各种养颜美容功效花草茶-茶礼仪网

美容花茶字串1

01-玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王

02-康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱

03-红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

04-紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

05-芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

06-勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

07-杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）

08-熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

09-玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）

10-桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）字串3

特殊功效花茶字串4

01-玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 [玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝]

02-白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）

03-红雪茶：降血压血脂

04-雪里开花：滋润壮肾

05-胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效

06-野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶字串3

清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶字串4

01-玉蝴蝶：清肺热利咽喉

02-金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化

03-百合花：去火安神，清凉润肺

上三种搭配，效果更佳

04-玉兰：养颜美白，改善睡眠

05-野菊花：避暑消热，清心明目

上两种搭配，效果更佳

06-人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神

07-绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）

08-竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）

09-金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）

10-金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）

11-君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）

12-金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）

13-茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）字串1

14-迷迭香: 抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。

15-腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好字串9

各种对症花草茶（单喝也可，混合效果更好）字串3

美肤排毒：玫瑰、甜菊、柠檬草(紫罗兰) 字串1

安神解乏：玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香字串8

美体消脂：金盏花、苦丁(绞股篮) 字串9

清凉解毒：野生苦瓜、薄荷、(金银花) 字串7

香身健体：柠檬草、百合、(桂花) 字串1

明目降火：野山菊、(洋甘菊)、甜菊字串8

注：括号内花草可加减。字串9

烦躁不安：洋甘菊菩提熏衣草茉莉柠檬马鞭草玫瑰字串4

忧郁症：迷迭香茉莉字串5

失眠症：洋甘菊菩提熏衣草字串2

疲劳倦怠：薄荷迷迭香肉桂字串5

神经痛：柠檬马鞭草洋甘菊菩提字串8

偏头疼：菩提迷迭香薄荷粉红玫瑰洋甘菊字串2

花粉症：薄荷字串8

感冒：薄荷熏衣草柠檬马鞭草柠檬草肉桂尤加利叶金盏花洋甘菊字串8

肝脏不佳：柠檬草迷迭香薄荷洋甘菊柠檬马鞭草粉红玫瑰金盏花字串3

低血压：迷迭香字串2

贫血：洋甘菊薄荷柠檬草字串2

高血压：薄荷熏衣草菩提牡丹花洋甘菊字串8

风湿病：尤加利叶迷迭香菩提字串4

肥胖：薄荷柠檬草迷迭香茉莉牡丹字串3

经痛：洋甘菊迷迭香金盏花分红玫瑰玫瑰牡丹花茉莉字串9

更年期：迷迭香字串1

青春痘：熏衣草柠檬马鞭草茉莉粉红玫瑰玫瑰金盏花洋甘菊字串3

口臭：薄荷字串5

糖尿病：薄荷尤加利字串2

便秘：薄荷玫瑰果玫瑰洋甘菊

字串9

有用+10

赏

花茶如何品饮

冰饮

炎炎夏日，冰饮胡椒薄荷茶、洋甘菊茶等，也相当可口，只是得泡浓些，也就是原料用量不变，但水量减少1/3～1/2，才不会在加冰块后稀释了花草茶的滋味。

饮茶时机

口味轻柔的花草茶除了可以当作下午茶品尝外，若再配合其药理功能，在适当的时候享用，也是不错的选择。例如晨起品尝提神的薄荷茶；餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶；睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶。

环境氛围

品尝自然风味的花草茶时，挑选一处阳光柔和的位置静坐，搭配一份清淡爽口的点心，或独自捧读一本文学作品，聆听一曲优雅音乐，或三五好友轻谈浅笑，享受一段悠闲时光。

其他注意事项

花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l～2天，超过3天以上就不适合再留了。

普洱茶吧网资讯：气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上选。满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法，那冬天喝什么茶比较好呢？

1、菊花茶

菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。

2、玫瑰花茶

玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

3、腊梅花茶

腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。

4、金银花茶

花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮。

5、苹果茶

苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

6、柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

7、红花茶

红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。

红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

8、甘草茶

甘草10g，茶叶5g，食盐8g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

9、荷叶甘草茶

鲜荷叶100g ，甘草5g，配水1000ml，按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。有清热解暑、利尿止渴之保健功能。

10、薄荷甘草茶

鲜薄荷叶10余片，甘草5g，绿茶5g，太子参10g，开水500ml，按此比例，冲泡10余分钟后，滤去其渣，加白糖适量，调匀饮服。有解热消暑，清凉解毒、发汗解表之功对头痛目赤，咽喉肿痛、风热感冒等症，疗效甚佳。

11、荸荠茅根茶

鲜荸荠100g、洗净切碎鲜茅根100g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。具有清热化痰、生津止渴、降压利尿的功能。

12、陈皮姜茶

陈皮20g，生姜片10g，甘草5g，茶叶5g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

13、山楂茶

山楂20g，甘蔗200g，水煎去渣，當茶饮用。有清热泻火、润燥止渴的保健功能。

14、决明子茶

决明子20g，以文火炒黃，加沸水冲泡，代茶饮服。功能祛风散、清肝明目、润肠通便、对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病疗效甚佳。