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为你推荐5款冬季喝的花茶

2019-03-21 访问量: 31 茶礼仪网
  冬天干燥寒冷,适合喝什么花茶呢?特别是体质稍差的人容易犯病,所以人们喜欢在冬季喝花茶,增强人体免疫力,那冬季喝什么花茶?下面小编推荐5款冬季喝的花茶。

 

  1、红枣枸杞茶

 

  红枣有健脾和胃、养肝补血等作用,特别适合脾胃虚弱的人在冬天食用。红枣与枸杞同用,可养血补血、治疗体质虚寒,还能增强女性的体能。

 

  2、柠檬草茶

 

  柠檬草茶有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等,有助于女性在冬天养颜美容。

 

  3、玫瑰花茶

 

  玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容还有消除疲劳,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢,调节内分泌祛痘效果也不错。

 

  4、玫瑰普洱茶

 

  玫瑰花的功效与作用极多,与普洱茶一起冲泡饮用,不仅芳香怡人,还能疏解胸闷、气烦的症状,对于缓解紧张、抑郁的情绪均有不错的效果。此外,冬天喝普洱茶还有暖胃的作用。

 

  5、玫瑰果百里香茶

 

  玫瑰果百里香茶能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

 

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教你九个喝茶的技巧

湖南黑茶网在网上收集整理的九个喝茶的技巧以给各位茶友分享。

第一、茶最易受其他气味沾染,因此必须和其他气味尤其是酒隔离;

  第二、茶叶必须保存在干燥而凉爽的地方,可把时常用的茶叶酌量存放在小罐中,其余的放在大罐中,用时再打开;

  第三、喝茶的水很重要,山泉水最佳,江水次之,井水又次之,自来水则会使茶味尽毁;

  第四、品茶应有一些好的朋友,人数不宜太多;

  第五、茶的正常颜色普遍是淡黄色,除了红茶;

  第六、最好的茶有一种回味,这要在半分钟以后,茶的化学成分和唾腺发生作用才能感到;

  第七、茶必须泡好即喝,不可让茶在壶中泡太久;

  第八、泡茶必须用刚煮沸的水;

  第九、喝茶时最好别品尝别的食物;

中国人对喝茶很讲究,茶具、泡茶所用的水、茶叶等多方面,相信各位茶友,对此都有很深的感受。

“茶解百毒”健康饮茶才有益

茶为国饮,在全世界,凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶。茶不仅是一种饮料,更是一种养生手段。传说神农日尝百毒,结果毒性发作,倒在地上。这时候刚好身边有一棵小树,叶子散发着清香,于是他就吃了几片叶子,结果毒性就解了。这个小树就是茶树。所以自古就有“茶解百毒”之说。

怎样喝茶才健康呢?

一是要分季节:春夏两季,可以喝一点绿茶和乌龙茶,能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶、湖南黑茶,这两种茶是温热性质的,可以起到驱寒的作用。

二是要分年龄,尤其是老年人,红茶、普洱茶、湖南黑茶可以适当多喝一点,绿茶、乌龙茶要少喝一点,尤其是乌龙茶,因为它的茶汤本来就比较浓,注意要少喝一点。

三是要冲泡有法,按照书本或者茶艺师推荐的比例冲泡最好,老年人可适当淡一些,尤其是新茶寒性更强,因为茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多。

新茶虽香,但只宜轻品,不宜畅饮。 还有的人在喝醉酒的时候,喜欢喝上一大杯浓茶来醒酒,这确实有一定的醒酒效果,但酒后喝茶危害也很大。因为喝酒以后刺激心脏,心跳加快,大脑兴奋,而浓茶有着同样的效果,醉酒喝茶,对心脏简直就是火上浇油。 喝酒后,酒精进入胃以后直接进入血液,然后再进入肝脏中转化成乙醛,再转化成乙酸,最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。二氧化碳和水是正常的代谢产物,所以对肾没什么危害,而喝浓茶醒酒则跳过了这一步。茶中的茶碱有利尿的作用,可以使人体内的乙醛直接经由肾排出体外,从而起到快速醒酒的作用。而乙醛对肾是有害的,经常酒后喝浓茶,会引起肾功能障碍。 所以醒酒最好还是喝一些醒酒汤,当然,不要过量饮酒才是根本解决之道。

花茶搭配让生活丰富更健康

花茶种类繁多,每一种花茶都有它独特的功效,如果把它们搭配在一起,也能起到很好的效果。下面小编就来说说3种经过搭配的花茶。

桂花甘草茶具有美白肌肤,缓解压力,还能补脾益气、止咳润肺、缓急解毒、祛风散寒、减肠、安神舒压。它由桂花和甘草一起泡成,味道微甜,饮后空腔里有香味。桂花甘草茶四季皆宜,但胃病患者,肠胃功能差的人以及高血压患者不要饮用此茶。

玉蝴蝶桂花茶是美容茶,可以短时间内减肥瘦身,使饮用者的脸色红润光泽,还可以增加皮肤弹性,能使人镇定,缓解压力。除此之外,玉蝴蝶桂花茶也可以美白肌肤,提高免疫力,延缓细胞衰老。它所需的材料很简单,桂花5克,玉蝴蝶1朵,此茶的茶汤清醇,口感淡雅。在喝玉蝴蝶桂花茶时,可以加入绿茶或者蜂蜜,不要空腹或连续饮用,饮用过多会导致大量腹泻,晚上也不要饮茶。此外需要注意的是大便泄泻者、脾胃虚弱者、经期女性、孕妇、大出血人群都不要饮用。