文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>绿茶>著名绿茶有哪些品种这些著名绿茶你都知道吗

著名绿茶有哪些品种这些著名绿茶你都知道吗

2019-07-29 访问量: 12 茶礼仪网

我国品种最多的茶就是绿茶了,光是知名的绿茶都有上百种,今天我们就一起来看看著名绿茶有哪些品种。小编罗列了几款非常著名,想必茶友们都听过、喝过的绿茶。

西湖龙井

要说著名绿茶有哪些品种,光是著名这两个字,就不能不提西湖龙井了。西湖龙井茶可是中国极品名茶,为绿茶中的绝品,产于浙江杭州,成品以色翠、香郁、味甘、形美四绝著称于世,有“国茶”之称。

碧螺春

碧螺春可是清朝两大皇帝的喜爱,康熙以及乾隆帝,和碧螺春都有不可不说的渊源。碧螺春产于洞庭山,因为是茶树、果树相间种植,所以碧螺春独具天然茶香果味,品质优异,其外形紧密、条索纤细,嫩绿隐翠,冲泡后香气幽雅,汤色清澈碧绿,滋味鲜爽生津,饮后回甘。

黄山毛峰

黄山毛峰产于安徽省的黄山风金钱菇,其芽叶肥壮匀齐,白毫显露,形若雀舌,成茶色泽嫩绿微黄,鱼叶金黄,冲泡后汤色清澈,香郁味醇,回味甘甜,并且很耐冲泡。

六安瓜片

六安瓜片为绿茶特种茶类,是国家级的历史名茶,中国十大经典绿茶之一,还是绿茶中唯一去梗去芽的片茶,其外形为单片平展,顺直匀整,叶边背卷,不带芽梗,形似瓜子,色泽宝绿,明亮油润。冲泡后汤色清澈,香气高长,滋味鲜醇回甘。

信阳毛尖

信阳毛尖一直是大别山区的一颗灿烂明珠,为绿茶珍品,素来以外形的细、圆、光、直、多白毫,以及香高味浓、汤色绿的独特风格享誉中外。

著名绿茶有哪些品种?说到著名绿茶,每个人脑海中浮现的答案都是不同的,知名绿茶实在太多,想了解更多的朋友就到茶艺网吧。

有用+10
分享

夏日常饮绿茶清热解暑养生保健作用

夏日常饮绿茶清热解暑养生保健作用

 

 

  绿茶性寒,“寒可清热”,最能祛火、生津止渴、消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加快愈合的作用。冲泡后水色清洌,香气清幽,滋味鲜爽。夏日常饮绿茶除了清热解暑外,另有许多其他保健作用。

 

  夏季喝绿茶提神疗烦,解热止渴,消食除腻,杀菌消炎,防龋固齿,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等百般成果。在当今饮料之中无有能和它相比的,绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点,被誉为原子时代的饮料。

 

绿茶性寒,“寒可清热”,最能祛火、生津止渴、消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加快愈合的作用。冲泡后水色清洌,香气清幽,滋味鲜茶艺培训爽。夏日常饮绿茶除了清热解暑外,另有许多其他保健作用。

 

夏季养生选择绿茶

 

1、防晒
近日,美国有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化成果,将含有绿茶身分的护肤品涂抹在皮肤上后,纵然被烈日照射,可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物淘汰约1/3。这就证明绿茶中的身分具有防晒服从。

 

2、防辐射
对付生活紧张而忙碌的人群来说,抵抗电脑辐射最简单的步伐就是每天上午喝2~3杯绿茶,吃一个橘子。因为茶叶中含有富厚的维生素A原,被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质,使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此,绿茶不但能消除电脑辐射,还能掩护和提高视力。

 

3、降脂
饮茶能够低落血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈。这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综相助用,能够促进脂肪氧化,资助消化、降脂减肥。
 
4、防口臭
绿茶含氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,淘汰牙菌斑及牙周炎的产生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故能有效防备口臭。

 

5、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的历程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自茶艺表演由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

 

6、抗菌
研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的成果。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而掩护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。

 

7、防胃病
一项研究表明,多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。研究发明,喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低,爱喝绿茶的人患胃癌的比率比不喜欢品茗的人低48%。

 

8、防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的产生,多品茗一定是有其正向的勉励作用。

 

9、促进消化
近年的研究陈诉显示,绿茶能够资助改进消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。

 

 

 

 

微信公众号:请关注 "心馨茶艺"

 

夏日常饮绿茶清热解暑养生保健作用

 

 

绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

春茶陆续上新之际,新茶尝鲜可要懂得如何冲泡绿茶。下面为大家推荐冲泡出一杯好喝绿茶的方法。


绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

主要冲泡细嫩绿茶,单芽、一芽一叶或毫毛丰富的绿茶。

方法:置入适量适温的开水后,投入3-5克绿茶。茶叶在杯中逐渐伸展,上下沉浮,汤明色绿。欣赏茶叶起浮及舒展的过程。待茶叶完全下沉后即可品饮。


绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

主要冲泡较细嫩且高香的绿茶,或干茶呈自然状态的茶叶,如紫阳毛尖、汉中仙毫、雀舌等。

方法:

1 ) 准备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml),先置入适温开水约三分之一,投入3-5克茶叶,静待茶叶慢慢舒展。

2 ) 待茶叶舒展后,加满开水。

3 ) 茶叶完全下沉后即可饮用。


绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

主要冲泡粗壮或扁形的茶叶,如陕青、太平猴魁、龙井茶。

方法:

1)投入适量茶叶。加入少许适温开水。

2) 拿起冲泡的玻璃杯杯,徐徐摇动使茶叶完全濡湿,并让茶叶自然舒展。

3) 待茶叶稍为舒展后,加入九分满开水。等待茶叶溶出茶汤。使茶叶溶出的茶汤更平均后即可饮用。

绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?


绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

绿茶冲泡技巧:

绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

1.水温:一般推荐80℃至85℃,具体温度不好把握的情况下,壶容量(1-2L)可烧开后静置1~2分钟。

2.注水:采用吊水方式沿杯壁注水,要避免直接冲击茶叶。

3.茶水比:一般1:50,即1g的茶叶50ml的水,平时使用的玻璃杯一般是200ml即只需3g的茶叶。

4.出汤时间:第一泡只需浸泡30s到60s左右;茶汤剩余1/3的时候注水,第二泡时间稍加延长,浸泡40s到90s;之后时间根据茶汤浓度延长。

绿茶冲泡|什么是上投法、中投法、下投法?

茶叶的功能

茶叶的功效与作用有很多,能减肥排毒、提神醒脑、抗衰老、美容护肤等。

茶叶的功能

1、抑制心血管疾病

如果人体内胆固醇、甘油三酯等含量过高,就会出现血管内壁脂肪沉积、血管平滑肌细胞增生,易导致动脉粥样硬化等心血管疾病。茶叶中含有大量的茶多酚成分,对人体的脂肪代谢有着重要的作用,能起到抑制心脑血管疾病的作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和儿茶素EGC及其氧化产物茶黄素等,能使凝血变清,在一定程度上抑制动脉粥样斑块生成,从而起到抑制动脉粥样硬化的作用。

2、消脂减肥

茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。饮茶减肥副作用较小,颇受想瘦身者的青睐。

3、延缓人体衰老

现代医学研究表明,体内自由基过多,会引发各种疾病并加速人体老化。

为防止自由基在体内所产生的连锁破坏作作用,正常情况下人体内有一套清除自由基的系统,使体内的自由基能维持一个动态平衡。但随着年龄的增长,大约是在35岁后,各种清除自由基的物质便逐渐衰退,因此人们常服用维生素C、维生素E等有抗氧化活性的药物来增强抵抗力、延缓衰老。

4、美容护肤

研究表明,茶叶中含有的茶多酚能将人体内含有的黑色素吸附后再排出体外。且茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒杀菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

5、消炎抑菌

茶多酚有较强的收敛作用,对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制和杀灭作用,有消炎、止泻的疗效。利用茶叶的抑菌、杀菌作用,可防治急性和慢性痢疾。又因茶具有消炎作用,因此用茶汤擦洗脸部,不仅能保持脸部皮肤清洁,更具有良好的护理效果。

6、防辐射伤害

在生活水平不断提高的同时,环境污染的问题也越来越为人们所关注,有些隐蔽性污染,如飘在空中的有害射线和颗粒物,虽然不能被人明显感知,但每天都必须面对,日积月累,将有损人体健康。辐射对人体的损伤主要是自由基引发的多种连锁反应,茶叶中含有较高的茶多酚、咖啡碱和维生素C,都有防辐射的作用。

7、防癌抗癌

中外科学家通过长期研究得出结论:茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症有一定的预防功效,可辅助阻断多种致癌物质在体内合成,并具有杀伤癌细胞和提高机体免疫力的作用。保持每天饭后饮茶的习惯,有助于防癌。

8、防暑降温

在盛夏酷暑,口渴难忍之时,如能饮上一杯清茶,定会感到满口生津,遍体凉爽。这是因为茶汤中的化学成分(如多酚类、糖类、果胶、氨基酸)与口中唾液发生了化学反应,使口腔得以滋润,产生清凉的感觉。此外,咖啡碱对体温中枢有一定作用,可调节体温,刺激肾脏,促进排泄,从而使体内大量热量和污物得以排出,促进新陈代谢,以取得新的生理平衡。

9、预防糖尿病

糖尿病主要表现为血糖升高,并伴随“三多一少”等症状。饮茶对糖尿病具有一定的防治作用。

10、帮助消化

日常生活中,人们在丰餐盛宴之后往往需要饮几杯浓茶,以防止油腻积滞。茶叶中的咖啡碱和儿茶素可改善胃肠功能,有助消化的作为用。同时还能吸附对人体健康有害的物质,可预防消化系统疾病的发生。此外,茶叶中的芳香物质也有溶解脂肪、帮助消化和消除口中异味的作用,而且芳香物质还能给人以兴奋和愉快的感觉,提高胃液分泌量,促进蛋白质、脂肪的消耗。

喝茶的注意事项

1、少喝新茶 新茶口感虽好,但是由于存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶最好至少存放半个月以上再喝。

2、少喝农残茶 一部分茶叶在栽培与加工过程中受到农药,化肥等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以要选择一些有机,无农残的生态茶叶,高山茶因为海拔高温度低,虫害少,总体来说施用的农药比平地茶要少一些。

3、避免空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

4、避免饭后喝茶 饭后大量饮浓茶同样会冲淡胃液,影响消化。另外茶叶中的鞣酸与食物中的铁分子发生反应,产生沉淀,也会导致人体吸收不到食物中的铁分子,时间一长就会引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。因此要避免在餐后一小时内喝绿茶。

绿茶