绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶生活中，许多人都喜欢喝红茶，大家都知道喝茶确实对我们的身体也有很大的帮助，有利于我们健康。红茶的种类有很多，不同的红茶有着不同的好处，那么，你知道什么红茶比较好喝呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。
秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信
首先，得先了解红茶的产区。不管是锡兰红茶、肯尼亚红茶，都是产地统称，每个产地不同茶区生产的茶叶及调制方法不同，口味也不同。同样一种红茶，各厂调制方式不同，口味也不同。如果你不喜欢某品牌的口味，可以改换其他厂牌试试。
其次，是挑选自己喜欢的红茶品牌。在市面上买到产地茶，大多数是厂商已经调配过的口味，而非纯种茶，一个厂商会调配出一种最符合消费者口味，又最接近产品，通常在百货公司专柜或茶叶专卖店都可以试闻或试喝，你可以试着找出最适合自己口味的红茶。
再者，看红茶的有效期限。由于市场上贩卖的红茶大都是由国外进口，因此从货上船、入关、进仓库到上架，这中间就包括一段时间，因此购买红茶时更需要注意它得生产日期和有效期限，以免买到过期的红茶。
最后，选择红茶的包装方式。由于中国红茶的冲泡方法比较复杂，所以在港台所看到的包装形式大都为茶包或铁罐装的茶叶。茶包通常都是碎红茶，冲泡时间短，适合上班族，但是如果你要喝产地茶或特色茶的话，最好买罐装的红茶。
以上就是关于什么红茶比较好喝的介绍，希望能给大家带来帮助。喜欢喝红茶的你，现在知道怎么选择好喝的红茶了吗?想要知道更多关于红茶的相关信息，就关注茶叶网吧!
关注茶叶网公众账号，了解更多资讯
自制调味红茶有哪些
繁华都市中生活节奏的加快，人们也越来越注重养生保健了。尤其对于喜爱喝红茶的人来说，不知不觉间，他们又多了一种休闲养生的生活方式，那就是在闲暇时间，为自己调制一杯美味可口的红茶。自制调味红茶的制作方法并不复杂，而且制作出来的红茶风味独特，滋味浓郁、清新芬芳，又具有一定的养生功效。自制调味红茶有哪些呢?
秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信
自制栀子红茶。是在茶叶阶段，就将早春红茶与晒干的栀子花一起存放，让栀子花的香味慢慢渗透到红茶之中，在冲泡的时候自然就能感觉到栀子花与红茶的浓郁与清香。
自制玫瑰红茶。这是一个俄式饮法，是把红茶加入到玫瑰花酱中一起调制的，其中酸酸甜甜的感觉别有滋味。
自制柠檬红茶。就是将一些红茶碎与柠檬片一起进行调制，并且把冲泡红茶的水温控制在80摄氏度，这样更能突出柠檬红茶的清爽与酸甜，夏日冰爽必不可少哦!
自制桂花红茶。是通过先泡红茶，再加入少量的桂花一起冲泡，在原本醇厚的红茶中，突出一点点的花果香味，而且桂花红茶这一款调味红茶还具备了降脂的作用，可以帮助女性进行减肥。
以上推荐的四款自制调味红茶，相信只要是做过的朋友都是会爱上它们的。它们各自不同的风味和口感，也会为我们带来别样的滋味和享受。喜欢喝红茶的朋友，一起加入自制调味红茶的行列吧。
红茶女人喝了有什么效果？红茶对女性的八大益处及禁忌
红茶是大伙儿都很了解的奶茶了，非常受女性的亲睐。由于红茶甘温，可养身体气血，可生热暖腹，提高身体的耐寒工作能力，很合适女士食用。针对女性而言，常常适当的喝些红茶对人体极有益处。那麼，红茶对女性有哪些好处呢呢？女性喝红茶有八大益处，下边我们一起来掌握看一下。
女性喝红茶的八大益处
1、健壮人体骨骼：
红茶品行和谐、香气醇正，女性在冬季多喝有利于强壮人体骨骼。假如在红茶中再加青柠檬，健壮人体骨骼，实际效果更强，或许也可再加别的新鲜水果，那样是能起协同效应的。
2、醒神消疲：
红茶茯苓功效甘温，带有深厚的蛋白，可滋补人体，善蓄气血，生热暖腹，醒神消疲，降低女性的疲惫。
3、预防流行性感冒：
时刻用红茶漱口清洁或简接食用有预防感冒的功效。
4、补血补气：
红茶含有营养元素钾。冲调后70%的钾可溶解茶叶茶内。因此红茶十分合适必须补血补气的女性在冬季食用。
5、补钙补锌：
合适女性优质蛋白质非常容易外流的难题，由于喝红茶可提升心脏血液循环，能够节减钙在身体的花销，可降低女性患骨质疏松的垂危。
6、填补研黄酮类化合物、多糖类：
究证实，荼叶中带有结实的黄酮类化合物、多糖类。紫铜类是女性身体最必须的化学物质，而紫铜类在女性身体等于还原剂的功效。
7、补充营养元素：
红茶内还带有多种多样水溶性维生素，填补女人人体需要。
8、健脾开胃助消化：
红茶温性，擅温中散寒，能具有止咳化痰、助消化、健脾开胃的功效。那样在冬季里女性能摄取大量的动能。
红茶对女士来讲，是十分非常好的一款奶茶。但是留意的是，女性喝红茶也是忌讳，在一些独特状况下，女性要防止喝红茶，以防危害到身心健康。详细如下：
女性喝红茶的忌讳
1、经期来临时性忌喝
这时月经会消耗许多身体的铁制，因而，女性更要多多的填补含铁制丰富多彩的水果蔬菜，好像西兰花、红提和iPhone等蔬菜水果。
但若这时习惯性在饭饱之时喝茶得话，这荼叶中带有达到至50%的单宁酸，它会防碍人们的肠黏膜对铁制的消化吸收，大大的降低铁制的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁制或补血药中的铁尿结石造成沉定的状况。
2、孕妈妈恰逢怀孕期间少喝
一般浓茶水中含如的咖啡因浓度值达到10%，会提升孕妈妈的尿和心跳次数与頻率，及其加剧孕妈妈的心与肾的负荷，更可能会致使妊娠中毒症，因而最好是少喝茶为妙。
3、孕妈妈即将临产前忌喝
因临产前若喝过多浓茶水得话，茶中的咖啡因会造成激动功效而造成失眠症。假若孕妈妈在临产前睡眠质量不足，那可能会致使孕妇分娩的那时候筋疲力竭，乃至还会导致难产的状况出現，那么就比较严重了。
4、哺乳期间女士忌喝
由于这一段期内如果喝下很多的茶，则茶中带有高浓的单宁酸会被黏膜给消化吸收，从而危害甲状腺的血液循环系统，会抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够。母亲喝下茶以后，茶中的咖啡因会可渗透到奶水并简接危害宝宝，对宝宝人体的身心健康不好。
5、恰逢女性更年期的女士忌喝
女性更年期的女士除开头昏和全身乏力之外，有时候还会出現心跳很快、脾气大、睡眠质量质量差等状况。若再喝过多茶更会加剧这种病症，因此喜爱喝茶的人若恰逢这种非常环节，最好是有分寸，以防对身心健康不好。
女性喝茶要分身体素质
我国的茶分成绿茶叶、红茶、黄茶、白牡丹茶、青茶、黑茶六大类。6大茶系茶分不一样，对身体的危害也不一样。
1、红茶温性，合适脾胃虚寒、手和脚发冷、体弱多病、年纪稍大者食用。
2、绿茶叶寒性，合适身体素质偏热、胃火旺、精力旺盛的人食用，绿茶叶有非常好的防电磁辐射实际效果，特别适合常常在电脑前面工作中的人。
3、黄茶寒性，作用也跟绿茶叶大概。
4、白牡丹茶性凉，适用范围和绿茶叶类似，但“绿茶叶的陈茶是草，白牡丹茶的陈茶是宝”，陈放的白牡丹茶有去邪扶正的作用。
5、青茶（茉莉花茶）性温，适合群体最广。
6、黑茶（小青柑）温性，能去油腻感、解肉毒、降低血脂，适度储放后再喝，口味和功效更优。
红茶是大伙儿都很了解的奶茶了，非常受女性的亲睐。由于红茶甘温，可养身体气血，可生热暖腹，提高身体的耐寒工作能力，很合适女士食用。针对女性而言，常常适当的喝些红茶对人体极有益处。那麼，红茶对女性有哪些好处呢呢？女性喝红茶有八大益处，下边我们一起来掌握看一下。
女性喝红茶的八大益处
1、健壮人体骨骼：
红茶品行和谐、香气醇正，女性在冬季多喝有利于强壮人体骨骼。假如在红茶中再加青柠檬，健壮人体骨骼，实际效果更强，或许也可再加别的新鲜水果，那样是能起协同效应的。
2、醒神消疲：
红茶茯苓功效甘温，带有深厚的蛋白，可滋补人体，善蓄气血，生热暖腹，醒神消疲，降低女性的疲惫。
3、预防流行性感冒：
时刻用红茶漱口清洁或简接食用有预防感冒的功效。
4、补血补气：
红茶含有营养元素钾。冲调后70%的钾可溶解茶叶茶内。因此红茶十分合适必须补血补气的女性在冬季食用。
5、补钙补锌：
合适女性优质蛋白质非常容易外流的难题，由于喝红茶可提升心脏血液循环，能够节减钙在身体的花销，可降低女性患骨质疏松的垂危。
6、填补研黄酮类化合物、多糖类：
究证实，荼叶中带有结实的黄酮类化合物、多糖类。紫铜类是女性身体最必须的化学物质，而紫铜类在女性身体等于还原剂的功效。
7、补充营养元素：
红茶内还带有多种多样水溶性维生素，填补女人人体需要。
8、健脾开胃助消化：
红茶温性，擅温中散寒，能具有止咳化痰、助消化、健脾开胃的功效。那样在冬季里女性能摄取大量的动能。
红茶对女士来讲，是十分非常好的一款奶茶。但是留意的是，女性喝红茶也是忌讳，在一些独特状况下，女性要防止喝红茶，以防危害到身心健康。详细如下：
女性喝红茶的忌讳
1、经期来临时性忌喝
这时月经会消耗许多身体的铁制，因而，女性更要多多的填补含铁制丰富多彩的水果蔬菜，好像西兰花、红提和iPhone等蔬菜水果。
但若这时习惯性在饭饱之时喝茶得话，这荼叶中带有达到至50%的单宁酸，它会防碍人们的肠黏膜对铁制的消化吸收，大大的降低铁制的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁制或补血药中的铁尿结石造成沉定的状况。
2、孕妈妈恰逢怀孕期间少喝
一般浓茶水中含如的咖啡因浓度值达到10%，会提升孕妈妈的尿和心跳次数与頻率，及其加剧孕妈妈的心与肾的负荷，更可能会致使妊娠中毒症，因而最好是少喝茶为妙。
3、孕妈妈即将临产前忌喝
因临产前若喝过多浓茶水得话，茶中的咖啡因会造成激动功效而造成失眠症。假若孕妈妈在临产前睡眠质量不足，那可能会致使孕妇分娩的那时候筋疲力竭，乃至还会导致难产的状况出現，那么就比较严重了。
4、哺乳期间女士忌喝
由于这一段期内如果喝下很多的茶，则茶中带有高浓的单宁酸会被黏膜给消化吸收，从而危害甲状腺的血液循环系统，会抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够。母亲喝下茶以后，茶中的咖啡因会可渗透到奶水并简接危害宝宝，对宝宝人体的身心健康不好。
5、恰逢女性更年期的女士忌喝
女性更年期的女士除开头昏和全身乏力之外，有时候还会出現心跳很快、脾气大、睡眠质量质量差等状况。若再喝过多茶更会加剧这种病症，因此喜爱喝茶的人若恰逢这种非常环节，最好是有分寸，以防对身心健康不好。
女性喝茶要分身体素质
我国的茶分成绿茶叶、红茶、黄茶、白牡丹茶、青茶、黑茶六大类。6大茶系茶分不一样，对身体的危害也不一样。
1、红茶温性，合适脾胃虚寒、手和脚发冷、体弱多病、年纪稍大者食用。
2、绿茶叶寒性，合适身体素质偏热、胃火旺、精力旺盛的人食用，绿茶叶有非常好的防电磁辐射实际效果，特别适合常常在电脑前面工作中的人。
3、黄茶寒性，作用也跟绿茶叶大概。
4、白牡丹茶性凉，适用范围和绿茶叶类似，但“绿茶叶的陈茶是草，白牡丹茶的陈茶是宝”，陈放的白牡丹茶有去邪扶正的作用。
5、青茶（茉莉花茶）性温，适合群体最广。
6、黑茶（小青柑）温性，能去油腻感、解肉毒、降低血脂，适度储放后再喝，口味和功效更优。
红茶的作用有哪些？哪些情况下不宜饮用红茶？
红茶是一种常见的茶类，它的口感醇香细腻，属性为温，所以有很多女性朋友非常喜欢红茶，也有一部分女性朋友喜欢在经期饮用红茶，认为红茶有活血作用，在经期能缓解痛经，那红茶的作用有哪些呢，让我们通过下面的文章一起来了解一下吧。
红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
一、红茶的作用
1、喝红茶好处多改善血管功能助健康
喝红茶有助於预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病,可能不是新闻,不过一项最新的研究终於发现,红茶能改善人体的血管功能,对健康有明显助益。
红茶在世界各地是非常普遍的饮料,而研究也发现,喝红茶有助於减缓冠状动脉疾病的病情,并减少中风及罹患某些癌症的机率。
2、长期饮用红茶也能降低心血管疾病的发生
长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健经常腹泻。更有甚者有时肾会冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、红茶等。酦酵愈完全,也愈会破坏茶叶中有益人体的化合物(如维生素c等)。
相反的所带来的负面影响,如产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
3、夏季喝红茶可以生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物
的排泄，维持体内的生理平衡。
4、红茶有消炎杀菌作用
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
5、常饮红茶能够暖胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够暖胃。
二、红茶的禁忌
1、红茶对于容易上火的人不适合喝，情绪激动的人不要喝红茶，由于红茶中的咖啡碱会让人兴奋。
2、哺乳期的女士喝红茶会抑制乳汁的分泌。
3、红茶里有茶多酚，更年期女士喝红茶会影响睡眠，也有可能会使心跳加快。
4、服药中的人群不能喝红茶，红茶会降低药物的效果。
5、红茶属于偏温性，是暖胃作用，胃热的人群也不适合饮用
以上的文章中，我们了解到红茶对我们的健康十分有好处。也知道了对于肝火旺易上火的人群、正在给宝宝母乳的妈妈以及睡眠不足和经期的人均是不宜饮用红茶的，以免对身体造成不良影响。相信现在大家对红茶的作用有了较深的了解吧。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法