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关于绿茶的认识以及饮用时的注意事项

2019-07-30 访问量: 12 茶礼仪网

绿茶指得是将新采摘的茶树叶,不经过发酵,直接进行杀青、揉拧、干燥等工艺制程的茶叶。新叶经过杀青,酶的活性下降,茶多酚也停止氧化,因为保留了茶叶当中原本的绿色,连冲泡出的茶汤也莹莹透绿。

我国茶叶品种当中,绿茶种类最多,历史也最悠久,全国许多省份都种植得有绿茶。对于现代都市生活来说,绿茶拥有防癌、抵抗辐射的作用,还可以降低香烟当中尼古丁对身体造成的伤害。

根据杀青的工艺不同,绿茶还分为炒青、烘青、晒青、蒸青。

关于绿茶的认识以及饮用时的注意事项

绿茶的饮用

绿茶在我国品类最多、消费群体也最多,其中的名茶种类也最多:西湖龙井、洞庭碧螺春黄山毛峰、马边云雾、信阳毛尖六安瓜片恩施玉露等等。普通人只要身体健康都可以引用绿茶,夏季是最适宜饮用绿茶的。绿茶的好处也非常的多,什么提神醒脑、抗辐射抗癌就不多说了,在这里小编只想提醒大家,世界上从来没有一种保健品能够适宜全世界所有人品尝,绿茶也是如此:

绿茶中因为含有较多鞣酸成分,会与食物中的铁分子结合,形成沉淀物,这会妨碍肠道对铁分子的吸收;

饭后半小时内不宜马上饮用绿茶,儿童因为长身体的需要,对铁消耗大,这一点要注意;

女性经期、缺铁性贫血的情况,也要避免饮用绿茶;

绿茶因富含茶多酚、茶碱,对胃壁有一定刺激,所以绿茶不宜空腹饮用,也不适合有常年胃疾的人饮用;

最好不要用绿茶送服药物,虽然有科学分析,回避绿茶的药物种类其实不多,但是作为普通老百姓如果不是非常清楚的话,还是尝试的好;

酒后切记饮用绿茶,绿茶并不解酒,反而会和酒精一起刺激神经和心脏进入更加兴奋的状态,使原本就亢奋的身体更加亢奋,严重时有暴毙的可能;

绿茶能在短时间内迅速降低人体血糖,所以低血糖患者要慎用;

绿茶不宜浓喝,要细细来说,小编可以列举几十条理由,在这里专门提醒老年朋友,一定不能饮用绿茶的浓茶!如果家里有老人,大家劝劝吧!特别是饭后一段时间内,非常不宜饮用浓浓的绿茶;

小编在此提醒大家,茶不是神话,不能医治百病,饮茶不能一概而就,饮茶要有道!

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泡绿茶水温多少最佳

  绿茶是一种健康饮品,很多人选择喝绿茶不仅因其茶质上乘,还有绿茶的口感滋味鲜爽,所含营养物质丰富,养生保健功效作用突出,但喝一杯好的绿茶,其冲泡技巧很重要,那么冲泡绿茶的水温多少度最佳呢?

  高档绿茶通常指的是名优绿茶,鲜叶原料细嫩或肥嫩,含芽率高,一般为一芽一、二叶。外观色泽嫩绿或翠绿,有些因满披白毫而呈银绿色;香气以嫩香为主,兼有花香或清香,汤色嫩绿清澈,滋味鲜爽,回味有余甘。

 

  中档绿茶鲜叶原料尚嫩,以一芽二、三叶为主,兼有嫩的单叶,芽稍显瘦。外观色泽以深绿为主,白毫较少;香气常带高火香,汤色黄绿明亮,滋味浓欠鲜爽。

  低档绿茶鲜叶原料欠嫩欠匀,芽少,以较成熟呈展开状的叶片为主。外观色泽黄中稍带绿,常显枯,无白毫;香气低淡或带粗气,汤色黄稍有绿意,滋味平淡。

 

  绿茶可选用陶瓷茶壶、盖碗、玻璃杯等茶具沏泡,茶水比例1:50左右,根据个人口味可适当增减,冲泡水温90摄氏度左右。幼嫩名优绿茶可用玻璃杯冲泡,既可品尝茶汤的甘醇,又可欣赏茶芽在水中伸展的优美姿态。

  除此之外冲泡绿茶还应注意以下几点:

 

  1、茶具:饮用绿茶,通常用透明度好的玻璃杯(壶)、瓷杯或茶碗冲泡。杯、碗内瓷质洁白,便于衬托碧绿的茶汤和茶叶。

  2、水质:泡绿茶的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水,也可用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性,切勿用碱性水,以免茶汤深暗。

  3、茶与水的比例:通常茶与水之比为1:50~1:60(即1克茶叶用水50毫升~60毫升)为宜,这样冲泡出来的茶汤浓淡适中,口感鲜醇。

 

  4、冲泡的手法:要求手持水壶往茶杯中注水,采用"凤凰三点头"的手势,使注入的热水冲动茶叶,上下浮动,茶汁也易泡出。另外,在冲泡时常先注入少量热水,使茶叶浸润一下,稍后再注水至离杯沿1厘米~2厘米处即可。若待客,可将泡好茶的茶杯或茶碗放入茶盘中,捧至客人面前,以手示意,请人品饮。

  绿茶一般泡3到4次就可以了。千万不能反复冲泡。不仅香气没有,还有生成有害身体的物质,如咖啡因破坏,导致鞣酸大大增加,鞣酸会生成有害身体的氧化物质,对身体不好哦。
 


绿茶的功效与禁忌江山绿牡丹功效价值

  绿茶的功效与禁忌江山绿牡丹功效价值,抗衰老:江山绿牡丹所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。

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  SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。江山绿牡丹中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

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  瘦身减脂:江山绿牡丹含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

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黄花云尖的产地

黄花云尖茶产于宁国市黄花山一带,产区范围为高峰山脉,主峰海拔1153米,茶园多分布在300米以上的山坡地。产地黄花山为高峰山脉主峰之一,属黄山余脉东段,降水丰富,森林覆盖率达65%,空气湿度大,雨雾时间多,土质深厚疏松,有机质含量高,茶树生态环境良好。

黄花云尖的品质特征

外形挺直平伏,色泽绿翠显毫,内质香气高而持久,滋味醇爽回甘,汤色清澈明亮,叶底肥嫩绿亮。属绿茶类。为新创名茶,创制于1983年。主产区位于宁国县黄花山。

制茶分摊放、杀青、头烘、二烘、复烘等工序。杀青分生锅、熟锅,生锅完成“杀青”,熟锅结合做形。各次烘焙之间,结合摊凉,足干成品,趁热装筒密封。

黄花云尖茶的开发研究,①选定了黄花山大叶茶和猪耳朵茶为适制品种;②划定了具境西南部山区为黄花云尖生产基地;③制定了一套完整的采制技术规范和产品质量标准,以保证名茶质量。

黄花云尖的功效

1、兴奋作用:

黄花云尖的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用:

黄花云尖中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用:

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用:

黄花云尖中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用:

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用黄花云尖来治疗,也有一定疗效。

绿茶黄花云尖