为什么喝绿茶能预防蛀牙呢？-茶礼仪网

今天给大家说说，经常喝绿茶为什么能够预防蛀牙呢?绿茶的好不仅国人知晓，在日本绿茶一直是被人称之为长寿的最佳饮品。绿茶中含有许多有益预防抑制许多癌细胞的元素。经常喝绿茶还能够减少心血管疾病等。至于预防蛀牙功效也是因为其还含有抗酸的成分。

经常喝绿茶能够预防牙齿蛀牙，其一是因为绿茶中含有许多氟元素是其它茶类的好多倍。绿茶中的氟元素能与牙齿中的磷灰石产生结合，起到抗酸的作用。而绿茶中的另一种元素——儿茶素，能够有效减少口腔中的变形链球菌。清除蛀牙造成的难闻口气。

和茶网碎碎念：建议大伙在吃完食物的后，用绿茶来漱漱口。这样有利于牙齿健康哦。

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雪峰毛尖适宜人群有哪些，雪峰毛尖适合什么人喝？

　　雪峰毛尖属典型的高山云雾茶，是名优茶之珍品。茶叶中含有500多种对人体有益物质，具有抗辐射、预防心脏病，降压美容等多种作用。但喝茶因人而异，那么雪峰毛尖适宜人群有哪些，雪峰毛尖适合什么人喝？

　　雪峰毛尖的功效与作用

　　功效1、兴奋作用

　　雪峰毛尖茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

　　功效2、利尿作用

　　雪峰毛尖茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　功效3、强心解痉作用

　　咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

　　功效4、抗辐射作用

　　绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于雪峰毛尖中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。

　　功效5、抗菌

　　雪峰毛尖富含茶多酚和鞣酸，这些成分能够凝固细菌的蛋白质，杀死细菌。若外伤破皮，使用一些浓水冲洗患处，能起到消炎、杀菌之效。对于口腔发炎、咽喉肿痛等症，也有一定的治疗功效哦。

　　功效6、减肥

　　雪峰毛尖含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，对蛋白质、脂肪等有较好的分解作用，有利于促进脂肪代谢功能，常饮能起到较好的减肥作用。

　　雪峰毛尖适宜人群

　　1、容易上火的人

　　雪峰毛尖属未经发酵的茶类，其性凉，可清热。如果您是体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝雪峰毛尖以祛热降火，达到身体的平衡状态。

　　2、长期使用电脑和手机的人

　　这类人群因为长期使用电脑，手机，致使接受太多的辐射，对身体有一定的伤害。这时候需要喝点雪峰毛尖，雪峰毛尖中的茶多酚等，可帮助清除人体内过量的自由基，从而起到防辐射、增强机体免疫力的作用。此外雪峰毛尖中含有的维生素等成分，对护眼明目有积极的作用。

　　3、经常抽烟的人

　　雪峰毛尖中含有的有机酸，咖啡碱等多种内含物质，能有效减轻抽烟对肺部的危害，降低肺癌发生的几率。

　　4、想减肥的人

　　雪峰毛尖中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，雪峰毛尖中含有丰富的儿茶素，也有助于减少腹部脂肪。

　　5、湿气重的人

　　雪峰毛尖有促进新陈代谢、利尿的作用，可以帮助身体排出一部分的湿气。

　　雪峰毛尖一般人均可饮用：适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

　　雪峰毛尖怎么泡？

　　1、茶具：饮用绿茶，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲泡。杯碗类瓷质洁白，便于存托碧绿的茶叶和茶汤。

　　2、水质：泡绿茶的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水，也可以用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。

　　3、水温：煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。沏茶的水温要在80度左右最为适宜。因为优质绿茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化也会使茶汤变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。

　　4、茶与水的比例：通常茶与水比为1:50至1:60（即一克茶叶用水50ml至60ml）为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。

　　5、冲泡：要求手持水壶往茶杯中注水，采用凤凰三点头的手势，使注于的热水冲动茶叶，上下浮动，茶汁也易泡出。另外在冲泡时常先注于少量热水，使茶叶浸润一下，稍后再注水至杯沿1cm至2cm即可。绿茶中得多数有效成分在第一次冲泡后浸出量最大，经三次冲泡后基本达到全量浸出。因此绿茶一般以冲泡三次为度。非常细嫩的高级茶一般冲泡两次即可。

　　雪峰毛尖茶茶质上乘，茶叶中富含天然营养物质，滋味爽口，常喝对身体的保健功效与作用也非常显著。通过本文的介绍，大家都了解了雪峰毛尖的适宜人群有哪些。没事的时候可以多喝点哦。按照以上的冲泡方法能是雪峰毛尖的滋味更加鲜美。

建德苞茶的简介

建德苞茶亦称严州苞茶、顶茶、莲心茶、米茶，产于建德市梅城、三都一带山岭峡谷中，属于绿茶。建德茶叶历史悠久，《茶经》中记载的唐代八大茶区，其中就包括建德一带。建德苞茶在清明和谷雨之间采摘，按茶叶嫩度，分制“顶苞”、“次苞”两种。苞茶芽叶成朵，叶子披满茸毛，色泽黛绿。冲泡后水色橙黄，叶柄朝下，芽尖朝上，如兰花一般。杭州庄源丰茶行记载此茶在1919年就已远销苏联等国。

茶外形黄绿完整，短而壮实，茶叶上有一层细细的茸毛；内质香气清高；叶底绿中呈黄，茶汤清澈明亮。冲泡时由于重心远离芽尖，偏重在基部一端，所以芽尖向上，看起来像一朵朵含苞欲放的兰花，浮沉于清澈明亮的茶汁中，犹如玉笔凌风，十分好看。以外形独特，品质优异、香气清幽而著称。苞茶原分两种，顶苞和次苞。顶苞为一芽一叶，特别幼嫩，人称“麦颗”；次苞嫩叶稍展，为一芽二叶。苞茶采摘时往往将鱼叶和蒂头一起采，制成的干茶，鱼叶金黄色，蒂头顶端呈微红色，苞裹芽间，是为苞茶品质的重要特征。苞茶芽叶成朵，叶子披满茸毛，色泽黛绿。冲泡后水色橙黄，叶柄朝下，芽尖朝上，如兰花一般。

建德苞茶产品成分咖啡因（布丁盐基类）、胺基酸、叶绿素、叶红素、叶黄素（黄碱素、建德苞茶花色素）、青酒精、维他命Ｃ、还包含钾、磷酸、锰等无机成分和碳水化合物、蜡质、树脂类、酵素等。