常饮普洱茶帮助女性抗衰老这种说法是真的吗-茶礼仪网

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普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。

一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

1.普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。

2.普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳萎、前列腺炎也有很好的效果。

3.对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。

但是小编要提醒各位姑娘，女性生理期期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，女性在此时需要补充含铁质丰富的蔬菜水果。若此时喝茶，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中，食糜中的铁质或补血药中的铁很容易结石产生沉淀的现象。

回答者：学茶艺回答时间：2019-08-26

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潮湿闷热天气怎样储存普洱茶？

　　夏天雨季来临，很多茶友在问，普洱茶怎样保存才不会受潮变质，因为普洱茶很特殊，保存条件为通风常温保存，不像绿茶和铁观音那样可以存放冰箱，遇到这样的梅雨天气，该如何保存才好呢？

　　1、开窗通风干燥

　　如果家里有专业的存茶房间，在遇到下雨时，先将门窗紧闭，尽量避免潮湿的空气流通于房内，待晴天时再打开门窗通风干燥即可。

　　2、用密封性好的容器封装

　　如果家里只有少量的普洱茶时，可以选一个大的玻璃罐、陶瓷罐或是锡罐等来装普洱茶，容器一定要干燥，清洁。但这样的存储方式只适合短期存放，为避开梅雨潮湿天气所用，待晴朗时，需要揭开透气通风。

　　3、家中安装除湿器

　　有条件的茶友可以在家中安装一台除温器，这样也可防止梅雨潮湿茶叶。

　　4、可在存储房间中放入适量的干燥剂。少量的话，最简单的方法可以用密封袋短期密封。

　　5、需要长期存放的话，建议在装茶容器瓷坛或紫砂罐下先铺上一层石灰粉或是木板，然后再用一层纸放在石灰上，罐放在纸上面即可。

　　6、勤翻仓

　　茶叶堆放高时，往往最底层的茶叶受潮比上面的要严重一些，建议一个月翻一次仓，将最低面的茶翻到最上面，轮换存放。

　　总而言之：保存普洱茶需要保持：恒温、恒湿、避光、无杂味、勤通风。特别提醒消费者，如果已霉变的普洱茶，对人体健康有影响。就不要再要了！

普洱茶有哪些药效？

普洱茶内含生物碱、茶多酚、维生素、氨基酸、芳香类物质等物质。也因为普洱茶特殊的制作工艺，使茶叶中对人体有益的茶多酚、咖啡碱等特质充分氧化，形成了独特的风味而具有药理保健功能。下面就来介绍一下，普洱茶的功效与作用都有哪些?普洱茶对我们的身体有哪些好处?

1、普洱茶中含有维生素B2，如果缺少B2会引起代谢紊乱和口舌病，在茶叶中维生素B2的含量为100克中含有1.2毫克。

2、普洱茶中的蛋白质由氨基酸组成，嫩茶叶含氨基酸2-5%，有20多种，多数对人体是有益的，其中氨酸含量较高，是茶叶的特殊氨基酸，其他还有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸等。上述几种氨基酸，能促进人的生长和智力发展，对预防人体早衰和老年骨质疏松症以及盆血等都有积极作用。

3、普洱茶叶中的咖啡硷，能兴奋神经中枢、消除疲劳、提高劳动效率，能抵抗酒精、烟、吗啡的毒害作用。对心脏及中枢性未梢性血管系统，有兴奋作用和强心作用，能增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，有利尿作用，对平滑肌有驰缓作用，有调节体温的作用。

4、茶叶中含有4-7%的无机物，多数能溶于水而被人体吸收，其中，以钾、磷最多;其次是钙、镁、锰、铝等;再次是微量的铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫氟等。医学专家指出：无机物可维持人体液(渗透压)平衡，对改善机体内部循环有重要意义，又是人体“硬组织”(骨骼、牙齿)的原料，与骨、牙等的生理关系十分密切。钾为细胞内液的重要成分，茶叶不但含钾高，而且容易泡出。经湖南医科大学实验室证实，普洱茶中的氟化物对防龉齿有重要作用。茶中的锰可防止生殖机能紊乱和惊厥抽搐，锌可以促进儿童生长发育，防止心肌梗塞与暴卒，并有抗癌作用。茶叶中的铜、铁对造血功能有帮助。

5、普洱茶中的蛋白质由氨基酸组成，嫩茶叶含氨基酸2-5%，有20多种，多数对人体是有益的，其中氨酸含量较高，是茶叶的特殊氨基酸，其他还有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸等。上述几种氨基酸，能促进人的生长和智力发展，对预防人体早衰和老年骨质疏松症以及盆血等都有积极作用。

6、普洱茶叶中的碳水化合物含量约为30%，能冲泡出来的大约5%左右。脂类在茶叶的含量为2-3%，其中有磷、硫脂、糖脂和甘油三酸脂。茶叶中的脂防酸，主要是亚油酸和亚麻酸，都是人体所必须的，是脑磷脂和卵磷脂的重要组成部分。

十年普洱茶还可以喝吗收藏10年的普洱价格怎么样普洱的收藏时间

普洱生茶通过自然发酵慢慢变老。普洱熟茶采用人工堆积发酵，以加快普洱茶叶的发酵时间。堆积发酵会有一定的风险。因此，大多数熟茶不会与好的生茶一起发酵，这也是许多茶爱好者喜欢普洱生茶的原因之一。

近年来，作为一种“可饮用的古董”，这种普洱茶已经遍布全国。长期保存的普洱茶甚至卖了几百万美元。然而，对普洱茶的评价标准和其他话题一直存在争议。多年来，“香味随年龄增长”一直是普洱茶圈中流传的判断标准。然而，这项研究证实了这种说法是不科学的。普洱茶不会随着岁月的流逝而变得更香。普洱茶的保质期为100年，但是味道会随着时间而褪色，不会随着时间的流逝而褪色，只有时间的味道会随着时间的流逝而被饮用，味道体验并不是最好的。

“从文化角度来看，年龄越大越好。但从食品安全的角度来看，茶叶已达到10年来的峰值，不能再储存了。”中国，国际茶文化研究协会副秘书长姚国坤也认为普洱发酵过程复杂且储存时间不同。由于不同的季节、天气和温度，很难准确估计它将持续多长时间。如果储存条件非常好。普洱茶甚至可以储存30到40年，但是味道会降低。

普洱在茶叶收藏圈中有一句老话“品老茶，喝熟茶，藏生茶”。因为老茶的价格很高，收藏的门槛也很高。与此同时，还有收集的风险。有机会品尝一种产品就足够了。然而，成熟的茶是完全发酵的，它的味道已经固定，长期存放不会有太大变化，所以它的收藏价值不高。虽然生茶目前仍是一种带苦味的“丑小鸭”，但随着时间的推移，它会自然发酵，每次的味道都会不同。它充满收藏乐趣，最具收藏价值。那么普洱生茶的最佳储存时间是多长？

十五天后

这一时期的普洱生茶，性寒凉，茶香浓郁，绿色，口感饱满，优劣一目了然。这一时期的普洱生茶只适合早期品尝，不适合长期饮用。

一年后。

普洱生茶贮存一年后，口感发生显著变化，水味消失，口感趋于稳定，浓稠的香气加倍，缺陷慢慢消退，冷性也逐渐减弱。

三到五年后

普洱生茶已经储存了三到五年，其寒性逐渐转变为暖性。陈香逐渐显现出来，口感略滑，香气浓郁，舌根有一股清泉。普洱生茶10年

十年后

普洱经过十年的储存，不仅口味变了，而且价格也涨了好几倍。香气浓郁，口感醇厚、厚重、顺滑，流质不断。

三十年后

普洱生茶已经储存多年，自然成熟，非常珍贵，甚至是无价之宝。然而，从医学和营养学的角度来看，这种普洱生茶不会保存超过30年，否则它只会有价值的文物和拍卖，并没有饮用的意义。

普洱生茶在味道变好之前会持续多长时间？一般来说，分散的茶叶陈化已经有6个月的历史了，茶饼也有一年半以上的历史了。然而，储存10年的普洱生茶的味道应该在生茶的高峰期。经过10年的储藏，普洱生茶的口味不仅发生了变化，而且价格也上涨了几十倍。香气浓郁，口感醇厚、厚重、顺滑，流质不断。

当然，茶叶的具体储存期仍然取决于个人的口味。每隔一年，A普洱会有所不同。最好在一年中的每一个时候都体验一下茶叶的味道，以适合你自己。