教你轻松制作养颜花草茶-茶礼仪网

　　越来越多的都市人都爱赏心悦目又有滋有味的东西。所以市面上推出的养颜花草茶都是红红绿绿、五颜六色的。包装也是小巧精致的，以此来吸引爱美的小女生。其实，美丽不一定要花钱来买，教你泡出花舞一样的养颜花草茶，自己来动手吧！

　　花草茶制作工序：

　　1、在杯中或壶中倒入一些热水，先将茶壶或杯子温热，待热了之后，再倒出热水。

　　2、在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定。

　　3、若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。

　　4、如使用自来水煮沸冲泡，那么水煮沸后，建议先打开茶壶10分钟让水蒸气先蒸发一下，等待开水降温至85度，再倒入花草茶冲泡。要注意的是，冲泡花草茶时，水的温度应比冲泡普通茶叶时略高一点。因为普通茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序，而花草茶在制作中则是先干燥、再烘干的。

　　5、等待约5分钟后，即可倒出饮用。

　　温馨提示：不要选择蒸馏水、纯净水和滚沸太久的水来冲泡花草茶，因为水中缺乏矿物质会使泡出的茶味道不佳。

有用+10

赏

玳玳花茶的春花与夏花

玳玳花茶一般用中档茶窨制，头年必须备好足够的茶坯，贮于干燥、冷凉的环境中，让其绿茶风格保持如常尤忌霉变。窨制前应烘好素坯，使陈味挥发茶香透出从而有利玳玳香气的发展。

春花：开放在4－5月上旬，较白兰，茉莉早，但花期短，仅1个月左右，而花量占全年采收量的90%以上，鲜花质量也好。因此，采花应及时，窨茶用花应采其花朵已开而未开足的为宜。

夏花：主要开在7－9月，很少采收，多让其结果。但专供作花茶之玳玳，则也采花作窨茶原料。采收多在清晨含苞欲放时进行。

玳玳花茶是中国花茶家族中的一枝新秀，由于其香味醇的品质和玳玳花开胃通气的药理作用，因而深受中国消费者的欢迎，被誉为“花茶小姐”。

白鸡冠白梅花茶-泡峨眉峨蕊茶的温度

白鸡冠白梅花茶-泡峨眉峨蕊茶的温度

泡峨眉峨蕊茶的温度峨眉峨蕊茶属于绿茶，冲泡很有讲究，对水温茶量都有一定的要求。泡峨眉峨蕊茶的温度控制在80℃左右为宜，这样泡出来的峨蕊茶口感会更好。不过，冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

峨眉峨蕊茶冲泡技巧

白梅花茶峨蕊茶可选择无刻花的透明玻璃杯冲泡，至于数量可根据品茶人数而定。将玻璃杯一字摆开，依次倾入三分之一杯的开水，然后从左侧开始，右手捏住杯身，左手托杯底，轻轻旋转杯身，将杯中的开水依次倒入废水盂。这样又可让玻璃杯预热，避免正式冲泡时炸裂。

其次，置茶。因峨蕊茶干茶细嫩易碎，因此从茶叶罐中取茶时，应轻轻拨取。轻轻转动茶叶罐，将茶叶倒入茶杯中待泡。

茶叶投放秩序也有讲究，有三种方法：上投法、中投法、下投法。上投法即先在杯中注入开水，然后再投入适量的茶叶。中投法是先在杯中注入1/3的水，再投入适量的茶叶，再加水。下投法也就是先投茶后加水的方法。

水烧开后，待到合适的温度，就可冲泡了。执开水壶以“凤凰三点头”法高冲注水。将水高冲入杯，并在冲水时以手腕抖动，使水壶有节奏地三起三落，犹如凤冰红茶玩转台湾凰在向观众再三点头致意，这叫“凤凰三点头”。这样能使茶杯中的茶叶上下翻滚，有助于茶叶内含物质浸出，茶汤浓度达到上下一致。一般冲水入杯至七成满为止。

峨蕊茶冲泡也可洗茶。即在冲泡前将开水壶中适度的开水倾入杯中，注水量为茶杯容帝黄茶量的四分之一左右，注意开水柱不要直接浇在茶叶上，应打在玻璃杯的内壁上，以避免烫坏茶叶。此泡时间掌握在15秒以内。

常喝峨蕊茶的好处

1、抗衰老

有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、防龋齿、清口臭

峨蕊茶中含有氟，其中儿茶素可抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶中所含的单宁酸具有杀菌作用，可防止食物残留繁殖细菌，有效防止口臭，所以在吃饭后可以喝点峨蕊茶来预防口臭。

3、醒脑峨眉雪芽绿茶提神

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

4、利尿解乏

峨蕊茶有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

本次内容就介绍到这里。生活中适量的品饮峨蕊茶有好处，但是不可空腹饮茶。特别是肠胃不好的茶友，空腹饮茶反而会刺激到肠胃，对肠胃健康不利。另外，峨蕊茶性质寒凉，不可大量饮用，适量的品饮即可。