喝哪种花草茶保养水润肌肤(3)
山楂
特征:味道酸甘,是最常见的干果。
功能:帮助消化,防癌、抗癌,强心、降血脂、降血压;治疗痛经、月经不调。
建议:单泡保肝降脂效果卓越,与大米一起煮粥可助消化。
提醒:孕妇是不宜多饮山楂;不宜空腹食用。另外山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙。
陈皮
特性:柑橘等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮,有橘子的清香。
功用:所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。适合食欲不振,脘腹胀满,痰多咳嗽者食用,还能去油腻。
提醒:陈皮一定要陈,三年才是陈皮。
怎么煮花茶?女人喝花茶美容养颜
花茶在日常生活中,一般很多受到很多女性朋友喜爱,在炎炎的夏日泡上一杯花茶,具有解渴、降暑、美容养颜,美白等等多种功效,花茶口感都是香甜可口,特别美味,那么怎么煮花茶呢,下面小编带大家了解一下~~
怎么煮花茶? 女人喝花茶美容养颜
煮制方法
枸杞菊花茶
1、枸杞菊花茶既能冲泡也能煮制,而且煮好的枸杞菊花茶口感更好,营养价值也会更加出色!平时煮制时需要准备干燥的菊花一小把,甘草2到3片,枸杞十克,甜菊叶二片,清水500克。
2、把准备好的清水放在养生壶中烧开,然后把准备好的枸杞和菊花以及甘草与甜菊叶放在一起冲入沸水,然后快速把废水倒掉,在养生壶中的水烧开以后,把处理好的菊花和枸杞等材料一起放入养生壶中,煮三分钟取出过滤就能饮用。
山楂洛神花茶
1、山楂洛神花茶在生活中也很常见,它能美容养颜,还能降血脂,平时它也适合用来煮制,煮洛神花茶的时候需要准备干燥,洛神花40克,山楂50克,甘草两片,陈皮40克,乌梅20克,清水5000克。
2、把准备好的山楂与洛神花,等食材全部用清水洗净,滤掉水分以后,备用,再把准备好的清水放在锅中加热煮开以后,把洛神花与山楂等材料全部放到锅中一起煮,煮至五分钟左右熄火,然后盖好锅盖,焖泡四十分钟,锅中的山楂洛神花茶就能取出饮用。
西柚花茶
1.将茉莉茶茶包放进杯中加入300ml的80°热水浸泡3分钟
2.将西柚肉拆开成粒状
3.往杯中加入15ml的莫吉托糖浆、5ml的果糖糖浆和20g的西柚肉,搅拌均匀
茉莉花茶
1、品饮高档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。
2、冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。
3、用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,随即加上杯盖,以防香气散失。
4、冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来。
5、茉莉花茶汤稍凉适口时,小口喝入,在口中稍事停留,茶汤在舌面上往返流动一二次,充分与味蕾接触。
注意事项
生活中很多花茶经过煮制以后会更有滋味,但是大家在煮制时一定要注意,不能长时间把它在沸水中煮,再开锅以后应该尽量把它调成中小火,慢慢煮,煮制时间不宜超过十分钟。
以上就是各种花茶的冲泡方法,你学会了吗? 喜欢喝茶的朋友首选花茶哦~~
金丝皇菊能泡几次
金丝皇菊一般可以泡五次到七次,但每个人对茶的口味有差别,浓淡要求不一样,所以每个人也有不同。泡的次数过于多,茶就会变得很淡,没有味道,同时泡得越久,茶中的有效成分就会越少。
金丝皇菊的冲泡方法
选用透明玻璃器皿,主要便以观赏,也可以用盖碗或者瓷器口杯;选用山泉水或矿泉水,水温达到100度,将一朵金丝皇菊干花置于器皿,注入沸水,静置3分钟左右。第一泡冲泡好,倒出三分之二,留有三分之一,继续冲泡,这样后面泡出来的汤色口感更好。
金丝皇菊的功效和作用
1、清热降燥。
菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效达到降火的作用。
2、防止眼疲劳。
平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、防止辐射。
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分上班族而言,经常对着电脑就应该多喝菊花茶。
4、杀菌消炎。
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多种病原体的侵害,具有较强抑制病毒、细菌的作用。
5、抗衰老。
经常喝菊花茶还有抗衰老的作用,菊花茶也是一种保健养生茶,日常生活中可以多喝一些。
花茶金丝皇菊康乃馨花茶丰胸,康乃馨花茶的效果
《本草纲目》记载,康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经,有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效,且适宜饮用还可以丰胸的喔,具体如下!
康乃馨花茶丰胸
对于女性来说,康乃馨花茶有着无法抗拒的诱惑力。因为康乃馨具有滋阴补肾,调养气血,润肤乌发,强壮元气,调节内分泌等功效,能够满足广大女性对美白、瘦身、延缓衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的内分泌调节好了,卵巢获得足够营养,还有丰胸的奇效哦。
康乃馨的功效
1、康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。
2、康乃馨对治疗头痛牙痛有明显疗效。
3、康乃馨含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。
4、康乃馨具有清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱等作用。
5、康乃馨能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。
6、康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经,有平肝、润肺养颜之功效。
7、康乃馨茶冲泡时适合搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花具有养颜等功效。
康乃馨花茶的副作用
凡事有利必有弊,没有垃圾食品,只有垃圾式的吃法。康乃馨花茶对于有些人也是禁忌的。如孕妇喝康乃馨花茶会导致流产,脾胃虚弱、腹泻的人喝了也会造成腹泻。如果自己胡乱搭配的话,可能会彼此抵消功效,甚至产生毒副效果。康乃馨的选择也关系到康乃馨花茶的质量。而过夜的康乃馨花茶对肠胃不好,更是要倒掉,不能饮用的。
喝康乃馨花茶注意事项
1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产。
2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,否则会导致腹泻。
3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用,会影响效用。
4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。
5、康乃馨花茶可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。
6、不要喝隔夜康乃馨花茶,对肠胃不好,导致身体色素沉着。
综上所得,康乃馨泡茶或者制药对人体来说都是非常有益处的,它可以补充人体缺少的微量元素,这样对血液循环有促进作用,还能排毒养颜、清心除燥,对女性除了调节内分泌之外,还可以促进乳腺发育,如果长期用康乃馨泡茶饮用可以丰胸的!