长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？-茶礼仪网

今天小文跟大家说说长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？很多茶友都很担心这个问题，因为黑茶茶汤比较浓，所以担心长期喝黑茶牙齿也会变色！下面小文来为您解开难题！

一、长期喝黑茶牙齿变黄，真的是黑茶的错，还是你没好好刷牙？

由此来看，喝黑茶牙齿会变黄属于外源性原因，导致适量喝黑茶牙齿变黄的根本原因是茶叶中的色素附着在牙齿表面细菌分泌的黏性物质上。

故要想喝黑茶牙齿不变黄，重点在于认真清洁牙齿口腔，从根源减少牙齿细菌。

细菌减少了，牙齿表面的黏性物质变少，黑茶中的少量天然色素（相对烟来说，茶叶中所含的有色物质算少量的了）自然无法附着在牙齿表面。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

以成人每人每天长期摄入10克左右的黑茶量来看，如果养成早晚认真刷牙，饭后漱口的习惯，牙齿是绝对不会变黄的。

如果喝黑茶后，牙齿真的变黄了，只能说明喝黑茶过量、过浓，或是平日没有认真刷牙，或是本来就有抽烟等会让牙齿变黄的习惯。

身边就有很多茶艺师美女，因为工作需要每日得大量饮茶，甚至是过量饮黑茶，看起来依旧唇红齿白，想必她们清洁牙齿口腔的工作一定做得很不错。

不仅如此，茶叶中富含氟和茶多酚，长期适量饮茶能有效健齿、固齿、清洁口腔、清新口气，还能减少蛀牙数目、防范牙周病。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

另外，经常饮茶，增加了口腔中的水液流动量，能有效保持口腔卫生；茶叶中的糖类、果胶等，与唾液发生化学反应，能滋润口腔，有效增强口腔的自洁能力。

有专家通过对黑茶的氟化物及茶多酚含量的动态观察，对其防龋作用进行初步探讨，结果表明黑茶的水溶性氟为180.72~229.83mg/kg。

饮用4g黑茶，冲泡浓度为0.5%的茶汤，50分钟后，摄入氟量就达到安全有效的防龋齿剂量。

在日本，为了宣传茶叶中含氟可防龋健齿的作用，在全国儿童中推行“每天喝一杯茶”的活动。

故一般饮茶者，只要适量饮茶，不抽烟，注意早晚认真刷牙、饭后漱口，牙齿不仅不会变黄，反而还会坚固很多，牙龈疾病也会相对减少。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

二、长期喝黑茶会得氟斑牙吗？

也有朋友会问，那长期喝黑茶会得氟斑牙吗？想要了解长期喝茶会不会得氟斑牙，那先了解什么是氟斑牙。

氟斑牙又称氟牙症或斑釉牙。氟牙症是色素牙的一种，牙齿呈黄色，为慢性氟中毒早期在口腔的表现。氟牙症具有地区性，是一种典型的地方病。

氟主要损害牙釉质发育期牙胚的造釉细胞，因此，过多的氟只有在牙发育矿化期进入机体，才会引发氟牙症。

若在6、7岁之前，长期居住在饮水中氟含量高的流行区，则有可能出现氟牙症。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

故按实际情况来看，喝茶是不会导致氟斑牙的。

一来处于牙釉发育期的儿童，家长一般不会让孩子大量饮黑茶；

二来部分大量喝茶的成人，早已过了牙釉发育期；

三来茶树老叶中的含氟量相对茶树嫩叶来说比较多，但平常我们喝的茶叶大多以嫩叶为主，喝粗老茶叶制成的茶品的几率较小，所以普通喝茶是不会让牙齿变成氟斑牙的。

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黑茶销售：羽毛球世界冠军十月益阳卖黑茶

羽毛球世界冠军十月益阳卖黑茶

红网长沙10月9日讯（记者谢伦丁）本月18日至19日，湘籍羽毛球世界冠军龚睿那、黄穗将回到湖南益阳，为家乡产的黑茶“吆喝叫卖”。来自首届中国•湖南(益阳)黑茶文化节组委会的消息，在与唐九红、龚智超等多名安化籍世界冠军接洽后，目前龚、黄已确定将在节会现场签名售茶。

　　10月8日，黑茶文化节组委会向益阳市委书记马勇汇报筹备情况时介绍，通过4个多月的筹备工作，黑茶文化节暨安化黑茶博览会将在18日如期开幕，来自云南、湖北、广西和湖南的53家企业将参与优黑茶评比，116家黑茶企业将在1200平方米展示馆展示和交易黑茶产品。

　　而黑茶文化的网上展览，早已在红网进行多时。

　　益阳种茶有千余年历史，安化黑茶畅销我国东北、西北、蒙古和俄罗斯也有600多年历史，至今保存完好的安化茶马古道曾是“丝绸之路”的起点之一。一千多年来，安化人民世代以茶为生，创造了一套独特的黑茶加工技术。

　　举办首届黑茶文化届，益阳希望能一举打响“中国黑茶之乡”的美誉，做大做强益阳黑茶产业，全力打造益阳茶叶大市场。按照规划，到2016年，益阳将新建高标准优质生态丰产茶园30万亩，茶园总面积达到50万亩（比2007年翻一倍多），茶叶年产量达到10万吨，总产值达到50亿元（是2007年产值近十倍）。

　　目前，益阳已成功完成安化千两茶、益阳茯砖茶申报国家非物质文化遗产项目工作，开展了“中国黑茶之乡”命名申报及安化千两茶、益阳茯砖茶驰名商标与原产地保护申报工作。计划中，还将建设包括中国黑茶博物馆、黑茶工程研究中心、茶艺馆在内的茶叶旅游公园，保护和开发安化茶马古道、古茶镇等旅游资源，建设长沙——益阳——桃江——安化的茶马古道旅游路线。

黑茶的发展历史

黑茶是我国六大茶类之一，由于干茶色泽黑褐故称“黑茶”。它起源于我省安化一带，采用雪峰山脉茶区的大中叶群体品种为原料，经过杀青、揉捻、渥堆、松柴明火干燥等四大工艺加工而成。

黑茶是我国西北少数民族不可缺少的日常饮品。古时西北不产茶叶也缺少蔬菜和水果，而人们所食之物多为牛肉、羊肉和奶酪，不易消化，使人易患疾病。黑茶不仅能补充人体必需的维生素，而且能消解脂肪，祛除油腻，黑茶传至西北地区后，便成了少数民族赖以补充维生素、防病、治病的主要物质，以至“不可一日无茶”。

10多年前，黑茶的营养价值引起了日本专家的关注，他们对黑茶中的茯砖茶进行了长达10年的跟踪研究，发现茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。茯砖茶中分解脂肪的酵素高于多数茶类，具有极强的解油腻、消食等功能，故食肉民族特别喜欢茯砖茶。茯砖茶还可养胃、健胃、通三焦。在茯砖茶产地，居民有保存几片茯砖的习惯，遇有腹痛或拉肚子，习惯以茯砖代药，很是灵验。

近年来，黑茶中茯砖茶里的金花菌——冠突散囊菌的生成原理和保健功能，更引起了高度重视。黑茶的功效逐渐被人们认知，在我国南方许多大都市已逐渐流行品饮黑茶，已经销往日本和韩国。

怎样喝黑茶才能减肥喝黑茶减肥方法

女性朋友们对局部健康减肥瘦比较关注，怎样喝黑茶才能减肥?平时喝什么茶可以有效减去腹部的脂肪呢?喝黑茶是不错的选择。黑茶是由黑曲菌发酵制成，其发酵过程中产生的‘特殊成分’，能够起到防止脂肪堆积的作用。这种特殊成分就是茶叶中一种叫儿茶酸的物质。关于怎样喝黑茶才能减肥的问题，可分早中晚三个时段进行解读。

怎样喝黑茶才能减肥

黑茶减肥之早餐：

1、起床后，用约6克的黑茶，以100毫升沸水浸泡半分钟，饮用;

2、正常吃早餐，以50毫升沸水浸泡原茶1分钟，再加入250毫升的鲜奶，餐中饮用;

3、口渴或肚饿时，以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5分钟、10分钟。

黑茶减肥之午餐：

1、大约6克的黑茶以100毫升沸水浸泡半分钟，饭前喝;

2、午饭正常食量，饭后半小时，以50毫升沸水浸泡原茶1分钟，饮用;

3、口渴或肚饿时，以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5分钟、10分钟。

黑茶减肥之晚餐：

1、与平时饭量一致，饭后半小时，用6克黑茶以50毫升沸水浸泡半分钟，饮用;

2、晚间可用300毫升沸水冲泡。