绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶是我国的国饮茶品，很多人走进办公室，冲上一杯茶水，然后就开始一天的工作。以茶会友也是中国人的一种特色，茶叶在日常的生活中占据了重要的地位。那么天天喝绿茶对身体好吗？
喝绿茶对身体的好处
1、众所周知，喝绿茶能提神。喝绿茶能刺激中枢神经，提高人的精神和活动能力，并能使大脑更加清醒，增加记忆功能。
2、经常饮用绿茶能够美容，延缓衰老。茶叶能含有抗老化成分比维生素E高很多，经常饮绿茶可以抑制细胞衰老，让你轻松拥有童颜。
3、最近一项研究表明，饮茶对儿童预防龋齿大有益处。茶叶中所含成分可以杀灭口腔内多种细菌，有效预防口腔病和肠胃病。
4、对于长期从事电脑行业的人来说，经常饮绿茶可以防辐射。在工作的时候一边饮茶，可减少电脑辐射对人的伤害，还可以保护视力。
5、茶叶中含有很多对人体有益的微量元素，能够提高人体免疫能力，有效抑制癌细胞的形成和扩展，预防恶性肿瘤生成。
6、绿茶还能降低人体血液粘稠度，预防心脑疾病，尤其对于老年人有很大的好处，可以防止血栓生成，防止动脉硬化和高血压。
7、夏季喝绿茶能降温防暑，使人感到身心舒畅，使皮肤表面的温度下降，预防中暑。
喝绿茶的注意事项
1、喝浓茶醒酒不可取
喝浓茶能不能醒酒倒是没有科学的定论，茶碱虽然有利尿的作用，但是排出的应该都是水分！而喝太浓的茶会引起肾功能障碍，所以用浓茶醒酒是不可取的，而且如果睡前喝茶太浓的话，还会影响睡眠，造成失眠.
2、女性生理期不能喝茶
女性生理期不是所有的茶都不能喝，茶性比较寒的绿茶生产不能够，但是茶性比较温和的红茶是可以喝一点的，不要喝太浓。
3、孕妇不能喝茶
我看到网上有一些建议孕妇可以喝一点淡茶，但是因为孕妇是一个特殊群体，为了安全起见，我建议孕妇还是别喝茶了吧！孕妇好像在这个特殊期间，什么都不能吃，也不能喝，真是不容易啊！
4、吃药的时候别喝茶
药物中含有铝铁镁等成分，茶有很多的多酚类物质，有时候会产生反应基因结晶或者沉淀，而且茶叶中含有咖啡因有兴奋作用，和药物当中的镇定催眠的药物进行抵消，专家建议，服药前后的两个小时都不应该喝茶。
5、早上起来最好先喝一杯水
有一些人早上有起床喝一杯水的习惯，可以喝一杯温热的水，再吃点东西，这样可以唤醒肠胃，早上起来就喝茶的人应该很少吧！广东人的早茶其实不是喝茶，是边吃点心边聊天。
6、几乎没有茶叶是适合一把茶叶泡一天的
早期中国人有个传统习惯，一把茶叶，一个茶缸泡一天，这是由当时的历史原因的，一方面是因为，当时人们比较穷，买不起好茶叶，茶叶质量特别差，如果不使用开水一直闷的话是没有味道的。另外一方面就是信息不对称，人们对茶叶了解的非常少，现在生活条件越来越好了，喝茶也更加讲究健康，越来越多的好茶叶进入老百姓的生活当中，越是好的茶叶冲泡的时候更要讲究，如果泡得不好，反而不好喝了。
绿茶虽好，不能天天喝
其实不只是绿茶，普洱生茶也是一样，这些不发酵或者半发酵的茶，味道非常的鲜香甘甜，但是因为茶性比较寒，每天喝的会伤胃伤身，应该搭配着喝一些红茶。
中国绿茶与日本煎茶的区别两国的差异
茶与茶之间便有着很多差异，而知道不同区域的饮茶方法的区别后，有助于我们更充分地认识中国茶的特征。
不少中国人认为日本人喝的茶就是抹茶，其实这是个误区。在日本，多数家庭日常喝的茶是煎茶，属于绿茶。在家里喝抹茶的人几乎没有。抹茶基本上只在日本茶道里使用。
在日本，多数家庭日常喝的茶是煎茶，属于绿茶。在家里喝抹茶的人几乎没有。抹茶基本上只在日本茶道里使用。日本生产的茶叶，90%以上是煎茶。消费量最高的也是煎茶。
日本生产的茶叶，90%以上是煎茶。消费量最高的也是煎茶。
日本煎茶与中国绿茶的区别是杀青方法不同，煎茶通过蒸青杀青。干茶颜色深，味道更鲜醇。
日本煎茶制造过程中有切断茶叶的工艺，所以茶叶的形状不像中国绿茶那样完整，泡日本煎茶一定要用带有滤网的茶具。
如果将中国绿茶和日本绿茶(煎茶)进行比较。中国的绿茶不像日本茶，它没有切断，所以把茶叶直接放在玻璃杯里冲泡后就能喝，不用特殊的茶具也可以泡，很方便。看着玻璃杯里冲泡的叶片，也很漂亮。常接触中国茶的日本人会觉得西湖龙井茶的味道比较淡，所以会放多一些茶叶或者用盖碗泡，这样更符合日本人的口味。
茶叶是一个很大的范围，在众多茶系中又根据自身情况进行系别划分。在日本煎茶那是负有盛名的，在这之上中国绿茶无疑是茶品头冠，但无论是日本煎茶还是中国绿茶，虽然茶味不同，但是茶给人们带来的益处却是相同的，所以大家尽可以以自己喜欢的方式饮茶。
绿茶加牛奶-乌龙茶和绿茶的产地范围
全新的茶叶 绿茶加牛奶-乌龙茶和绿茶的产地范围
乌龙茶和绿茶的产地范围中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶和绿茶的产地范围中绿茶的产地更广。
乌龙茶的绿茶加牛奶产地范围
《清上明制茶法》载：“青茶（即乌龙茶）起源：福建安溪劳动人民在清雍正三年至十三年（1725-1735年）创制发明了青茶，首先传入闽北后传入台湾省。”
广东：主要产区为凤凰乡，一般以水仙品种结合地名而乌龙茶市场价格称为“凤凰水仙”。
闽北：产地包括崇安（除武夷山外）、建瓯、建阳、水吉等地。
闽南：主要厂区是福建安溪县。
台湾：产于台北，桃园，新竹，苗栗，宜兰等地县市，是台湾最早生产的茶的地区。
绿茶的产地范围
蒙顶甘露产地：茶文化发源地四川蒙顶山，是中国最古老的名茶，被尊为“茶中故旧”。
南京雨花茶产地：雨花茶是南京特产，隐产于南京中华门外的雨花台而得名。
碧螺春产地：洞庭碧螺春产于江苏吴县太湖洞庭山。碧螺春创制于明朝。乾隆下江南时已是声明赫赫了。
西湖龙井产地：西湖龙井属于炒青绿茶，产于浙江杭州西湖的狮峰，翁家山，虎跑，梅家坞，云栖，灵隐一带的群山之中。
庐山云雾产地：庐山云雾茶历史悠久，依庐山而现于历史得名，更依庐山名扬天下。历代文人墨客都留下了许多赞颂庐山云雾茶的优美诗篇。
恩施玉露产地：恩施玉露产于湖北恩施市南部的芭蕉乡及东郊五峰山。
安吉白茶产地：安吉白茶属于烘青绿茶，产于浙江安吉县。安吉县，位于浙江省北部，这里山川隽秀，绿水长流，是中国著名的竹子之乡。
黄山毛峰产地：黄山毛峰属烘青绿茶，产于安徽省黄山。
太平猴魁产地：太平猴魁产于安徽省的太平县猴坑村。
六安瓜片产地：六安瓜片产于六安市金安、裕安两区以及金寨、霍山两县之毗邻山区和低山丘陵，分内山瓜片和外山瓜片两个产区。
信阳毛尖产地：信阳毛尖产于河南信阳市西部海拔600米左右的车云山一带。种植于西周，兴盛于唐朝，成熟于北宋，闻名于清末。
峨眉山茶产地：处于成都平原西南的峨眉山，有着悠久的茶文化历史。自古峨眉产香茗，峨眉山茶史3000余年，弥香久远，茶叶品质优秀誉贯古今。
狗牯脑产地：狗牯脑产于江西省遂川县汤湖镇狗牯脑山，矗立于罗霄山脉南麓支系群山之中，高级红茶坐南朝北，山南为五指峰，北为老虎岩。
中岳仙茶产地：中岳仙茶采之郑州地区嵩山山脉野生酸枣树，始于唐代，流传多年，后失传，今又创新而出。
松峰绿茶产地：松峰绿茶产于湖北赤壁（原蒲圻）羊楼洞镇松峰山。
绿茶就是茶叶吗大悟绿茶产地：大悟地处山区，气候湿润，温差较大，多为酸性或微酸性砂壤土，为茶树生长提供了得天独厚的自然条件，故县内盛产绿茶。
双桥毛尖产地：双桥毛尖主要产地为双桥一带，属条形烘青绿茶，于20世纪80年代初，由国营双桥茶场研制而成。
大悟寿眉产地：产于黄站镇万寿寺一带。
金鼓露毫产地：金鼓露毫产于金鼓山一带，金鼓山一带土质富含磷、锌、锰等多种微量元素，所产绿茶则具有独特的外形与内质。
日照绿茶产地：山东日照，中国最北的绿茶产区。
崂山绿茶产地：青岛崂山山区
陕南绿茶产地：陕西省秦岭以南，汉中西乡，白岩茶山。
湄潭翠芽产地：湄潭翠芽因产于贵州省湄潭湄江河畔而得名。
翠香兰产地：翠香兰出自单一源产地（安徽泾县），起源于1875年光绪年间，徽州宫廷贡品绿茶而闻名。
白马毛尖产地：白马毛尖茶以隆回名山雪峰山脉的白马山命名。
总之，在六大茶类中，绿茶是中国当之无愧的第一大茶类，包含的产地范围指最广的。乌龙茶的发展时间稍短目前主要有4个产区。
禁忌空腹喝绿茶影响肾功能
白茶的 禁忌空腹喝绿茶影响肾功能
绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。
很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。
但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。
翁昆说，绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。
但是，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。
空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。
除了会对胃肠有刺激，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。
同时，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。
咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为茶醉现象。
一旦发生茶醉现象，可以吃一块糖或喝上一杯糖水，上述症状即可缓解并消失。
氟如果在体内蓄积过多，则可能引发肠道疾病，影响肾功能。
患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜清晨空腹饮绿茶，茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。
新闻链接 喝绿茶或可防治帕金森病据《东方早报》报道，国际知名学术期刊《生物精神病学》日前刊登了中科院生物物理研究所赵保路教授等组成的课题组的研究成果：绿茶中的茶多酚具有抗氧化的性质和保护宝贵的多巴胺神经元的作用，而帕金森病发生的主要原因就是多巴胺脑细胞的异常损失引起的。
有关专家表示，中国科学家在动物模型中证实茶多酚具有神经保护机制，是战胜帕金森症的良好开端。
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不属于我国绿茶分类
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