胃不好能喝茶吗？（胃寒的人群也得少菊花茶和绿茶！）-茶礼仪网

胃不好能喝茶吗？（胃寒的人群也得少菊花茶和绿茶！）

提问者：映山红提问时间：2020-06-05

已采纳现代社会的节奏越来越快，很多人忙于工作，忽略了自己的身体健康，没有按时吃饭、没有按时睡觉，生活作息混乱，长时间下去，身体就开始抗议了，最明显的变化就是胃部出现问题。网上说胃不好的人就得少喝茶，这对于爱喝茶的人来说可是困惑不小，胃不好，还能喝茶吗？

胃不好不能喝茶吗？

首先要清楚的是，胃不好并不是不能喝茶，只是应该正确喝茶。如何正确的喝茶？那首先就是要避开“浓茶”。一杯“浓茶”带给胃部的伤害是难以估计的。根据数据调查显示，有百分之70的胃粘膜患者都具有喝浓茶的习惯。这是因为浓茶当中含有大量的咖啡因、茶碱成分，大量饮用后会对胃壁细胞造成刺激，导致胃酸增多。长年累月下来，会对胃部粘膜造成一定的影响，从而形成炎症、充血、水肿、糜烂等疾病现象。因此，身患胃溃疡、慢性胃炎的患者，一定要少喝浓茶。

胃寒的人群也得少菊花茶和绿茶

1.菊花茶

菊花茶虽然清热解毒效果很好，但是如果胃不好的人最好少喝，因为菊花茶性微寒，胃不好的人喝太多，容易反酸，引起胃部不舒服。

2.绿茶

众所周知绿茶具有抗癌的作用，营养成分很高，如龙井、碧螺春等是非常受欢迎的绿茶，但是绿茶也是凉性，不适合胃寒的人多喝。当然，还是有几种茶比较适合胃不好的人喝，例如红茶、大麦茶、普洱熟茶以及丁香茶，这几种茶刺激性弱，甚至还具有暖胃、增强胃部消化能力的功效，在生活中，如果想喝茶，不妨选择这几种茶。

回答者：清心回答时间：2020-06-05

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