绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶大家好，我们是专业六堡茶网，与多家茶园合作。欢迎咨询茶知识！下面文章希望你喜欢。
六堡茶产自我国广西，是一款非常优质的黑茶，其滋味也是尤其的甘醇可口，喝起来给人很好的口感。而要说六堡茶适合什么季节喝？其实，六堡茶一年四季都是可以饮用的，特别适合夏季饮用，不但可以祛湿调肠胃，而且提振氧气，可以长期坚持饮用调理身体健康。下面我们一起来看看四季饮用六堡茶的作用。
【四季饮六堡茶的作用】
一、春季
日常生活中，很多人都知道一些四季养生之道，而说到春季的话，就不得提一下《黄帝内经》，其中说到：“春夏养阳秋冬养阴。”所以春夏两季养生主要是养阳，而且是养阳的大好时机。每当春困来袭气温逐渐转暖，我们大多会精神不振，头昏欲睡，这是因为季节交换给我们带来的生理变化客观反应。
而这个时候，就非常适合饮用六堡茶了，简简单单只需一杯用热水冲泡的六堡茶就能有效帮助你提神醒脑、消除疲劳，而这都是因为茶叶内里含有的咖啡碱在起着作用。而且，六堡茶性质温和，正是养阳佳品。
二、夏季
天气炎热的夏季，酷暑难耐，每当人们大汗淋漓之时，总会第一时间就想着买点冷饮或吃点冰冻的水果来解暑，其实这样就等于把寒气湿气暗藏在我们体内了，过了一段时间后我们就会莫名的感到疲惫、四肢乏力、头发油腻，这就是因为我们体内阳气不足，湿气过重。
那么夏季为何也适合喝六堡茶呢？这主要还是取决于六堡茶其中一个很大的功效就是清热祛湿。因为六堡茶原产地位处于广西地带湿度大，六堡茶树在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等发酵工艺后，便有了清热祛湿的功效，对解热毒、振阳气、祛湿邪有极大帮助。而且值得一提的是六堡茶还有消暑的功效，在炎热的夏天冷泡一壶六堡茶，既清爽可口又解渴。
三、秋季
以上我们在说到春夏两季养生方式的时候也提及了一下秋季的养生准则，其与春夏两季是截然不同的，秋季以养人体阴气为本，回收阳气为主，即要平稳地在夏冬两季热冷的过渡，所以秋季要多多吃性温之食，少食寒凉之物。首先要注意的是不要暴饮暴食，一般人到了秋季由于气候宜人，食物丰富，往往会在不知不觉间进食过多，一旦摄入的热量过剩就会转化成脂肪，当脂肪在我们体内堆积起来免不了会使人发胖。
此时，就靠六堡茶来降脂去腻，帮助消化，因为它除了含有人体必需的微量元素、多种氨基酸和维生素外，还有高于其他茶类的还有脂肪分解醇素，所以六堡茶具有很强的分解油脂油腻功能，也具有能降低人体类脂肪化合物、甘油三酯、胆固醇及血尿酸高的功效。
四、冬季
到了冬季，天气是比较寒冷的，其养生准则跟秋天一样要养阴，所以应多吃性温之食，少食寒凉之物，而且到了冬季肠胃多会不易消化。而六堡茶性温和，还有健胃养脾、安神补气等功效，加上六堡茶富含各种人体所需的微量元素、维生素以及氨基酸，冬日来杯散发着袅袅热气的六堡茶养身又惬意。
六堡茶之所以一年四季都适合饮用，是因为它的功效真的又多又好，除了以上所说的功效之外，六堡茶还有通便驱痢、散瘀通脉、降压降糖、理气止痛等功效，而且也适用于高血压、高血脂（血粘高、胆固醇高、甘油三酯高）、高血糖（糖尿病）、尿酸高引起的痛风症等人群。
综上所述，六堡茶四季都可以饮用，都对人体起到良好的保健作用，只要长期坚持下去，可以改善身体亚健康。当然了，也不能因为六堡茶好处多就过量饮用，这样是不良的饮茶习惯，要注意避免。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法