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其他茶陈皮荷叶茶不会伤胃，但是不能空腹饮用浓茶，饭前大量饮用，不仅会阻碍身体对营养的吸收，还会使胃酸增多，刺激肠胃，加重胃负担。
陈皮荷叶茶不会伤胃
陈皮荷叶茶没有什么副作用，陈皮荷叶茶虽有药用的价值，但其实也与其它中药一样，有一定的适用人群，比如说脾虚胃寒的人就不宜长期喝陈皮荷叶茶，荷叶性寒，怀孕时期的准妈妈也不宜喝!另外，陈皮也并非可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮泡的水。
陈皮荷叶茶的饮用注意事项
第一，建议在饭后的30分钟喝陈皮荷叶茶，饭前喝茶不仅会阻碍身体对营养的吸收，还会使胃酸增多，刺激肠胃，加重胃负担，饭后喝才能促进肠胃消化，起到消脂解腻的作用!
第二，陈皮则可以改善消化不良，调气健脾。除了可以在药店或超市买到之外，这个季节也可以自己制作陈皮。
第三，保存干荷叶要避开潮湿的地方，最好用保鲜袋，放于阴凉干燥的地方。
第四，冲泡陈皮荷叶茶时，可以搭配薏米。薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。用薏米入茶可清热，对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤也有很好的改善作用。
玫瑰荷叶茶的副作用
玫瑰荷叶茶的副作用主要是荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，特殊时期的女性，例如孕妇、经期也不能喝玫瑰荷叶茶。还有一些身体对玫瑰花有过敏等不适情况的，也尽量少喝。
玫瑰荷叶茶是由玫瑰花和荷叶加工而成的茶饮，虽具有养生功效，但是由于荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，特殊时期的女性，例如孕妇、经期也不能喝玫瑰荷叶茶。还有一些身体对玫瑰花有过敏等不适情况的，也尽量少喝。
玫瑰荷叶茶的功效
玫瑰荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。
玫瑰有助于养颜美白，荷叶自古被誉为减肥的良药，它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑到预防成人病的人们，不妨多饮用此茶。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等呢。
陈皮荷叶茶冬天能喝吗陈皮荷叶茶什么时候喝
陈皮荷叶茶是一种生活中常见的茶，具有很好的保健效果，并且还可以帮助减肥，因此受到很多人的喜爱，那么下面就来看看陈皮荷叶茶什么时候喝是最好的。
陈皮荷叶茶冬天能喝吗
冬天可以喝陈皮减肥茶，但是不适合大量饮用，适量的喝一点就可以了。
陈皮是温性的食物，而荷叶也属于性平的食物，所以在冬天的时候还是可以适当喝一些陈皮荷叶茶的。陈皮荷叶茶作为一种保健茶，虽然不能和药物一样相媲美，却有它自己独特的保健功效。
陈皮荷叶茶什么时候喝
陈皮荷叶茶的饮用时间没有具体的要求，一般建议在饭后30分钟饮用，并且最好不要空腹的时候喝。
荷叶减肥茶的保健效果非常不错，同时也可以搭配其他的食材一起饮用，荷叶有理脾调胃的功效，陈皮则可以改善消化不良，调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。如果加上山楂，效果会更佳。
陈皮荷叶茶的冲泡方法
材料：陈皮、干荷叶、山楂、薏米。
1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
常喝荷叶茶能减肥吗喝荷叶茶的注意事项
荷叶茶是花茶中的一种，很多人都喜欢喝茶甚至靠花茶来减肥。接下来小编为大家介绍常喝荷叶茶能减肥吗这个问题。
【常喝荷叶茶能减肥吗】
1.荷叶茶是花茶的其中一种，荷叶这种纯植物是对人体无害且有益的，荷叶茶更是纯天然纯植物的茶所以大家都可以放心喝。荷叶茶不仅能调理人体的内分泌还能祛痘，对于便秘的朋友也有着极大的帮助，可以说天天喝都不用担心会对身体有害处。
2.虽然荷叶茶是有着这么好的功效，并且还是纯植物的天然茶，但还是避免不了有不适合它的人。例如胃寒或者体质寒的朋友就不适合喝了，这样会加重你的体寒哦。
常喝荷叶茶能减肥吗
那么常喝荷叶茶能减肥吗？据了解，荷叶茶本来就是有着排毒的功效，其中还是有一定的减肥功效的，并且多喝对身体也没有害处。但想要通过喝荷叶茶来减肥就需要有毅力去坚持了，坚持每天喝喝对时间相信一段时间下来会有理想的效果。但减肥也不是容易的事情，想要减肥还是合理饮食加运动吧~
了解完常喝荷叶茶能减肥吗这个话题，接下来我们来看看荷叶茶的功效吧~
【荷叶茶的功效】
功效一：排毒
茶叶本身都有着一些排毒的功效，荷叶茶更是有着很好的排毒功效。因为荷叶茶中有着很多纤维物质，对肠胃蠕动非常有利从而达到排毒的效果。便秘的朋友们可以多喝荷叶茶，对减小肚腩也有很大的帮助哦。荷叶茶还能提高人体的新陈代谢，多喝荷叶茶能变成易瘦体质哦。
功效二：消脂，利尿
荷叶茶中还有着一种能溶解脂肪的物质，特别是对于一些虚胖或者很难瘦下来的朋友来说，多喝荷叶茶能达到减肥瘦身的效果。另外荷叶茶还有着利尿排水的好处，对于一些少运动长期坐着的上班族来说，非常容易水中或者气虚，多喝荷叶茶能缓解不少哦。
看完荷叶茶的功效，接下来小编再为大家介绍喝荷叶茶的注意事项！
【喝荷叶茶的注意事项】
注意事项一：不干净的荷叶茶
荷叶都是开在荷塘里的，虽然荷叶有着出淤泥而不染的美称，但如果在采摘过程中荷叶不干净，加上后期的处理不到位容易导致不干净的荷叶茶流入到市场中。很多潮湿或者药店里卖的荷叶也不太干净，喝了这个茶以后容易让人恶心或反胃。
注意事项二：可能含农药的荷叶茶
荷叶是南方地区的高产帝，很多荷叶茶都来自南方地区。很多种植荷叶的人都会为荷花荷叶喷上农药以防止虫害，这样的荷叶茶在采摘下来后很有可能会残留农药或者化肥，所以在购买回来后最好清洗干净。
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看到这，相信你对常喝荷叶茶能减肥吗、荷叶茶的功效以及喝荷叶茶的注意事项等内容都有了一定的了解，也能为你带来一定的帮助。今天的内容就介绍到这里了，非常感谢您的阅读~
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