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绿茶加蜂蜜可以治便秘吗的介绍

2019-07-30 访问量: 12 茶礼仪网

绿茶加蜂蜜可以治便秘吗的介绍

现在人们饮茶已不再仅仅只是解喝,饮茶也不单一的饮茶水。一般会往茶水中放入其他一些物质,如蜂蜜等。像绿茶加蜂蜜的饮法最近较流行,那么绿茶加蜂蜜有什么功效吗?绿茶加蜂蜜可以治便秘吗?下面就详细介绍这一知识。

茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。绿茶有助于利尿解乏,从这点对绿茶加蜂蜜可以治便秘吗这个问题可作出间接的推断应是可以治便秘。而若对绿茶加蜂蜜可以治便秘吗这样的问题给一个很肯定的答复,应怎样分析呢?看看蜂蜜的功效是否可对绿茶加蜂蜜可以治便秘吗作出回答。

蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。这是因为蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。

因此,综合绿茶与蜂蜜的功效可知绿茶加蜂蜜可以治便秘。

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蜂蜜绿茶的功效与作用

  绿茶是我国的国饮珍品,绿茶茶叶内所含营养物质丰富。而蜂蜜则是人们常用的保健养生食料。两者搭配不仅口感独特,其功效作用也很多,那么蜂蜜绿茶的功效与作用有哪些呢?

  绿茶属不发酵茶,维生素保留量较高,维生素C不耐高温,所以,泡茶时的水温过高容易破坏维生素C。在第一次泡茶时,维生素C残存80%,第二次泡茶时,会丧失约10%,依次递减,所以不要以高温泡绿茶,约60℃~70℃水温即可。

 

  蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种,其中含有3%至5%的生物碱。

  蜂蜜是纯天然的保健食品,除了含有多种营养成分,本身也是天然抗菌剂,服用蜂蜜既营养又滋润,但蜂蜜也会引起胃酸过多的问题。绿茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分,能清除口腔、咽喉的病毒及细菌,清热解毒、清理肠胃,部分绿茶对咽喉痛、咳嗽也有效果。但有些人不太喜欢茶水的苦味。将蜂蜜和绿茶调在一起,蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味,而茶水的碱性,又可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。这样调制既能改善茶水的口感又能发挥绿茶和蜂蜜的功效。

  蜂蜜绿茶的制作方法

 

  蜂蜜绿茶制作原料:蜂蜜10克,绿茶3克。蜂蜜的选择尽量是味道较好的一等蜂蜜,比如洋槐蜜、荆条蜜、荔枝蜜等等,绿茶随自己喜好,龙井、毛尖、碧螺春都可以。

 

  蜂蜜绿茶制作方法:先用水壶把水烧开,然后等水温稍降,用这个水冲茶。绿茶不宜用100摄氏度的开水冲泡,所以等水温稍降到85摄氏度以后冲泡。冲泡好以后在等茶水的温度下降到50到60度的时候,加入准备好的蜂蜜,搅拌一下即成。

  绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。

 

  绿茶有清热解毒,抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有补中益气,润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用。另外,长期饮用这款饮品,不仅可以改善暗沉肤色,还能缓解便秘。绿茶中含有茶多酚、维生素C、儿茶素等多种有益成分,能清除口腔、咽喉的病毒及细菌,清热解毒、清理肠胃。蜂蜜含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。蜂蜜的药用功能:“清热也,补中也,解毒也,润躁也,止痛也”。

  蜂蜜绿茶是生活中常用于养生保健的食料,其两者搭配口感独特,常喝对身体有益,但孕妇、儿童、神经衰弱者量不宜多饮用蜂蜜绿茶。

 

竹叶青:茶的“奢侈”故事

茶已成中华民族不可或缺的文化表现,而以奢侈为荣耀的上海国际顶级私人物品展在上海国际会议中心举办时,同样把茶当成了一件不可或缺的奢侈品,茶叶论道竹叶青以一两近2000元的

  

茶已成中华民族不可或缺的文化表现,而以奢侈为荣耀的上海国际顶级私人物品展在上海国际会议中心举办时,同样把茶当成了一件不可或缺的奢侈品,茶叶“论道竹叶青”以一两近2000元的价格,让众多与会者不忍错过。

  上海国际顶级私人物品展主办方博派展览总经理盛磊先生在接受记者采访时说:“我们把中国顶级的茶叶——‘论道·竹叶青’等作为中国奢侈品的代表,是中国奢侈品走向世界的开始。”而记者同时了解到,2006年4月20日,摩纳哥世界顶级奢侈品展览也邀请了“论道·竹叶青”,这是首度出现在世界最大奢侈品展会的中国品牌,也是唯一参展的中国品牌,其价格自然也相当昂贵,每500克在1.2万元-1.8万元之间,曾连续被商务部外交部选为国礼赠送俄罗斯两任总统:普京、梅德韦杰夫。

  为什么这茶叶一经“论道”就变得如此昂贵呢?据悉,“论道·竹叶青”生长在峨眉山万年寺腹地——原产有限茶园,由经验丰富的采茶人,在严格限制的采摘时间内,挑选最新鲜、饱满、细嫩、完整的嫩芽,这种筛选标准,要500万颗峨眉高山独芽才能选出500克,而茶叶的制作要经过茶艺大师12道纯手工程序才能最终完成。

  如此奢侈品是什么人在享受呢?竹叶青公司的工作人员向记者表示,在参加上海国际顶级私人物品展期间,大致有三类人群购买了“论道·竹叶青”:第一类是胡润百富榜和福布斯中国富豪榜的上榜富豪;第二类是身价在千万元以上的“隐形富豪”;第三类则是有非常高消费能力的金领一族,主要是外企老板和私营业主。

绿茶的消暑功效

“赤日炎炎似火烧”的酷暑季节,怎样才能消暑而享受清凉的惬意呢?一生爱茶的孔尚任在《答戴景韩》中说:“连日亢旱积热,惟茗碗清谈,可涤烦襟,汲泉品之,两腋之习习者已来。”可见,酷暑之时,汲泉品茗,便能达到两腋凉风习起,而神清气爽的惬意境界。

绿茶的消暑功效

我国的传统医学认为,常饮清茶,有消火解热及清暑之功效。茶中所含的各种物质,在挥发过程中,可带去人体的部分热量,起到调节体温的作用。同时,喝茶还可以促进汗腺舒张,促进汗液排出,散发热量,从而使体温下降。从养生的角度讲,饮茶过程中,神智归于宁静,心境安于闲适,神清气和,便能收到“心静自然凉”的效果。酷暑喝茶,有了心静之境和绿茶的寒凉之性,可谓是享受清凉的至好之道啊!

古人以清静之心,藉品茗而消暑,是不乏其人的。唐人李中在《夏日书依上人壁》诗中说:“门外尘飞暑气浓,院中萧索似山中。最怜煮茗相留处,疏竹当轩一蹋风。”夏日在庭院中品茶,其清凉之意,如身置山中,连疏竹下的竹椅卧具,都是清风环绕凉意盈盈,多么令人陶醉啊!诗人梅尧臣在《中伏日妙觉寺避暑》诗中说:“高树秋声早,长廊暑气微。不需河中饮,煮茗自忘归。”诗中描写了寺院的清幽静谧,而诗人在此品茗怎不乐而忘返呢?元代诗人刘秉忠在《尝云芝茶》诗中说:“待将肤腠浸微汗,毛骨生风六月凉。”诗人喝茶之后,点汗微出,毛骨生风,酷暑六月倍感凉爽舒适,可见饮茶的消暑之妙。民国初的冯家吉在《锦城竹枝词百咏》诗中,对饮茶消暑之功效,写得更精彩:“夏日炎炎可畏天,鼻端出火口生烟。茶香一缕清凉散,甘露无殊小贵钱。”炎热酷暑,在饮茶中生出清凉的感觉,是何等的美意啊!

若正值炎热难耐之时,虽说可借助空调等电器来降温消暑,但那些措施,总不如以安适恬静之心,藉煮饮香茗来得适意陶然。古人说,读书遣长夏,乐而忘暑热。如果我们闲居在家,泡上一壶上好的绿茶,或邀友对啜,或独饮自酌,一边品尝清香四溢的佳茗,一边品读茶诗佳句,不仅可使清风徐来,毛骨生凉,亦可求得心静神安而去躁忘忧,这是何等的舒适和惬意啊!