红茶解析：全面分析喝红茶的好处和坏处-茶礼仪网

红茶是一种发酵茶，具有提神醒脑、养胃暖胃等好处，可是喝红茶也会有些许的坏处，下面给各位具体介绍一下喝红茶的好处和坏处。

红茶解析：全面分析喝红茶的好处和坏处

喝红茶的好处

1、养胃暖胃

茶叶中富含一种茶多酚成分，具有收敛性，对胃有必定的影响效果。但红茶归于发酵茶，所含的茶多酚含量极低，对胃部不会形成影响效果，常常饮用，还能在胃部形成一种维护粘膜，具有必定的养胃暖胃功效。

2、健旺骨骼

红茶，富含丰厚的钾元素，能增强心脏血液的循环才干，减少人体中钙质的流失。钾是人体骨骼中的一种主要元素，常常喝些红茶，有必定的健旺骨骼好处。

3、提神醒脑

红茶富含咖啡碱成分，这些成分对人体神经中枢有振奋的效果，一起还能消除疲惫、使大脑坚持清醒的状况。此外，常喝红茶，有助于推进血液的新陈代谢，对血管和心脏都有好处。

喝红茶的坏处

1、不利于心脏病患者

红茶富含咖啡碱成分，喝红茶有提神醒脑的好处，但如果是患有心脏病的人饮用，简单导致患者心律失常。

2、新茶伤胃

新的红茶，没有通过发酵，很多物质成分没有氧化，对于有肠胃病的人来说，饮用就会影响到胃粘膜，引起更严峻的肠胃病症，因而新的红茶必定要放置一段时间才干喝。

最后再细说一下，不宜空腹喝红茶，不然简单抑制胃液的排泄，乃至引起茶醉的景象。此外，喝红茶必定要当令适当，忌饮过浓的红茶，也不要睡前喝红茶。

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让你钟爱红茶的理由大揭秘

随着我们社会的进步以及生活水平的不断提高，我们对于生活品质的追求不再停留在过去。不再只是为了一日三餐而生活，现在我们有了更高层次的追求了，比如在周末的午后约上三两个好友一起品尝红茶等。现在有很多人都十分钟爱红茶，那是为什么呢?

据实验研究证明，红茶中含有的茶多碱能够吸附重金属和生物碱，并使其沉淀并分解，这对我们现代的人们来说不啻是一项福音，因为我们现在的饮水和食品大都受到工业污染。红茶是全发酵的茶(发酵程度大于80%)，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，然后在经萎凋、揉捻和发酵等典型的工艺过程精制而成的，内含很多的维生素。我国红茶的种类繁多，产地也较广，有中国特有的工夫红茶和小种红茶，也有与斯里兰卡相类似的红碎茶。

红茶中的多酚类(绿茶中也有)具有抑制破坏我们骨细胞物质的活力的能力。为了防治女性朋友们常见的骨质疏松症，小编建议大家每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。红茶中还可加上柠檬，它的强壮骨骼得效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

红茶不是只有解渴的作用，红茶的功效可是十分多的，对我们的身体而是格外的有益的。除了小编上述介绍的功效与作用以外呢，红茶还有帮助我们身体排毒的功效。但是小编在此要提醒广大女性，我们在经期的时候是不能够饮用红茶的。

金骏眉红茶如何冲泡教你五个冲泡步骤

金骏眉红茶属于红茶的一种，是我国红茶中的一种高端种类，很多人喜欢喝金骏眉红茶，金骏眉红茶不仅滋味甘醇，茶香浓郁，而且还具有很多保健功效哦。不过喜欢喝金骏眉红茶的茶友也要知道，想要喝到上好的金骏眉红茶，它的冲泡方法是不能忽视的，只有正确的金骏眉冲泡方法才能品尝到金骏眉独特的茶香哦，那么金骏眉红茶如何冲泡最好喝呢?下面就为大家介绍金骏眉红茶的五个冲泡步骤，爱喝茶的朋友赶紧来学学!

金骏眉红茶冲泡步骤一：工具/原料的选择

(1)金骏眉3-5克烧开的水(以山泉水、井水、纯净水为佳)。

(2)红茶专用杯组或者高脚透明玻璃杯，选用高脚玻璃杯，这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏茶芽在水中舒展的优美姿态，另外，也方便查看汤色及叶底的优次等。

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