绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶秋天是一个比较干燥的季节。秋天的气候是比夏天凉快了一些，但是气候却很干燥、因为夏天的热气还未散去。这个时候人体一下子还没适应的过来，容易口干、肺部上火，皮肤干燥等等之类的症状，这个时候喝花茶很好、它可以调节人体心神不宁，那秋天适合喝什么花茶呢?在这里让小编告诉大家。
秋天适合喝的花茶有1：龙井芦荟茶
龙井茶大家都知道是绿茶的其中一个品种吧?它可以提神、解渴、降低人体内的胆固醇，肥胖的人喝了还可以减肥。芦荟这种绿色植物相信大家都见过，它有很多功效，比如说：解毒、养颜、强心活血等等。龙井与芦荟两样搭配在一起的话，对人体只有益而无害，秋天喝了它可以促进皮肤新陈代谢、清肝泄热、还可以润肤、就连痘痘都少长喔!保健效果不错吧!
秋天适合喝的花茶有2：桂花茶
桂花茶是一种非常名贵的花茶，它的香味可以持续很久、茶的颜色又绿又明亮，非常受大众喜爱。秋天喝了它，可以温补阳气，健体润肤、还可以润喉，不错哦，保健又养生。
秋天适合喝的花茶有3：百合花茶
百合可以止咳，可以改善肺的功能、秋天喝了它，可以安心的睡觉，心情没有那么烦躁，可以补中益气，褪去人体内的余热，滋润肌肤、抗衰老，还可以很好的排便喔!
秋天适合喝的花茶有4：罗布麻花茶
罗布麻花茶相对于血压偏高的人群喝的话，是一副很好的良药。秋天喝了它，可以降低血脂高度、睡眠质量会更好、养肝通便，还可以预防皮肤干燥。它的味道芳香清甜、喝这种罗布麻花茶是一项不错的佳品。
秋天适合喝的花茶有5：昆仑雪菊
昆仑雪菊里含有对人体有益的氨基酸和微量元素。喝了它可以软化血管，对人体的体液平衡起到很大的作用。可以消除秋天的干燥热气，如果你心情很燥火，喝这种花茶最适合不过了、喝了它心情会莫名的平静，睡眠也会变得更好，保健又养生。
花茶在不同的季节就要选择不一样的花茶来喝才能达到想要的效果，以上就是小编为大家挑选的秋天适合喝的花茶，选择一项你喜欢的吧!
常喝勿忘我花茶并不一定有好处勿忘我花茶的泡法
说起勿忘我，相信大家都不陌生，有着浪漫情调的勿忘我花不仅长相惹人喜爱适合送人，而且用来泡成花茶也很合适哦。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入脾、肝、肾经，有着清热解毒、清心明目、养阴补肾的功效，适合疔疮疖肿、便秘、小便短黄等，并且还能护肤养颜。所以说泡一杯勿忘我花茶还是很不错的。
其实勿忘我花茶用来搭配别的东西效果更棒，我们来看勿忘我花茶可以怎么搭配冲泡吧。
勿忘美颜茶
适用：有粉刺、雀斑的人，另外还有美白肌肤作用。
泡法：将1匙的绿茶和适量的勿忘我花一起放进杯子里，用热开水冲泡，等待三分钟等勿忘我花茶稍凉后加入蜂蜜调饮即可。
勿忘泻叶茶
适用：可以清热通便，适用于有便秘的人。
泡法：将适量的勿忘我花与番泻叶10克一起放进杯子里，用热水冲泡或者用水煎服都可以，每天喝一次。
勿忘月季茶
适用：可以疏肝清热，适用于痛经、经来不畅等。
泡法：适量的勿忘我花与月季花10克一起冲泡或者用水煎服即可，每天一剂。
勿忘菊花茶
适用：可疏肝清热，适用于高血压产生的头晕目眩、视物昏花等。
泡法：将适量勿忘我花与10克菊花一起用热水冲泡或者用水煎服，每日一剂饮用。
这几种搭配出来的勿忘我花茶功效都十分不错，但是在这里3158小编提醒：勿忘我花茶饮用过多容易伤害脾胃，因此脾胃虚寒者要少喝;勿忘我花茶能补血也能造成经血不止的情况，所以孕妇忌喝;勿忘我花茶还是不能长期饮用的，想要常喝来治疗病症的朋友最好饮前先咨询医生。
桂花茶的功效与作用桂花茶的禁忌
关于桂花茶这种花茶，我们都知道是用新鲜的桂花窨制而成的一种花茶品种。桂花茶仙子主要在我国的广西、湖北一带广有种植，也是当地很畅销的一种花茶。那么对于这样的一种花茶，我们所了解的除了上面这些简要的介绍以外，关于其他的内容，却知之甚少。所以小编决定在下文为大家简要的来介绍下桂花茶的功效与作用以及桂花茶的一些禁忌，希望大家能在小编的简要介绍中对桂花茶有一个更加系统的了解，一起来看看吧。
桂花茶的功效与作用 桂花茶的禁忌
1、桂花茶是一种比较温和的花茶，所以具有温补阳气的功效。对于体虚体寒的人群来说，可以适当的饮用桂花茶，有温补的效果，可以当做天然的保健品饮用。而且一些研究也已经发现桂花茶对于阳气虚弱型高血压病有独特疗效，患有此病的患者不妨尝试一下。
2、桂花茶本身具有很好的药用价值。这主要是以为内桂花的属性比较温和、虽然味道有点苦涩，但是入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内可以起到暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛的人群来说，是有显著地治疗效果的。
3、桂花茶有功效，自然也有禁忌，桂花茶本身的温补属性是不利于天生就内火旺盛的人，如果本身体热湖综合患有热症的人群饮用了桂花茶，可能会加重热症，不利于身体的健康，不仅不能起到保健作用，反而会因此受到损伤，所以这些人群一定不能因为觉得桂花茶功效显著而去轻易饮用，否则可能会带来意想不到的伤害。
治疗盗汗的风川花茶
盗汗不止是身体气虚的表现，因此在生活中想要保护好身体的健康，对于导致盗汗的气虚症状就要解决，而小编今天为大家带来的便是一款能够治疗盗汗的茶饮，以及在生活中补气的方法，希望可以帮助到大家哦。
风川花茶
原料
防风5g、川芎3g、人参3g、花茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
解表益气止汗。
用途
盗汗。
盗汗怎么办
中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。夜 晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。额头面部出汗过多，是积滞、内热壅盛的表现，容易烦躁、口苦、尿黄;前心后背出汗，是心气虚，容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。下面介绍几种盗汗食疗法：
1、韭黄100g，猪腰1个，食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段，猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内，置明火上，油八成熟时，先放入猪腰，炒透后放 入韭黄、姜丝，韭黄熟后，加盐、味精调味后取出即成。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症，有补肾强腰的功效。
2、枸杞15g，雏母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净;将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内，用沸水氽透，捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞袋入鸡腹内，然后放入盆内(腹部朝上)。把葱、生姜放入盆内，加入清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，再用湿棉纸封住盆口，在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去，拣去姜片、葱段不用，再放入味精，即可食用。 此方适应于男女肾虚腰痛、神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。
3、金针菜50g，瘦猪肉150～200g，酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净，一同放在砧板上，用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品，搅拌均匀，放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内，隔水蒸熟。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、盗汗、肾 虚耳鸣等症，有补血、养肾的功效。
4、冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”凡肾虚者最宜用含氨基酸较多的福临门冬虫夏草4克配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等共炖，连续服用一个月大部分肾虚盗汗、患者均可取得良好的疗效。
5、虾性温，味甘咸，入肾经，有补肾的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服 ，每服3~6克，1日2次。”
6、 山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚盗汗之人，宜常食之。
7、猪肾 性平，味咸。唐·孟诜 认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
结语：盗汗看似危害不大，但是对于人来说却会潜藏诸多隐患，因此在生活中想要保护健康，对于盗汗就要重视起来，而通过上述这些食疗方相信大家都能轻松解决盗汗问题，让大家的身体不再遭受威胁。
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