绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶粉是什么？这是不少人的疑问，因为很少听过这绿茶粉，现在和小编一起来了解了解绿茶粉是什么吧，嘻嘻……因为在这之前小编也不知道啦。
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如果问你绿茶粉是什么？相信不少朋友会回答，就是字面的答案，用绿茶做成的粉，没错绿茶粉就是用绿茶所制作而成的粉末，就是使用瞬间粉碎法，把绿茶粉碎成为600目以上的粉状，叫绿茶粉，简单的讲把绿茶粉碎后，这些粉末就是绿茶粉。这样采用瞬间粉碎法制成的绿茶粉不仅保留了茶叶原有的营养成分和药理成分，而且粉末的细腻度极高，不含任何的添加剂。
绿茶粉的用途 这样既营养又又能快速使用的绿茶粉，他是的用途非常广泛，通常用在做蛋糕、挂面、面包、饼干、奶茶、雪糕、速冻汤圆、巧克力、瓜子、月饼等等食品上，除了食品以外绿茶粉还能用在医药的保健品，日常的化工品（化妆品）之中。
绿茶粉的功效 绿茶粉保留了许多绿茶原有的功效作用，它所含的维生素e和黄酮类可以为人体对抗氧化，延缓衰老，而且黄酮类还可以起到美白皮肤的作用。
绿茶粉的基本朋友们都了解了吧，如果还想了解更深入的绿茶粉知识，茶友记得关注茶库网哟。
绿茶的种类有哪些？
绿茶是中国主要的茶类之一，常喝绿茶有很多的好处，所以很多朋友喜欢，但是绿茶是一个统称，它有很多的种类，选择绿茶，首先我们要了解绿茶的种类有哪些。
绿茶是一个类别，作为中国六大茶系之一，有很多的种类。总结来说有碧螺春，西湖龙井，峨眉山茶，松峰绿茶等。
1，碧螺春，碧螺春是绿茶中的精品，十大名茶之一。碧螺春主要产自于江苏吴县太湖洞庭山，具有悠久的历史。碧螺春的外观是卷曲的，呈现出螺旋的形状，并且每根茶叶都很细，有着浓郁的香味，堪称茶中的珍品。
2，西湖龙井，西湖龙井是绿茶中的珍品，有“国茶”之称，西湖龙井茶叶形状好似碗钉，颜色是翠绿中略微带点黄，香味清新优雅。
3，峨眉山茶，峨眉山茶相对来说知名度低一些，但是也是非常好的一种绿茶，峨眉山茶的味道十分清香，颜色也是嫩绿色的，茶文化的历史悠久。其中竹叶青就是峨眉山茶的代表。
4，松峰绿茶，松峰绿茶具有提神醒脑、延年益寿的功效。民间传说是朱元璋赐名，松峰绿茶外形像松峰，香味又极佳。
以上就是主要的绿茶的种类，其实灵茶的品种还有很多，这里介绍的只是最重要的四种，你还知道哪些灵茶种类呢？还有大家来吐槽。
夏天喝绿茶能减肥吗？夏天喝绿茶不止减肥！
绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥等功效，具体如下！
喝绿茶减肥
有关科学研究表明，绿茶富含多种营养成分，其中芳香族化合物，能溶解脂肪，消食去腻；而维生素、咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化；儿茶素则作用于提高新陈代谢、清除自由基，从而减少脂肪细胞的堆积，有显著的减肥、消脂作用。因此，喝绿茶是能减肥的。
怎么喝绿茶减肥
1、开水直接冲泡
喝茶一定要先进行洗茶，洗茶之后再用开水冲泡直接饮用，对于办公室人的来说想要通过喝绿茶减肥，每天餐后喝一杯，可帮助消化，还具有减肥的作用。
2、绿茶可搭配苹果汁
绿茶可与苹果汁一起喝，可以先用新鲜的苹果打成汁，然后加入绿茶粉，每天饭前喝可增加饱腹感。这种方式合适想快速瘦身的人，建议每天都要喝，这样减肥效果更明显。
3、饭后半个小时之后喝
每次喝的量不可过多，避免影响铁的吸收。绿茶只是一种辅助减肥方法，想要减肥建议调整饮食，多吃低脂肪、低热量的食物，平时多参加运动，通过运动可让肌肉更紧致，减肥效果更好。
夏天喝绿茶的好处
1、预防和抗癌
绿茶中的茶多酚能够阻断亚硝酸铵类的致癌物质的生成，并且具有抑制癌细胞生成与提高机体免疫力的功效。科学研究报告显示，茶叶中的茶多酚对预防或者辅助治疗胃癌、肠癌，都有着不错的效果。
2、美容护肤
绿茶中的茶多酚属于水溶物，可收敛毛孔，除去面部油腻，减少紫外线辐射的吸收，从而达到美容效果。
3、利尿解乏
绿茶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液快速排除，提高肾脏的滤出效率，减少肾脏内的有害物质。另外，咖啡碱还可去除尿液中的过量乳酸，有助于消除疲劳。
4、抗辐射
绿茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
5、延缓衰老
绿茶中的茶多酚成分，可以清楚自由基，抗氧化，从而在一定程度上能做到延缓衰老的功效。
6、醒脑提神
绿茶中的咖啡碱可以使人体神经兴奋，增长大脑皮层的兴奋时间，起到长时间提神益思、清心的功效。
7、抗菌、抗病毒
绿茶中的茶多酚可以对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭效果，还可以消炎、止泻。
8、治疗心血管以及肥胖症
绿茶中含有大量的茶多酚，对治疗心血管疾病以及治疗肥胖症有着不错的疗效。
综上所述，绿茶是一种集口感、功效于一体的茶叶，所以绿茶不管是什么时候喝，且不管是怎么喝都是具备减肥的功效的，当然的，最主要的是还是得看怎么喝！
绿茶中有茶黄素吗？黄茶素的好处
茶黄素（Theaflavins，TFs）最早是由RobertsEAH发现的，指红茶中溶于乙酸乙酯呈橙黄色的物质，由多酚类及其衍生物氧化缩合而来，黄茶素具有抗氧化、防治心血管疾病、降血脂等作用，在所有的茶叶中黄茶素含量最高的是红茶，那绿茶中有茶黄素吗？
绿茶中不含茶黄素
茶黄素是存在于黄茶、红茶中的一种金黄色色素，是茶叶发酵的产物。在生物化学上，茶黄素是一类多酚羟基具茶骈酚酮结构的物质。
茶黄素的好处
茶黄素是第一次从茶叶里找到具有确切药理作用的化合物。经过临床试验，验证茶黄素具有调节血脂和预防心血管疾病的功效，而无毒副作用。这一份研究报告已在国际权威医学杂志JAMA上发表。
被誉为茶叶中软黄金的茶黄素有降血脂的独特功能，茶黄素不但可以与肠道中的胆固醇结合减少食物中胆固醇的吸收，还可以抑制人体自身胆固醇的合成。
因为茶黄素在茶叶中含量极低，提取成本异常昂贵，把其广泛应用于生产上并制成有调节血脂保健功能的保健食品，需要利用专利生物技术，同时克服天然产物在功效与安全性评价和生产工艺、质量标准、制剂技术、临床应用等多方面发展滞后缺点，使生产科学化和规范化，才能保证茶黄素的产量和品质。
总的来说，茶黄素被誉为茶叶中“软黄金”，是茶叶发酵的产物，不但能与肠道中的胆固醇结合减少食物中胆固醇的吸收，还能抑制人体自身胆固醇的合成。
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