玫瑰花茶和柠檬片能泡一起吗-茶礼仪网

　　玫瑰花茶和柠檬片能泡一起吗？玫瑰花和柠檬是可以一起泡的，玫瑰柠檬茶本就是花茶的一种，我们除了能够品味玫瑰柠檬茶的清香外，其实还能在玫瑰柠檬茶的身上获得非常多的养生和保健的功效。

　　玫瑰柠檬茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。而玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

　　柠檬的作用

　　一、美白皮肤

　　柠檬含有丰富的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。对于热衷水果美容的女性来说,柠檬更是其不可或缺的.除了丰富的维生素C外,柠檬还含有维生素A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。

　　二、提神

　　柠檬精华油激发活力的能力是世界有名，在一些世界知名公司，用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事。将四五滴柠檬油放入按摩用的香料，可以使你整个上午都精神焕发。

　　如果想泡一个提神醒脑的澡的话，可以在水中加入柠檬精华油，千万不要直接使用，因为柠檬精华油会对敏感的皮肤产生刺激。

　　三、润喉

　　将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，可以使喉咙得到滋润。

　　四、提高记忆力

　　在纸巾上滴几滴柠檬汁，在学习时闻闻它的味道，柠檬特有的香味能在大脑产生愉快的感觉。在回忆所时，也闻一闻――你的大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起，提高记忆效果。

　　五、缓解压力

　　柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫就可以了，可以缓解紧张的神经。

　　六、保养头发

　　用柠檬汁冲洗油性的头发可使头发更为完美。将两个柠檬榨成汁，再加入两升蒸馏水。冲洗头发，直至用光所有的溶液。

　　七、促进消化

　　柠檬是女性的水果，含有大量柠檬酸，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。

　　玫瑰花的作用

　　茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　　对于女性来说，喝玫瑰花茶，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。

　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　在中国古代，人们就已经认识到玫瑰的作用。《食物本草》称其“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽。”而《本草正义》则进一步总结其特点：味甘、微苦、温，无毒，它“香气最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒。

　　以上内容就介绍到这里，玫瑰柠檬一起泡饮功效不错，可以放心的饮用。但是要注意不可大量的饮用，大量饮茶对身体健康也不好。

有用+10

赏

喝勿忘我花茶有什么好处

　　勿忘我其实是一种翅茎补血草。顾名思义，这种勿忘我花茶能补血，有滋阴补肾，美容养颜，清火明目的功效，很多女性朋友都喜欢喝，那么喝勿忘我花茶有什么好处呢？

　　1、勿忘我花茶的功效

　　勿忘我花茶味甘性寒，可以入肝经和肾经和脾经，清热解毒和清心明目是它最重要的功效，平时人们经常饮用，能预防大便燥结和免疫功能下降等多种疾病发生。

　　2、勿忘我花茶能美容

　　勿忘我花茶具有很不错的美容功效，它含有多种抗氧化成分，也有多种维生素，这些物质被皮肤细胞吸收以后，能抑制色斑和粉刺的生成，同时也能延缓皮肤老化，避免色素沉积，经常饮用可以让皮肤变得紧致细滑。

　　3、勿忘我花茶能治痛经和高血压

　　勿忘我花茶对人类的痛经和高血压也有很不错的治疗和缓解功效，只是单独泡制勿忘我花茶治疗效果不明显，应该与其他茶品搭配饮用，治疗痛经时勿忘我花与月季花就是最理想的搭档，可以各取十克进行泡制。治疗高血压时勿忘我花茶和菊花茶搭配在一起泡制饮用效果最好。

　　勿忘我花茶可以清心，对眼睛有缓解治疗作用，勿忘我花茶能够养阴养颜，对身体的肾脏有补益作用，达到清热解毒，健身健体的效果。勿忘我花茶可以改善皮肤粗糙，视力不适，便秘问题，对于有皮肤问题例如粉刺，疔疮疖肿可以加以治疗。勿忘我花茶中富含有维生素，多喝可以帮助缓解皱纹，改善皮肤斑点，帮助肌肤抵抗衰老。勿忘我花茶的美白效果也很好，所以多喝勿忘我花茶就等于美容肌肤。

　　勿忘我花茶一次喝几朵？以根据个人的喜好来放，如果喜欢喝浓茶可以多放一点，一般放4朵左右就可以了，随时都可以喝，但是建议睡前半小时不要喝茶。

　　1、每次取6-10朵勿忘我，置于日常饮水杯中。

　　2、加沸水至七八分满，盖上杯盖，浸泡3到5分钟，就可以饮用了。

　　可以根据个人喜好调节花茶用量与冲水次数，可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起冲泡。

　　勿忘我花茶有滋阴补肾，美容养颜的功效，长期饮用有助于人体新陈代谢，增强人体免疫力，深受广大女性的喜爱。但也不要喝的过浓过量，凡事有度，适量才好。

木棉花茶的制作过程，不同木棉花食用禁忌

木棉花茶性味和功用淡、涩，平，清热，利湿，解毒，用于泄泻，痢疾，血崩，疮毒，所以在我们的身边很多的人都喜欢吃木棉花茶，但是对于木棉花茶大家知道怎么制作吗？具体的制作方法如下！

木棉花茶的制作过程

1、木棉绿茶饮

【原料】：木棉花 2g、白术 3g、绿茶 3g。

【用法】：用开水冲泡后饮用。

【功用】：清热利湿，解毒

2、木棉三花饮

【原料】：干木棉花瓣 15 克，金银花 10 克，白菊花 10 克。

【制作】：木棉花瓣、金银花和白菊花洗净；加水煮沸，可代茶饮。

【功效】：清热解毒，凉血止痢

木棉花的食用方法

1、五花茶

五花茶是广东人常饮的春夏凉茶，制作简单，口感较好，功能清热解毒，祛湿利小便。方用金银花、菊花、鸡蛋花、木棉花和槐花。

2、木棉花猪骨粥

木棉花4~6朵，猪脊骨半斤，薏米30克，少量陈皮，大火煮开后改慢火熬粥，能清热健脾祛湿。

3、木棉花赤小豆鲮鱼汤

木棉花4~6朵，扁豆或赤小豆30克，生姜片3片，鲮鱼煎至微黄后加水放入煲内，与上述材料煲汤，祛湿效果更好。

4、木棉花陈皮粥

原料：新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用；粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥；待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。

功效：健脾祛湿，凉血止血，润肺止咳。木棉花具清热利湿、解毒止血之功效，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾益胃。三者合用，更增加健脾利湿和润肺止咳的功能，对年老气虚者尤为适用。

5、木棉三花饮

原料：干木棉花瓣15 克，金银花10 克，白菊花10 克。制作：木棉花瓣、金银花和白菊花洗净；加水煮沸，可代茶饮。

功效：清热解毒，凉血止痢。木棉花、金银花和白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在暑天，常饮本饮，还有解暑之功效。

6、木棉花鲫鱼汤

原料：鲫鱼一尾（约250 克），新鲜的木棉花瓣30克，蘑菇50克，竹笋尖30 克，葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量。制作：鲫鱼去鳃和内脏、洗净，沥干水分；木棉花瓣洗净、控水；蘑菇、竹笋尖切片；锅中油热时，先放入生姜、葱白煸出香气，再把鲫鱼放入锅中煎透，加水，并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉，共煮；最后以味精、盐调味盛盘。

功效：健脾养胃，清热利湿，凉血止血。木棉花和鲫鱼都能清热利湿，鲫鱼还能健脾养胃，加上蘑菇和竹笋则味更鲜美，蘑菇中的多糖还有增加机体免疫力和抗癌之功效。

7、木棉花虾仁豆腐

原料：新鲜的木棉花瓣30克，豆腐500 克，虾仁100 克，竹笋尖50 克，火腿30 克，青豆50 克，鸡汤、盐、味精、胡椒粉、生姜、葱白适量。制作：木棉花瓣洗净、控水；虾仁洗净，控水待用；竹笋、火腿切丁，豆腐切成小块；锅中油热时，先把生姜、葱白煸出香气；再倒入虾仁、笋丁、火腿和青豆共炒；然后把虾仁、笋丁和豆腐等一起放入砂锅，加入木棉花瓣，倒入鸡汤共煮，以盐、味精和胡椒粉调味即成。功效：清热利湿，解郁除烦。木棉花有清热利湿之功能，豆腐能解热除烦，竹笋能润肠，与虾仁、火腿、鸡汤共煨，不但气香味美，而且更增加清热利湿和凉血之功效。豆腐中的异黄酮还有抗氧化和防衰老作用。

8、木棉花菌菇汤

原料：新鲜木棉花瓣20 克，鲜平菇30 克，鲜蘑菇30 克，鲜杏鲍菇30 克，竹笋尖30 克，盐、味精、鸡汤适量。制作：新鲜木棉花瓣洗净、焯水，待用；平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋切薄片；将平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋和木棉花等倒入锅内，加鸡汤和水共煮，以味精、盐调味即可。

功效：清热凉血，健脾和胃。木棉花有清热凉血作用，竹笋有去滞消积功效。平菇、蘑菇、杏鲍菇等菌菇中的多糖有调节人体免疫和抗癌的功能。几者合用不但味美，而且功效增强。

木棉花食用禁忌

1、不要吃新鲜的木棉花，要把木棉花晒干来去除里面的生物毒素，避免中毒。

2、建议去药房或者医院购买来吃，质量比较有保障。

木棉花的营养价值

花朵全长5～8厘米，干时皱缩，呈不规则的块状，多不具子房和花柄。花萼杯状，长2.5～4厘米，直径2～3厘米，顶端3～5裂，厚革质，甚脆，外表棕黑色，有纵皱纹，内面被灰黄色短绒毛。花瓣5片，皱缩或破碎，面棕黄色或深棕色，被星状毛，内面红棕色，星状毛较少;雄蕊多数，排成多列，基部合生，花药肾形，卷曲。气微，味淡微甘。以朵大完整，色棕黄者为佳。

木棉花的功效

木棉花被列为广州的市花，不仅观赏性强，而且还能入药。木棉花味苦，药性平和，具有清热解毒、祛风通经的功效，常用于治疗慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显着疗效。外用木棉皮可治腿膝疼痛、疮肿、跌打损伤等。并且木棉根还具有有收敛止血、散结止痛功效，主治慢性胃炎、胃溃疡、赤痢、瘰疬、产后浮肿等病症。

综上所得，木棉花这种中药材在生活中可以作为一种观赏植物，药用则可以治疗胃肠道不舒服以及各种金创、霍乱等毛病。这种药材除了泡水喝这种方法之外，也可以直接作为一种食材使用，味道以及保健效果都很好！