绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶普洱茶不仅味道浓香，还能减肥养颜，一杯普洱茶只有4卡路里的热量，还能燃烧脂肪。
1、由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;
2、是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪);
3、普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
普洱茶减肥法
1、早上可以喝茉香普洱，内含茉莉花瓣，花香四溢，清新提神，符合北方的饮用习惯，香气清远，提神醒脑，男士也可饮用。
2、午餐之后来一杯天香普洱茶，纯粹的生茶，保留茶叶本身特有的活性元素，沸水浸泡释放茶叶天然清新的香气，茶味清爽，回甘生津，清热去火，刮油减脂效果最好。
3、下午茶时间，爱美的女性还可来杯花香普洱，熟茶中加入高原玫瑰花瓣，口感绵滑，玫瑰香气优雅芬芳，能助保湿养颜，女士饮用效果佳。
4、晚上喝醇香普洱，普洱茶有助眠的功效，适量饮用不会影响睡眠。
熟普洱茶饼的保存方法有哪些？
普洱茶有着越陈越香的美名，当然也要掌握普洱茶的保存方法。否则一切都是徒劳无功，小编身边很多茶友就是买了普洱茶饼不会储存，导致变味，发霉等现象的发生。小编搜集了一些关于普洱茶饼保存的专业知识，希望能帮助大家。
">一、熟普洱茶饼之低温保存法
在保存熟普洱茶饼时，要求存放在温度是5度以下的环境最为适合，或者也能够使用冷藏库或者是冷冻库存来保存熟普洱茶饼。固然这样的保管办法经常见于乌龙茶系中，关于普洱茶饼的保存方法也是可以的。只是在这样的环境下保管普洱茶后，在饮用冲泡之前，是需求把普洱茶先恢复到常温下，才能够取出茶叶来泡，而不能取出来后立刻来冲泡，否则会因为熟普洱茶饼的温度而导致冲泡出来的茶口感变味。
二、熟普洱茶饼之金属罐保存法
最好是选用一些铁罐或者是不锈钢罐，但是密封性要强。关于新购置的罐子，假如带有其他异味，最好能够先去除异味后再停止保存。在使用金属罐储存熟普洱茶饼时，切记把茶叶放置于阴凉处，防止放到能被阳光直射的地方，或者是有异味、湿润的环境下。在保存茶饼期间用的金属罐不能生锈，这样才能够使普洱茶正常陈化以及防止劣变。而其中锡罐是最为致密的，关于防氧化、防潮以及隔异味与防止阳光直射有着非常好的效果。
">三、熟普洱茶饼之紫砂或紫陶罐保存法
关于一些有历史的茶馆，就会选用这些紫砂或者是紫陶茶缸来储存普洱茶，主要是这种茶具不只能够有效的隔绝异味，并且具有氧化反应，来使得茶罐内的氧气密度到达一种最好的状态，从而使得普洱茶的氧化过程更好，冲泡出来的口感更佳。
四、熟普洱茶饼之塑料袋保存法
所采用的塑料袋最好是装食品的那一种，并且密度要高要厚实，并且最好不要有滋味。在装入普洱茶后要尽量把袋中的空气挤出来，然后再用第二个袋子反向的套上最好，假如是选择的透明塑料袋，在装入茶叶后最好不要让阳光直射。装入茶叶后切记避免阳光直射。
五、熟普洱茶饼之足叶片保存法
茶饼假如买来的时候是一提七片，就不需要在外层再包上塑料袋，原来的竹叶片就是茶的最好保护了，长期保存是没问题的，并且省去了买茶罐的钱。
">总结：以上5个熟普洱茶的保存方法任意选择一个即可。其实普洱茶饼保存并不难，防止阳光直射，放在干燥通风并且避免与有异味的物体一起存放即可。
为什么说普洱茶是世上最原始的加工工艺
在茶界说道普洱茶，当真是让人肃然起敬的。除了普洱茶的强大功效和身价不菲之外，普洱茶还是世上最为原始的加工工艺。如果你有幸见过当地茶农制作普洱茶，你就会发现，原来细品的普洱茶是低温翻炒柔软，就揉搓后放在太阳下直接晒干，看似简单略显有些粗陋的方法，才是保留普洱茶有机物活性酶的重要方式。
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关于普洱茶的制作工艺是怎样呢?在学术上普洱茶的晒干称为“抑活”，而其它烘青、炒青等加工方法，学术上 则称为“灭活”。被“抑活”的这些有机物和活性酶又给普洱茶在陈放或渥堆、陈化和发酵的过程中提供了有机转化的物质基础。
普洱茶制作工艺带来的好处有哪些呢?普洱茶在茶农眼中是有生命的，普洱茶讲究陈放比新茶更醇厚。这是因为在陈放过程中，茶中有机物经过氧化、水解、分化、缩合过程形成了茶叶中新的可溶性物质，如没什子酸、茶褐素、阿拉伯糖、单糖等。这些 物质如“没什子酸”，形成后的浓度比原来提高了3.2倍，茶褐素提高了近20倍。这些新物质可溶性高，对肠胃无刺激性，容易被吸收。
普洱茶堪称为是一种原始的加工工艺，但是就是这不经意的一种工艺技术，才让普洱茶的茶性发挥到了淋漓尽致的地步。我们饮用的普洱茶具有消渴、解乏、提神、避瘴气、消食解油腻等功能，在全世界不同国籍的学者眼中，普洱茶的功效都得到了证实和接受。
姜和普洱茶煮水喝吗
普洱姜茶是邓老凉茶采用科学配方，取普洱茶与生姜为原料，融合普洱茶和生姜的天然成分，制作而成的纯天然健康甜品饮料，冷热饮皆宜，香甜可口。
茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，提高效率，使全身变得温暖。秋冬季节，更是驱寒暖胃，预防感冒，助补阳气，效果不输人参进补
据《本草纲目》记载：姜性温味辛，能入胃、脾、肺三经，有解毒、散寒、温胃、发汗、止呕、驱风、避腥臭、消水肿等功能。
中医认为，姜具有驱风去湿、驱寒活血、暖胃止呕等功能，对预防感冒、养颜护肤、产妇康复等有特别作用。能开胃健脾，可解酒毒、去除腥味。
全国茶叶标准化技术委员会秘书长、国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆明确指出：“普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。“因为煮着喝，浓度很容易过高，会累及脾、胃;同时，也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶，可以煮饮，但是时间应控制在3至5分钟为宜，煮的时间千万不能过长。
从功能性角度上说，还是推荐清饮，用盖碗、紫砂壶等器皿冲泡。因为煮茶，水的沸点高，高温会破坏茶叶的一些有益的内含物质，如维生素等。而且，煮茶也是有一定条件的，茶叶得耐煮才行，嫩度高的茶叶就不耐煮，像一芽一叶、一芽二叶的茶；耐煮的一般是第三叶、第四叶，这些木质化程度高的。但，一芽一叶、一芽二叶的茶，内含物质是最丰富的，本身营养价值是极高的；第三叶、第四叶，叶龄在15~20天左右的叶子，它本身营养成分低。这样煮来，耗时，又没有收获饮用茶叶的最大保健功效，所以还是不推荐“煮茶”这种饮用方式。
饮用注意事项
1、本品性质温热，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，不能用于治疗中暑。
2、本品只能治疗因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
3、生姜性辛温，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。
适用人群：感冒咳嗽、畏寒怕冷、气短乏力之人，胃酸过多。
禁忌：血糖高者慎服。
所以生姜跟普洱茶是能一起喝的，但是煮茶时一定要注意控制煮茶时间段。小编建议不要直接拿来煮，而是先冲泡几泡再煮，既能让普洱生茶的滋味更全面的释放出来，还能让我们品尝到冲泡所不能达到口感，别具一番风味。或者用生姜跟较为粗老的像老黄片之类是可以煮的。
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