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喝绿茶养生知识介绍

2019-03-23 访问量: 30 茶礼仪网

喝绿茶养生知识介绍

 

    绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉捻、干燥等工艺加工而成,其制成品的色泽、冲泡后的茶汤较多地保存了鲜茶叶的绿色主调和鲜叶内茶多酚、咖啡因、叶绿素、维生素等天然物质。绿茶以茶汤色碧绿清澈、茶汤中绿叶飘逸沉浮的姿态最为著名。其滋味收敛性强,品之神清气爽。

 

适宜用量:老人一次3克左右,年轻人每次2克,儿童每天不宜超过2克。每天可泡1~3次。


适宜季节:四季皆可,尤其适合夏季。


适宜人群:一般人均可,尤其适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者。


饮用宜忌:经期及贫血女性、低血糖患者不宜饮用。

 

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碧螺春的种类

最新国家标准碧螺春茶分为五级:分别为特二级、特一级、特级、一级、二级 。炒制锅温、投叶量、用力程度,随级别降低而增加。即级别低锅温高,投叶量多,做形时用力较重。 碧

  

最新国家标准碧螺春茶分为五级:分别为特二级、特一级、特级、一级、二级 。炒制锅温、投叶量、用力程度,随级别降低而增加。即级别低锅温高,投叶量多,做形时用力较重。

  碧螺春的品质优异,据清末震钧(1857~1918年)所著《茶说》中道:“茶以碧萝(螺)春为上,不易得,则苏之天池,次则龙井;岕茶稍粗......次六安之青者(今六安瓜片)”。可见,碧螺春在历史上就荣以为冠。其品质特点是:条索纤细、卷曲成螺,满身披毫,银白隐翠,香气浓郁,滋味鲜醇甘厚,汤色碧绿清澈,叶底嫩绿明亮。有“一嫩(芽叶)三鲜”(色、香、味)之称。当地茶农对碧螺春描述为:“铜丝条,螺旋形,浑身毛,花香果味,鲜爽生津。”

如何鉴别绿茶的新旧区别

在绿茶界,非常现实的一个现状是绿茶旧茶不及新茶珍贵,这是为什么呢?因为绿茶本身不经过发酵,有明显的保质期,随着时间推移,绿茶受到了空气氧化就会变质、发黄,所以旧茶的茶质明显不及新茶要好。那么你知道去鉴别新茶和旧茶吗?今天小编就来教大家一些独门秘方吧!

如何鉴别绿茶的新旧区别

首先我们是通过肉眼的直接观察,新绿茶的外观色泽鲜绿,有光泽感强,闻起来有浓味的茶香;泡出的茶汤色泽碧绿,带有清香、兰花香、熟板栗香味。反之,陈放的绿茶(旧绿茶)的外观色黄暗晦、无光泽,香气低沉,如果直接吹一口热气,我们很明显观察到湿润的地方叶色黄且干涩,冲泡出的茶汤色泽深黄,味虽醇厚但不爽口,叶底陈黄欠明亮。

绿茶除了新茶较之旧茶要矜贵之外,生长于高山的茶叶也多比平地的茶叶要好。俗语有云——高山云雾出好茶。今天小编顺道教给大家如何鉴别高山与平地茶。高山茶外形条索厚重,色绿、富光泽;泡出的茶汤色泽绿亮,香气持久,滋味浓厚。平地茶外形条索细瘦、露筋、轻薄,色泽绿中带黄,并不纯粹;泡出的茶汤色清淡,香气平淡,滋味醇和,叶质较硬,叶脉显露。

绿茶除了按照新旧与生长产地来分外,还有就是大家比较熟悉的季节划分。关于一年采摘三季的绿茶来说,春茶的品质最高,想起最浓,色泽润泽,条索也是最紧结的,而夏茶的味道最为苦涩,秋茶介于两者之间。

翠尖茶的好处

翠尖茶有延缓衰老、保护牙齿、提神醒脑等好处。翠尖茶里含有茶多酚、咖啡因等物质,适量饮用,可以调节人体健康状况。

1、翠尖茶里面含有茶多酚,人在新陈代谢过程中会产生很多使细胞老化的自由基,茶多酚能够清除人体里面的自由基,也就是有很强的抗氧化作用。每天喝点绿茶,能使人看上去精神健硕,能在一定程度上延缓人的衰老过程。

2、翠尖茶能够保健牙齿,因为茶多酚能够消灭和抑制在牙齿上的乳酸菌,和其它部分细菌,防止口臭,用来多簌簌口,还能预防龋齿。

3、翠尖茶当中的茶多酚能够吸附人体当中的重金属,减少其对人体的害处。所以生活周围环境重金属超标,矿山企业旁边的居民更加应该多喝一点。

4、翠尖茶里面的咖啡因能够提神,所以思考问题时来杯绿茶,能够使思路严谨缜密,上班时来杯绿茶,能够提高工作效率。

5、翠尖茶能够改善心血管的健康水平,茶多酚能够降低血压中的油脂成分,比如甘油,促进脂类代谢,增强血管的活性,降低血压等,都是非常有裨益的,所以老年人更加要多喝翠尖茶。

翠尖茶的特点:

1、外形:

翠尖茶一芽粗壮、一叶初展,挺直紧凑,大小匀齐,翠绿鲜活,有质重感。

2、香气:

翠尖茶有悦鼻高爽的香气,开箱或启盖时,独特香气扑鼻而来且馥香持久,令人心旷神怡。

3、汤色:

翠尖茶汤色浅绿或淡黄,明亮清澈,且保持时间长。

绿茶翠尖茶