绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶什么时候喝绿茶对身体最好
绿茶是我国的名茶之一，因为绿茶中保留的天然物质成分，所以它对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，是一种很好的保健茶饮品，那么什么时候喝绿茶对身体最好?
从季节上来说，夏天喝绿茶对身体最好。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医认为，到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常容易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，提高人体免疫能力。
从一天的时间中来考虑，饭后喝绿茶对身体最好，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
什么时候喝绿茶对身体最好?由上所述，一般是夏天，再者就是饭后饮茶最好。
绿茶减肥新配方 怎么喝才能减肥
一说到减肥，相信大部分的人都感兴趣，现在的生活水平提高，人们身体出现肥胖的人群也越来越多，特别是对一些爱美的女性，天天在想着减肥。绿茶减肥新配方，让你喝茶好身材，那么，绿茶减肥新配方，怎么喝才能减肥?
绿茶减肥新配方：怎么喝才能减肥?绿茶减肥的新配方其实制作简单，分别有四款：薏仁绿茶;山楂绿茶;荷叶绿茶;大黄绿茶。
绿茶减肥新配方一：薏仁绿茶
配方：绿茶粉、薏苡仁各适量。
做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。
绿茶减肥新配方二：山楂绿茶
茶方：绿茶粉6克、山楂5钱
做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
绿茶减肥新配方三：荷叶清心茶
茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱
做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
绿茶减肥新配方四：大黄绿茶
茶方：绿茶1克、大黄半钱
做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。
绿茶的减肥原理：
1、绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内。
2、绿茶中的维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
3、绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。
绿茶的功效比较多，无论是对女性还是男性都有很大的帮助，对于特别想要减肥的人，可以尝试一下哟!
你真的了解绿茶吗？它有什么作用？
当然，绿茶可不止“颜值好”这么肤浅，它的好，你知道多少呢？
绿茶，作为六大茶类中最为人们所熟悉的茶类，有西湖龙井、碧螺春、六安瓜片、信阳毛尖等众多被茶客们喜爱的名茶。们大多是在早春采摘，制作不需要通过发酵，茶性微凉，特别适合这个正在转暖的时节。尤其利于一些体质燥热、胃火旺盛人士，天热或心火烦躁时，一杯绿茶清新凉爽，令人心静。
除了降火去燥，绿茶还有一个非常重要的特点——氨基酸含量高。
看到这里，有人可能要问，绿茶中的这个“氨基酸”有何神奇之处？含量高又意味着什么呢？
我们在日常生活中，最多能听到“氨基酸”这个词的应该是在各品牌的保健品上了。
氨基酸，是我们身体里必须的营养物质，它有很多种类，缺了任意一种都会使你的抵抗力和免疫力下降，体质变差。它是人体内消化和吸收营养的关键一环。
说说茶叶之乡——湖南安化安化绿茶历史
说说茶叶之乡——湖南安化
安化松针一道名优品的绿茶，产自于安化县，所以才有了安化松针之名。从清朝道光年间，是安化松针最为风光的时候，那时候被封为了贡茶，据悉单是道光年间的销售量就有3600-4000吨。安化自古产茶，有着悠久的历史，自明代开始的万历二十三年，就被定为了官茶，是茶马交易的主体茶。
要说到安化绿茶，起源于明末元初年间，那时候的绿茶只要是烘青茶，到了洪武二十四年左右，当时的湖南贡茶140斤，却特别要求安化贡茶必须达到22斤，这也是历史上有名的“四保贡茶”。
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为什么安化县的茶品如此优良呢?首先要说的还是地理条件，安化境内茶树分布较多，自然生长茂盛，在9世纪左右，安化茶叶已经有了相当大的产量，基本上都是成批的外销。同时，安化所产的茶叶品质良好，所以安化有着黑茶之乡、红茶之乡的美誉，另外这里也是砖茶和针形茶诞生的基地，基本上湖南省的功夫红毛茶、黑毛茶的标准样都是在这里诞生，也是省内和国内的重要茶叶之乡。
再说安化的功夫红茶，在清朝咸丰年间开始就享誉国内外，自1915年巴拿马万国博览会的优质金章。那时候从全县的渠江开始，抑制到敷溪，沿途几乎一百多公里的范围内，茶行的数量达到了300多家，当真是空前盛世，让人刮目相看。
茶乃是我国文化中源远流长的一股长河，除了湖南安化县之外，安徽省也是我国的茶叶大乡，作为炎黄子孙，大家多整理收集相关的茶叶知识。
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