平阴玫瑰花茶的功效与禁忌-茶礼仪网

　　平阴玫瑰花作为药食同源的食材,一般人都可以拿来作为日常保健之用,不过喝茶也有禁忌事项，平时喝茶不注意这些禁忌，盲目喝茶的话会对身体产生危害。那么平阴玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些？

　　平阴玫瑰花茶的功效

　　1、调养血气

　　中医认为，平阴玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。平阴玫瑰花调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

　　2、疏风解毒

　　平阴玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

　　3、消除疲劳

　　平阴玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。

　　4、面色红润。面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来。

　　5、去色斑。很多人的脸上都会有一些小的斑点或者痘印，影响美观，因此都会寻求各种方法来去除色斑。比如涂抹淡斑的精华等等，但是因为斑的形成还是因为内在气血循环不足，所以才没有办法彻底去除，而玫瑰花茶可以行血，达到淡斑的效果。

　　平阴玫瑰花茶的禁忌

　　1、月经量过多的女性不宜服用。玫瑰花具有活血化虚的功效，月经量较多的女性服用会使月经量增大。虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但要注意服用时段。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。

　　2、便秘的患者不适合服用，玫瑰具有一定的收敛作用、改善肠胃止泻的功效，但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

　　3、孕妇不要长期饮用，孕妇在怀孕期间对于饮食是非常小心的，研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，不建议怀孕期间的女性大量长期饮用玫瑰。

　　4、胃寒及容易腹泻的患者不适合服用，这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

　　5、冲泡玫瑰花茶并不是水温越高越好，最适宜的是80度-90度的温水，一百度的开水会流失很多的有益物质。

　　玫瑰花茶虽然是一种有医用价值的美容养颜圣品，但在喝玫瑰花也要注重其中的禁忌，取其精华。通过本文的介绍，希望能帮助大家更健康饮茶。

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滁菊的选购技巧

　　滁菊主要产于安徽滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。《本草拾遗》记载菊花可“作枕明目”，头痛眩晕、目赤肿痛等属肝阳上亢者可使用滁菊做成的药枕。滁菊以药用闻名。1862年《木草害利》就有记载可见滁菊出名至少有150年左右的历史。建国前，滁菊的主产地在安徽的滁县、定远一带，建国初，全椒的复兴、西王盛行栽种滁菊，随之主产区又南移至马厂、三合一带。20世纪60年代全椒的滁菊产量超过了滁县，以后全椒一直是滁菊的主产区。

　　滁菊的选购技巧

　　1、看菊花颜色

　　颜色太鲜艳、太漂亮的滁菊不能选，这种滁菊很可能被二次加工了，长时间喝对人体不利。应该选择颜色偏绿的滁菊，这样的最新鲜；颜色发暗的滁菊不要选，这种菊花放置时间过长了。

　　2、摸一摸菊花

　　用手摸一摸，好的、新鲜的滁菊比较松软，轻轻的触碰不会掉花瓣或者凌乱。如果滁菊一碰就掉很多花瓣，说明是比较陈的菊花，不宜购买的。

　　3、看价格

　　好一点的滁菊价格不低一般在八九十以上一斤，所以在购买时不要图便宜，价位很低的质量难以保证。

　　4、看冲泡后茶的颜色

　　好的滁菊泡出的茶一般都是淡黄色，如果放置时间过长，比如隔夜或者一两天就会变得淡绿.但是如果菊花茶一泡就绿，说明一定有问题，多半是在加工过程中用二氧化硫熏蒸导致的。这样的菊花不能购买。

　　5、尽量选择散装的菊花

　　由于菊花容易生虫，袋装的里面菊花质量参差不齐，散装的可以自己挑拣挑拣，有无虫子一看便知。所以尽量去买散装的，价位还便宜。

　　滁菊的特点

　　滁菊收获加工收获滁菊在10月下旬至11月上旬收获。采花标准，花盛开,花瓣平直，有80%的花心散开，花色洁白。采收一般选晴天露水干后或午后进行。可分3～4次采摘完。采收下来的，要摊开晾放，不可堆积。4.2加工滁菊加工即是干燥。干燥方法，有晒干、烘干、微波杀青等。也可送中药饮片厂加工。如天气好,以自然晒干为佳,出晒10～15个太阳即可。4.3质量合格品为花色白，无枝杆，无碎叶，无虫蛀，无霉变。佳品为花序完整，不散瓣，色鲜，质柔，气味清香。

不同的花草茶有不同的品饮常识

不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等，性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。

药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时，最好是在中医师的指导下合理的饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌、头昏等不良反应。

医学专家们建议，花茶搭配得越多其功效越多，同时对身体造成的不良影响也就越多。例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配的不合理，将性寒的花草做了大量的搭配，就将引起感冒的久治不愈难以恢复，经期女性则会影响经血的正常排出，日久引起血瘀、血滞等。

在许多大都市里，时尚一族们都爱玩个“混搭”，花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍，然而，中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。而中国茶馆的权威人物、太极茶道掌门人郑纯辉更指出，根据太极茶道的拼配茶叶的经验和体会，事实上，很多植物根茎、花朵、植物叶片用于沏泡饮用时，由于彼此性状和色香味形属性不同，他们在配伍过程中会出现一些意想不到的问题的。比如，有的花朵单独欣赏它们的香气似乎很好，可是一旦配伍后竟会出现难闻的臭气，特别重要的事，在多数情形之下，配伍以后出现臭气的，通常其内在物质已经发生大改变并且有毒副作用，人们引用这样的饮料时，轻则出现麻疹、恶心、眩晕等症状，重则出现昏厥、休克等急性中毒症状而危及生命。

下面推荐6种合理的花草茶“混搭”：

玫瑰花＋加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；

马鞭草＋柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；

玫瑰花＋苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；

减脂花＋马鞭草＋七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；

玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；

玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

茶叶专家的建议是：花草茶的饮用必须慎重，相对来说，喝茶可以避免更多的风险。无论男女老少，喝茶有利于健康，特别是近年来欧美各国在作积极的绿茶推广，许多公益广告提出了一个新观点，一天四杯茶，可以保证自己的身体健康。像黑茶却是一种可以一年四季长期饮用的茶类。