绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶玫瑰花它也属于花草茶，所以适合用80度的水温来冲泡。水温不宜太高也不宜太低，对于一次泡几朵玫瑰花茶，可以这样总结，如果你用杯子泡玫瑰花茶，放2-3朵就好；如果是茶壶来泡玫瑰花茶，那可以放多几朵。当然，因人而异，口感不同放的量也就相对的不同。
玫瑰花茶泡水喝的注意事项
1、玫瑰花不能喝绿茶一起喝
玫瑰花可以和很多花草茶一起搭配，能够补充其他的营养，但是绝对不能跟绿茶一起泡。这是因为绿茶中含有鞣酸这种具有收敛作用的物质，一起泡就导致人体无法吸收玫瑰花的营养。另外，绿茶也会影响玫瑰花茶的口感。下一次注意了，玫瑰花不能跟绿茶一起泡。
2、玫瑰花不能用开水冲泡
我们泡茶大多数都是要温度很高的开水来泡的，但是玫瑰花却不能这样作用。用开水泡，玫瑰花中的营养很容易被破坏。其次，用温水泡玫瑰花，营养慢慢的析出来，口感上也能更加好，味道更好。泡的时候建议用温水暖一下杯子，倒掉之后再放入玫瑰花和温水泡。
3、一次不能放太多玫瑰花
有些人为了达到更好的效果，每次泡茶的时候放很多的玫瑰花，但是这样作用不仅不会营养加倍，还有可能伤身。玫瑰花具有活血散瘀的作用，但一次放太多泡茶，胃不好的人喝了会影响肠胃、使气血不顺，引起腹泻。另外，生理期的女性最好也不好喝玫瑰花茶。
喝玫瑰花茶的好处
1、美容养颜。面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2、美胸。玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育。
3、祛痘。玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
4、调节内分泌。当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，玫瑰花可以让你提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自我产生积极正面的感受。
5、改善女性生理系统。玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。
综上所述，玫瑰花茶泡三次就好，而且泡茶的水温不可过高。总的来说，玫瑰花泡水喝虽有好处，但是也要合理的饮用，并且不宜多喝或者天天喝。
向日葵花茶祛风明目功效
向日葵花茶
原料：向日葵花2g、菊花3g、绿茶3g。
用法：用开水冲泡后饮用。可加糖。
功用：祛风明目。
茶学小识：谷花茶
周末茶会时，品饮了两款秋茶，谷花香，引来了一个问题，什么是谷花茶。以下就对谷花茶做个介绍。
要说明“谷花茶”，首先要明白“谷花”的意思，
谷花：即谷子开的花。
在江南茶区谷子一般于农历七月三日开花，继春茶、二水(夏茶)之后，第三次采摘的茶成为“谷花茶”。 (石昆牡先生的《经典普洱名词释义》P31)
云南是立体气候特点，具有十里不同天的说法。
热带亚热带地区的雨季在5-10月，7、8为降雨最多的月份。
秋季期间的茶一般可以采摘3次，
第一次是立秋之后，虽然是秋天了，但还是处于雨水末期，所采摘的茶还应属于雨水茶范畴，
第二、三次采摘的茶就是所提到的谷花茶。而石先生的《名词释义》里提到的“云南所称秋茶，应为雨季停止后采摘的，应该是9月下旬至11月底之前......”
纵观两位前辈的论述不谋而合。
在云南，对秋茶普遍成为“谷花茶”，而且由来已久，虽具体原因没有详细记载，但是也不可能是平白无故的冒出来的，所以在下估计这是云南茶农根据江南茶农对各采茶季节命名的一种名称套用，而作出的一种统称!
通过两位前辈的指点，
我想各位茶友应该明白了在购买“谷花茶”时，
一定要注意其采摘的时间。
花茶配方最养生花草茶配方全揭秘
花茶配方
祛湿消肿的首选—薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
压力造成便秘—荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起上火，导致肠道的敏感性增加，从而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
节食便秘—决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。同时也有明目的功效。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
涨气、不顺的推荐—大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
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