喝六安瓜片有什么好处-茶礼仪网

已采纳

六安瓜片是中国十大名茶之一，属于绿茶类，也是我国的传统名茶。其茶质上乘，口感独特，所含营养物质丰富。有降血脂、改善消化不良、瘦身减脂、抗衰老等功效。茶叶外形相同片状，因此被定名为六安瓜片。作为一种康健养生的绿茶，固然功能和浸染多多！

喝六安瓜片有什么好处

好处一、六安瓜片营养价值高

六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶，因为全是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积蓄的养分多。具有多种人体必须的微量元素，十分有益人体健康。

好处二、有助于降血脂

六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。

六安瓜片茶还有降低动脉硬化发生率的功效。里面还含有黄酮醇类，具有一定的抗氧化作用，还可以防止血液凝块或是血小板成团的症状发生，从而降低了心血管疾病。

六安瓜片茶还有降低动脉硬化发生率的功效

好处三、有助于防龋齿、清口臭

六安瓜片含有氟，儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

好处四、有助于改善消化不良情况

六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

好处五、有助于瘦身减脂

六安瓜片含有茶碱及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

好处六、有助于抗衰老

六瓜安茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体在新陈代谢的过程中，如果过于氧化，那么就会产生大量的自由基，就容易老化，也会使得细胞受到伤害。

六瓜安茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化

GOURONGE(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六瓜安茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

六安瓜片怎么喝

1、冲泡六安瓜片前应该先赏茶，欣赏干茶的色、香、形，领略六安瓜片的天然风韵，感受一番大自然的纯正产物。

2、六安瓜片冲泡时应分两次冲泡，茶温在80度左右，先用少许水温润茶叶，轻摇茶杯或茶壶，让茶叶香气充分发挥。

3、六安瓜片切忌用沸腾的热水冲泡，水温过高会使六安瓜片茶叶受损，茶汤变黄，味道也跟着变苦涩，滋味不醇正了。

4、待茶汤温热不烫口的时候可以饮用了，饮用时应小口品啜，缓慢吞咽，这样能够充分品味六安瓜片风韵以及醇正的滋味。

5、六安瓜片头道茶应细细品味其鲜味与茶香，茶汤余下三分之一水量时应续水，二开茶是最浓郁的，饮后回甘生津，齿颊留香，身心舒畅，乐趣无穷。

回答者：泡妞妞回答时间：2019-10-02

有用+10

赏

为什么蝙蝠洞出产的六安瓜片品质最好

六安瓜片是我国十大名茶之一，莫说在茶界无人不知无人不晓，即使是放到不怎么喝茶的人，也起码都听说过六安瓜片的名头。

秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信

六安产茶有着悠久的历史。，据史书记载六安茶始于唐代，扬名于明清。宋代便有茶中“精品”之誉，明代曾一度作为贡品，献于宫廷。明朝闻龙《茶笺》一书中称：“六安精品，入药最佳”。清同治十一年，《六安州志》卷三《山脉》中记载：“齐头山，一名齐云，州西南九十里，高一千八百丈，层峦叠翠。”《六安县志》中记载：“在齐头山，峭壁数十丈，岩石覆檐，中空数韫，境极幽雅，又上二三十里为中庵，相传为梁僧志公说法处，产仙茶数株，香味异常，今称齐头山茶，品味最美，商人争购之。”在六安瓜片中，又以齐云山蝙蝠洞所产的瓜片为名品中的最佳。这里山高林密、泉水潺潺、云雾弥漫，空气相对湿度在70%以上，年降水量1200毫米左右;又因蝙蝠洞的周围全年有成千上万的蝙蝠云集在这里，排泄的粪便富含磷质，利于茶树生长，所以这里的瓜片最为清甜可口。

六安瓜片宜用开水沏泡，沏茶时雾气蒸腾、清香四溢;冲泡后茶叶形如莲花、汤色清澈晶亮、叶底绿嫩明亮、气味清香高爽、滋味鲜醇回甘。

最为特别的是，六安瓜片还十分的耐冲泡，其中尤以二道茶的香味最好，难怪当地一直流传着“瓜片耐冲泡，饮茶饮二道”的说法。