绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶是一种常见的茶水，一般来说，绝大部分人都适合饮用绿茶，如果要详细说来，那么患有高血压，或者高血脂疾病的人可以多饮用绿茶，还有就是冠心病患者以及动脉硬化患者也可以多饮用绿茶，除此之外，患有糖尿病的人，或者是平时吃饭吃得太过油腻的人可以是多多的用一点绿茶。
有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
其实绿茶适合的人群非常广泛，喜欢喝酒的朋友在醉酒之后，喝一点绿茶能够解酒。但是要注意，如果身体有发热现象，或者肾功能不全，亦或者消化道有溃疡的人最好不要太多地饮用绿茶。另外，处于哺乳期的妇女或者是正处于青春期生长发育的人最好少饮用绿茶。
绿茶冲洗的注意事项有什么
绿茶是我国产量最大的茶，有很多人都非常喜欢喝绿茶，那么大家知道绿茶冲洗的注意事项有什么吗?
一、洗茶的时间不可过长。
第一泡茶的有效成分较多，如茶多酚、氨基酸、醚浸出物等，不但对人体健康有益，而且尽显茶的美味。根据有关实验，茶的香味和有益人体的成分在第一泡冲水后3秒钟即开始浸出，若超过3秒钟倒掉茶水，上述茶中的有效成分就会大量损失。因此洗茶时，水注入后应尽快将水倒出，不可停留过长时间，免得茶叶中有效成分大量损失。
二、洗茶的水温不宜太高。
名优绿茶采用早春嫩芽制作，如果以沸水洗茶，会破坏茶叶中的茶氨酸、维生素等有效成分，同时茶叶中的芳香物质在此过程中会大量挥发，从而影响后续冲泡的茶汤品质。因此，一般应采用低于80℃的热开水进行洗茶操作。而对于乌龙茶而言，由于采用的是较为成熟的茶青加工制作，因此可以采用沸水进行洗茶。
绿茶洗脸能帮助祛痘吗？
说到用绿茶洗脸可以帮助祛痘，很多人都会觉得不可思议，其实绿茶在一定程度上是有祛痘的效果的，主要是因为绿茶当中含有儿茶酸能够帮助抗菌，抗氧化，所以用绿茶洗脸有助于护肤。
1、最近，脸上起了不少痘痘，在日本中野的金田皮肤科医院和池袋的中央医院都接受过皮肤检查，医生们都给了我一个建议，那就是平时用对皮肤刺激小的香皂洗脸。追其原因，香皂为弱酸性和弱碱性制品，对肌肤很柔和，刺激性很小但是杀菌性却很强。
2、其实，日本各种各样的香皂制品很是流行，有海藻泥香皂、海盐香皂、黑炭添加香皂、黑醋香皂、绿茶香皂等。其中绿茶香皂最流行。
3、绿茶香皂中含有的儿茶酸，具有很强的抗菌和小贴士：抗氧化的作用，其中的维生素C也很美容。此外，绿茶香皂泡沫极其丰富，可以吸附皮肤表面的污垢和灰尘，不用揉搓面部皮肤就可以洗净肌肤了。
4、在采用香皂时可根据自己的肤质选择弱碱性或弱酸性的。要注意的是，用香皂洗脸一定要彻底冲洗干净，否则香皂残留会使皮肤逐渐变粗糙。泡沫停留在脸上的时间最好控制在一分钟内，随后用凉水冲洗干净，并及时使用化妆水做进一步的清洁与滋养。
绿茶有哪些绿茶有哪些品种
绿茶是一种很普通的一款茶，绿茶有哪些品种大家清楚吗？其实绿茶的品种是有蛮多的，有知名的也有不知名的，等一下给大家具体介绍一下。在我们那里只要家里一来客人，准给它们泡绿茶喝，因为除了绿茶还是只有绿茶喝，而且大家都还挺爱喝，一年四季都喝绿茶。
绿茶有哪些 绿茶有哪些品种
1、碧螺春
碧螺春是绿茶中的一种，在古代人们的眼中被称为功夫茶还有新血茶，比较高级恶碧螺春茶叶子是非常的细腻，炒熟后的碧螺春色泽银绿，清香翠碧，卷曲成螺，在春天里故名为碧螺春，是中国绿茶的名茶，味道特别的好喝，浓香醇厚。
2、龙井茶
龙井茶是绿茶的一种，也是汉族最传统的名茶之一。在中国绿茶中是属于十大名茶之一的好茶，龙井茶一般产于美丽的浙江杭州西湖地区，有汉族茶农制作而成，到现在为止已经有一千多年的历史了。西湖龙井茶有四色的特点，有色绿、香郁、形美、味甘等。
3、乌龙茶
乌龙茶是我们湖南等地区所生产的一种绿茶，是中国特有的好绿茶之一。乌龙茶是由宋代前后演变而成的一种，回味甘鲜。我们在平时聚会的时候可以拿乌龙茶来招待自己的朋友，效果都是非常好，而且喝了对身体也非常的有好处，可以起到保健的作用。
4、铁观音
铁观音大家应该有喝过，味道特别的好喝，铁观音是属于中国十大名茶之一，也是被称为绿茶的一种。铁观音也是茶树品种名，是属于发酵的种类，铁观音独具观音韵，冲泡后有雅韵，有天然的兰花香，有着七泡有余香之誉。
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