2.温杯,投茶

将沸水倒入茶杯中温杯后,弃水不用,将茶叶拔入玻璃杯中。

3.冲泡

用85℃的开水冲泡,冲泡时间一般为1分钟左右。

4.赏茶

冲泡后茶杯中滿铺白毫的白毛猴在杯中飞舞,茶汤逐浙清绿泛黄,叶底逐渐张开,十分可爱。

5.出汤

冲泡结束后,可以直接在玻璃杯中品饮。

6.品茶

冲泡后,茶香鲜爽纯正,滋味醇和,细咂有回甘。

白毛猴茶的功效

1.防癌症

专家进行白毛猴茶在动物体内的抑癌试验。分别给大白鼠喂白毛猴茶等五种茶,同时给予喂人工合成的纯度大于99.8%的致癌物甲基卡基亚硝胶。三个月后,大白鼠食道癌发生率为42-67%,患癌鼠平均瘤数为2.2-3个。而未饮白毛猴茶的大白鼠食道癌发病率为90%,患癌鼠平均瘤数为5.2个。

2.降血脂

白毛猴茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用白毛猴茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。这对于防止血管病变,血管内血栓形成有积极意义。此外,体外血栓形成试验,也表明白毛猴茶有抑制血栓形成的作用。

3.抗衰老

专家进行抗衰老试验表明,分别加喂白毛猴茶和维生素E的两组动物,肝脏内脂质过氧化均明显减少,这说明白毛猴茶和维生素E一样有抗衰老功效。人体试验还表明,在每日内服足量维生素C情况下,饮用白毛猴茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此,饮用白毛猴茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

绿茶

植村秀绿茶洁颜油-龙泉茶的美丽传说

茶叶展销会 植村秀绿茶洁颜油-龙泉茶的美丽传说



龙泉茶的美丽传说龙泉茶是产于台湾龙潭乡的乌龙茶,品质优异,具有“香、浓、醇、韵、美”五大特色。而关于龙泉茶的由来,也有一个美丽的传说。下面,就给大家介绍下龙泉茶的美丽传说。

龙泉茶的美丽传说

据说在很早以前,在深山中有一个深千尺的幽潭。那里薄雾笼罩,人际罕至,由于吸收了天地之灵气,那里的水就有了一种神奇的功效。一次有一条小龙负伤,准备回去疗伤。当他路过深潭时就感觉到潭里所散出的灵气,于是就决定在这里面疗伤便纵身跃入潭底。不知过了多久,他的伤好,在他养伤的这段期间吸收了潭水的灵气使他的身体发生了很大的变化,于是索性就在那里修身养性。



一年,山下的村庄发生旱灾,村民无奈就只好到深山寻找水源。小龙知道了村民的困境就化身一棵茶树,利用茶树的芳香和潭的灵气引领村民找到了水。当村民找到水源时已经又饿又渴,顾不了那么多舀起水就喝,看到潭边长着一株有异香的茶树,就摘几片放在嘴里嚼了起来,顿时感觉身上的疲劳减了一大半。于是村民就把水引到山下,也把那棵茶树移植到家里。

第二年春天,茶树经过细心照料长得更加茂盛,有个制茶能人便把它摘下来制成茶。他制成后就有一股幽香飘出,村民闻香赶来,他就把茶拿出来和村人一起品尝,当大家看到茶入杯时就惊呆:茶所冒出的热气犹如一条龙在杯底绕一圈,然后缓缓上升就向东飘散了,犹如蛟龙在空中起舞然后突然间隐身不见了。于是大家就把引水的潭叫做龙潭,把这茶称做“龙泉茶”。由于这茶有异香,因此很快就被其他地方的村民知道,据说方圆千里没有人不知道的。

龙泉茶的产地

台湾龙潭乡位植村秀绿茶洁颜油于思茅区西南部,因地下暗河从山脚涌出,形成天然湖泊(龙碧螺春是哪里的潭湖)而得名。东南与六顺乡相连,西与思茅港镇接壤,北与景谷县、云仙乡隔江相望。龙潭乡位居桃园丘陵台地最南端,地势较高,地形也较复杂,大体可分为丘陵区(铜锣圈台地及店子湖台地),及平原地区(龙潭台地)两大部分。

丘陵地形的龙潭,地势东北高,西南低,大部分属石灰岩地带,最高海拔2143米,最低海拔665米,平均海拔1403.5米,气候温度适中,属亚热带季风气候,最低温度3℃,年平均降雨量为1524毫米。地质由下部砺石与上层的红土组成,独特的红土酸性土壤因排水良好、有丰富的铁质,加上龙潭地区气候多雾多雨,构成种植茶树最佳的地方。因为四季皆产、茶园区密集,龙潭茶园因此出众。

龙潭乡出产的包种茶享誉全省,茶区分布广阔。共规划四处观光茶园,开放参观、品茗及采购,除了享受享受的优美风光外,并了解龙潭的茶乡风情。

龙泉茶的功效

1、饮用龙泉茶有瘦身的作用:能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,消食去腻、生津利尿、减肥健美。

2、预防老化:龙泉茶中还含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老等作用。

3、阻止发生齿垢,预防蛀牙:龙泉茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效,吃饭之后饮用一杯龙泉茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。

4、消除危害美容与健康的活性氧,减慢几乎老化或产生皱纹。每天喝1公升龙泉茶还能改善皮肤过敏。

5、龙泉茶具有提神益思,解除疲倦的作用:龙泉茶叶中有咖啡碱,咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。

6、解热防署、杀菌消炎、解毒防病。

龙泉茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在降血脂、抗衰老等特殊功效。

上述内容就介绍到这里。龙泉茶喝玫瑰花茶的副作用干茶青绿,条索紧凑,无梗,透兰花香,此茶干茶香气甚浓。冲泡红茶红茶后,茶香芬芳扑鼻,汤色黄绿清澈。茶汤滋味有过喉圆滑甘润之感,回甘力强。是台湾十大名茶之一。