绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶粉有减肥作用吗？下面就让我们一起来学习一下这个问题吧，希望大家喜欢哦。
绿茶粉
绿茶粉并不能减肥。绿茶粉在减肥中，经常被混合酸奶或其他食物而被当作主食食用，但是绿茶粉实际上是不能作为减肥的主要手段。而且，由于绿茶粉是偏凉性的，体质偏寒的人吃了之后可能会引起肠胃不好、女士月经不调等情况，更极端的一些减肥者可能将绿茶粉作为主食，这样对身体危害很大。
绿茶粉有减肥作用吗
因此，小编建议您，减肥期间，适量饮绿茶，这是有助于减肥的由于茶类所特含的咖啡因是可能利尿的。通过排出多余的水分，可以帮助我们缓解水肿情况，促进新陈代谢。
即便如此，也不能喝太多的茶，特别是在女性生理期间，要少喝茶。
如绿茶粉这类的食物可能对我们的减肥有一些辅助作用，但是因为个人体质的差异很大，并不是每个人都适合。而且，这些减肥方法并不能够帮助我们真正地去除脂肪哦!让我们运动起来，有效燃烧脂肪。
所以，想要减肥的美眉们一定要坚持运动哦，因为只有适当的运动才是最有效的健康减肥方法哦，贵在坚持大家要好好的坚持下去哦!
适当地吃点绿茶粉有助于减肥在减肥期间适当地吃些绿茶粉是有助于减肥的，这是因为茶类含有的咖啡因具有利尿的功效，能够通过排出人体内多余的水分，缓解人体的水肿情况，促进人体的新陈代谢，从而有助于减肥。即使绿茶粉有助于减肥，但是也不能喝过多的绿茶粉，尤其是女性在生理期间，本来女性在这个期间已经流失了过多的铁质，而绿茶含有的物质，会阻碍人体吸收铁质，很容易让女性出现贫血的情况。
绿茶怎么喝
绿茶适合用玻璃杯冲泡。绿茶是未经过发酵处理的茶种，饮用绿茶要注意冲泡的水文和水量、器具和冲泡时间等事项。绿茶的冲泡应该最多以三次为宜，三次之后茶香味已然没有了。
绿茶的喝法
1、玻璃杯冲泡。
绿茶适合用透明玻璃杯冲泡，便于观赏茶型，冲泡水温通常85度左右，水温太高容易将细嫩的茶芽烫熟，影响口感。可先倒入三分之一水于玻璃杯中，投茶适量，轻微晃动玻璃杯润茶，闻一下茶香，再缓缓加水即可。
2、盖碗冲泡。
盖碗冲泡，方法同样是先润茶闻香再加水，切忌不可盖盖子，以免闷黄芽叶，盖碗轻轻一拨即可倒出茶汤，茶叶又不会出来，比较省事，绿茶不建议使用茶漏过滤，因为好些绿茶真贵的茶毛容易被茶漏给过滤掉，比如碧螺春。
绿茶的选购方法
1、外形：
绿茶的种类不同，外形差别大。眉茶条索匀均，整洁光滑;珠茶颗紧结，滚圆如珠，重实;烘青、毛峰茶条索紧结、白毫多。
2、色泽：
珍眉呈绿色且带银灰光泽，珠茶深绿而带乌黑光泽，炒青碧绿青翠，烘青呈绿带嫩黄色，瓜片翠绿。
3、香气：
有清香，屯绿有板栗香，舒绿有花香;蒸青有紫菜香。
4、汤色：
汤色清翠碧绿而透明清澈。
5、滋味：
茶汤浓醇鲜爽，回味带甘。
6、叶底：
明亮、细嫩、厚软，呈嫩绿色，叶背有白色茸毛。
贵州什么绿茶好喝？简述贵州十大绿茶
大家都知道，贵州是我国绿茶的家乡，茶叶品种十分的多，不一样的茶叶品种有不一样的特点，贵州有着资源优势的自然环境优点，荼叶质量称得上全国性最整洁，近些年在省纪委、省委的重视下，贵州茶产业获得了更强的发展趋势，那大伙儿了解贵州哪些绿茶好吃吗？不清楚得话下边人们就一起来了解一下吧！
1、都匀毛尖
都匀毛尖，我国十大名茶之一。1959年，由毛主席亲笔取名，别名“白信阳毛尖”、“细信阳毛尖”、“渔钩茶”、“雀舌茶”，是贵州三大茗茶之一。外观设计索条紧结苗条打卷、披毫，色绿翠。香淡泊，味鲜浓，叶底葱绿调匀光亮。产自贵州都匀市，属黔南布依族苗族自治州。味儿好，还具备生津解渴、净心清目、缓解疲劳、去腻助消化、抑止主动脉粥样硬化、降血脂减肥瘦身及其预防坏血病和护御放射性物质等多种多样作用与功效。
2、湄潭翠芽
湄潭翠芽，贵州省遵义土特产，中国地理标志产品。湄潭翠芽外观设计偏平光洁，形近葵花子，隐毫稀见，颜色绿翠，香味清芬悦鼻，粟浓醇并伴随新鮮芬芳，味道醇正可口，回味无穷香甜，茶汤颜色黄绿色光亮，叶底葱绿调匀。17年4月，原國家质检总局准许对“湄潭翠芽”执行地理标志产品维护。
3、梵净山翠峰茶
梵净山翠峰茶，贵州省印江土家族苗族自治县生产茶叶种类之一。因主产区于某县地区武陵山脉峰顶——梵净山而而出名。商品原材料采自梵净山800—1300米平均海拔的福鼎大白茶人群品种花卉园，商品具备“颜色葱绿鲜润、调匀、清洁；芳香长久，栗香显出；鲜醇可口；茶汤颜色葱绿、清亮；芽叶详细鲜嫩、匀齐、葱绿光亮”的特性，获得业界权威专家一致五星好评和顾客钟爱。2006年批准地理标志产品维护。是贵州十大名茶之一。
4、石阡苔茶
石阡苔茶是我国贵州省石阡县本地各族人民茶人长期性种植培育产生的一个地区种类，母株属古茶树系列产品；是我国寥寥无几的茶树优良品种，抗旱性、适应能力、生产量、质量都比异地种类要胜几筹，并且栗香长久，味道醇正，颜色绿润，茶汤颜色黄绿色光亮，叶底新鲜调匀。
5、凤冈锌硒茶
凤冈富锌富硒茶，贵州省凤冈县土特产，中国地理标志产品。锌硒茶，是因土壤层里带有纯天然的锌硒营养元素，根据茶树栽种，使之当然消化吸收于荼叶中，其荼叶侵泡所溶解的锌硒原素便于身体消化吸收，纯天然无副作用。凤冈锌硒茶，不仅含有身体需要的17种碳水化合物，且含有锌硒营养元素，其锌含量为55.4—103.2mg/Kg，硒含量为1.38—2.03mg/Kg，更是身体需要的最好适合量。2007年01月24日，原國家质检总局准许对“凤冈富锌富硒茶”执行地理标志产品维护。凤冈产茶地独具特色，是贵州十大名茶之一。
6、贵州明前毛尖茶叶
清明时节前采制的荼叶，受病虫害侵犯少，芽叶鲜嫩，色翠香幽，醇美形美，是茶中上品。另外，因为清明节前平均气温广泛较低出芽总数比较有限，生长发育速率比较慢，能做到採摘规范的生产量非常少，因此又有“明前茶，贵如金”之说。是贵州十大名茶之一。
7、绿宝石茶
绿宝石即绿宝石茶。贵州十大名茶之一，为绿茶类。“绿宝石茶“是2004年经贵州当地荼叶权威专家牟应书老爷子研制的自主创新茶类目，也是中国不可多得的选用一芽二三叶为原材料得到国际性特等奖的绿茶，颠复传统式知名绿茶倾心独芽的趋向，是國家质监检验检测质监总局验证的绿色生态出产地维护商品。
8、贵定云雾缭绕贡茶
“贵定云雾缭绕贡茶”，是以贵定县地区生长发育的当地鸟王茶树种类和其他优质茶树种类的茶青为原材料，按贵定云雾缭绕贡茶的制作工艺生产加工而成的特殊绿茶，其成份含量为：碳水化合物3.32%．茶氨酸34.40%，咖啡因4.7%，水浸出物44.40%。
9、雷公山银球茶
雷公山银球茶产自雷山县知名的保护区雷公山，选用海拔高度1，四百米之上的“清明茶”的一芽二叶，历经炮制生产加工后，特制为小球形，即美观大方好看，又芳香耐泡。是贵州十大名茶之一。
雷公山银球茶是世界各国创新，样子与众不同，是一个直徑18-20mm的圆球，表层银灰色深绿色。芳香、味浓、可口、回甜，醒神益脑，精力充沛。
10、清池翠片
清池翠片为特殊绿茶，商品实行贵州省行业标准，特殊绿茶——扁型绿茶DB52/T442.3-2003规范。它具备与众不同的外界形状，出色的本质质量，即形美、色绿、香郁、味甘；外观设计扁、平、直、光洁、调匀、颜色翠绿色光亮、内质香味高爽长久，有炒香、茶汤颜色黄绿色、光亮、叶底葱绿独特，匀齐详细。
综上所述个人所得，贵州的茶叶品种十分的多，可是要问哪一种茶叶品种数最多得话，在此网编還是期待大伙儿一一一品评，由于不一样的人针对荼叶的口味是不一样的，必须实际看来！
喝绿茶有什么注意事项
绿茶是不发酵的茶叶，含有的营养成分很多，很适宜现在炎热的夏季饮用，具有醒脑提神，消暑解渴的作用，生活中不少人都爱喝绿茶。而且绿茶种类很多，多种不同口感的绿茶都可以选择。不过，喝绿茶也有一些需要注意的事项，那你知道喝绿茶有什么注意事项吗？喝绿茶有什么注意事项？
1、忌喝头遍茶
因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。所以说头遍茶中含有的有害物质是比较多的，所以最好不要饮用比较好。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，会导致头晕或者是心慌等症状的发生，还会导致四肢无力的情况，所以空腹最好不要饮用绿茶。
3、新茶宜少喝
因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，会容易诱发胃病的发生，所以说绿茶的新茶最好不要喝或者是少喝，特别是不足半个月的绿茶一定要禁忌。
4、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶
绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说：“茶水可解药性”，隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且绿茶经过隔夜以后，会滋生细菌和霉菌，饮用以后对于身体健康是不利的，所以大家要注意。
怎样泡绿茶好喝？
1、绿茶在色、香、味上，讲求嫩绿、清香、醇厚鲜爽。因绿茶不经发酵，保持茶叶本身的鲜嫩，冲泡时略有偏差，易使茶叶泡老闷熟，茶汤黯淡香气钝浊。所以绿茶的冲泡看似简单，其实极考工夫。
2、水温，通过对茶叶成份溶解程度来影响茶汤滋味和茶香。绿茶用水温度，应视茶叶等级而定。各种芽叶细嫩的名绿茶，以80度左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。（说明：80度的水温，是指讲水烧开后再冷却至该温度）
3、茶叶用量，并没有统一标准，视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。严格的茶叶评审，绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。茶叶用量主要影响滋味的浓淡，可尝试不同的用量，找到自己最喜欢的茶汤浓度。
4、器具的选择，可用玻璃杯或白瓷盖碗。玻璃杯比较适合于冲泡细嫩绿茶，可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻。盖碗保温性好，适合冲泡条索比较紧结的绿茶。白瓷，可充分衬托出茶汤的嫩绿明亮。
只要注意以上这四点，就能泡出一杯好喝的绿茶了。绿茶有利尿解乏，缓解疲劳，抗衰老等多方面的作用，现在天气热，很适宜泡绿茶喝，只要合理饮用对身体健康是好的。但是注意一定不能过量喝，要注意相关禁忌事项，正确合理的喝绿茶。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法