绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶星巴克事件在短短10小时内已辟谣平息，但确实给我们提出了两个好问题：
第①究竟哪些才是值得喝的健康饮品？
第②最希望通过饮品解决哪些问题？
第①个问题度娘给出这样的回答：世界卫生组织推荐的六种健康饮料是绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。
第②个问题度娘的答案是：需要可以去痘痘、美白皮肤、减肥的饮品!
为了健康每天要喝绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤、祛痘汤、美白汤、减肥汤，往往又没有大胃口喝这么多，喝多了还容易胖，能不能有一款既健康，又有护肤减肥功效饮品呢？再次请教度娘六大健康饮品的功效，发现绿茶是最符合大众需求的健康饮品。那么，绿茶究竟对健康有哪些好处呢？
绿茶营养丰富，全面呵护健康
丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、C及多种微量元素，每100克绿茶中就含有280毫克维生素C，每天喝3－5杯绿茶，即可获得足够的维生素C。
微量元素氟可起到预防龋齿、护齿、坚齿的作用。
儿茶素类物质具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，能抗UV-B所引发的皮肤癌。
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔。
芳香族化合物能溶解脂肪化浊去腻防止脂肪积滞体内，达到减肥功效。
因此，常喝绿茶可抗辐射，美白，保持肌肤细嫩，有助于醒脑提神，提神益思、利尿解乏和促进消化，加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
建德苞茶有哪些荣誉？茶叶文化？
获奖荣誉
1991年5月在中国杭州国际茶文化节评比中，荣获“中国文化名茶”最高奖和荣誉证书；
1991年10月“杭州名茶”荣获国家“七五”星火成果博览会金奖，建德苞茶位列其中之一。
茶叶文化
根据《地理标志产品保护规定》，国家质检总局组织了对建德苞茶地理标志产品保护申请的审查。经审查合格，批准自2008年5月8日起对建德苞茶实施地理标志产品保护。（文章来源于网络；版权归原作者所有）
减脂食疗方绿茶大虾
原料：
明虾250克，上好绿茶少许，盐、料酒、姜各少许，面粉、油、蛋清适量。
制作方法：
1将明虾去壳、线、留尾洗净。用少量盐、姜汁、料酒将虾腌制。
2将虾背割开一条线，放入绿茶，裹干面粉、蛋清。等油烧至五六成热，放入虾炸熟即成。
营养师点评：
1绿茶中含嘌呤类生物碱，以咖啡因为主，缩合鞣质茶多酚等物质，对人体存在良好的调节作用。其中茶多酚可预防和治疗多种疾病，如高脂血症、糖尿病、缺血性心脏病、癌症等。它膳食纤维含量也很高，为15.6克/100克，膳食纤维同样也可降脂、降糖，而且通过吃茶的方式能充分地利用茶中的营养物质。
2虾为高蛋白、低脂肪的食物，所以食用虾可不必担心脂肪摄入过多。
3绿茶中有鞣质，虽有收敛肠胃作用，但对铁的吸收有影响，因此，服用含铁剂补血的药品时，尽量避免饮茶吃茶。另外服麻黄素、阿托品等药和服人参等补药时也不应同时饮茶，以免降低药效。
兰馨雀舌绿茶怎么样
兰馨雀舌(湄潭翠芽)属扁形名优绿茶，其制作工艺源于上世纪三四十年代，国民政府在湄潭设立中央试验茶场及浙江大学西迁湄潭办学期间，湄潭得以传承、推广“西湖龙井”制作工艺，从此产生了“湄潭龙井”、“湄江茶”、“湄江翠片”等著名的名茶品牌。
兰馨雀舌产品精选鲜嫩、匀齐、净透的独芽制作而成，单芽和芽叶长度对等。外形扁平直滑、匀齐、绿润，香气清香持久，汤色嫩绿明亮、鲜明，滋味浓厚、鲜爽，叶底嫩绿、绿软明亮、匀整。富含人体需要的多种微量元素、氨基酸、多酚类化合物、微生素等，水浸出物高,具备高级名优绿茶的优良品质,在各类茶叶评比活动中多次获奖。
兰馨雀舌是绿茶中的高端典范，其主要功效有以下几种：
（1）抗辐射：绿茶能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。
（2）有助于睡眠：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
(3).美容:绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的!它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。但要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中很容易挥发，而丧失其抗氧化作用，所以此类护肤品，尤其是面膜，以当年的新茶制品为最好。
（4）防龋齿：绿茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
（5）利尿：绿茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。
（6）强心解痉：绿茶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
（7）抑制动脉硬化：绿茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
（8）治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等：绿茶中含有一定量的维生素A，绿茶明目的功效与维生素A有很大的关系。
兰馨雀舌绿茶怎么样？通过本文的介绍，相信茶友们已经有自己的答案了。喝茶因人而异，每个人的口感不同，喜欢的茶叶也不同，选择适合自己的茶才是好茶。
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