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其他茶已采纳荷叶茶是一种具有很高药用价值养生茶，经常饮用荷叶茶可降血压、血脂、减肥、防治冠心病等等，那么生活中什么人可以喝荷叶茶呢？下面，一品茶叶网小编就为大家介绍适合喝荷叶茶的这4类人群，说到的朋友千万不要错过！
适合喝荷叶茶的4类人群
1、长期抽烟的人群
长期抽烟的人，肺、呼吸道、消化道、血管都会受到损伤，喝茶能有效的缓和香烟给身体带来的伤害。荷叶茶本身就具有滋肝润肺，清理身体里垃圾的功效。常喝有助于将身体里的毒素排出。
2、减肥人群
身体脂肪过多容易引起高血脂、高血糖等问题。荷叶茶有清脂作用，荷叶茶的减肥原理是在人体肠壁形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪堆积。可以改善油腻的饮食习惯，从而达到减肥的效果。
3、“三高”人群
“三高”指高血脂、高血压、高胆固醇，随着人们的生活水平日常提高，“三高”已经逐渐普遍出现在中老年人身上。长期饮用荷叶茶能有效控制“三高”，荷叶茶可以说是是“三高”人群的心头爱。
4、在办公室久坐的女性朋友
因为坐的时间太长，会让肚子变大，对于身材来说直接就是残杀，这也影响了身材的美感，所以特别适合想要有好身材的女性朋友饮用哦。
从上面的介绍来看，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的年轻人，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶哦。
适合喝荷叶茶的4类人群
1、长期抽烟的人群
长期抽烟的人，肺、呼吸道、消化道、血管都会受到损伤，喝茶能有效的缓和香烟给身体带来的伤害。荷叶茶本身就具有滋肝润肺，清理身体里垃圾的功效。常喝有助于将身体里的毒素排出。
2、减肥人群
身体脂肪过多容易引起高血脂、高血糖等问题。荷叶茶有清脂作用，荷叶茶的减肥原理是在人体肠壁形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪堆积。可以改善油腻的饮食习惯，从而达到减肥的效果。
3、“三高”人群
“三高”指高血脂、高血压、高胆固醇，随着人们的生活水平日常提高，“三高”已经逐渐普遍出现在中老年人身上。长期饮用荷叶茶能有效控制“三高”，荷叶茶可以说是是“三高”人群的心头爱。
4、在办公室久坐的女性朋友
因为坐的时间太长，会让肚子变大，对于身材来说直接就是残杀，这也影响了身材的美感，所以特别适合想要有好身材的女性朋友饮用哦。
从上面的介绍来看，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的年轻人，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶哦。
回答者：呵呵回答时间：2020-03-31
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