喝黑茶对长期使用电脑的人有什么好处？-茶礼仪网

喝黑茶对长期使用电脑的人有什么好处？世界卫生组织早在2003年就指出，全球每年有200多万人因久坐而死亡。

预计到2020年，70%的疾病都将由坐得太久而引起，因此，久坐被列为十大致死致病杀手之一。

且运动医学专家指出，白天大部分时间都坐着的人，肥胖、心脏病发作或死亡的风险更高。

但办公室一族因为工作性质和需要又难以避免久坐，因而为了降低长期久坐对我们身体的损伤，在饮食方面就要更加注重，通过合理的膳食习惯，能够减少久坐对我们身体的伤害，而安化黑茶作为一种功能性食品（具有保健功效的食品），就具有相应的减少久坐对身体伤害的效用，下面就为茶友详细解析。

喝黑茶对长期使用电脑的人有什么好处？

久坐对身体的影响是多方面的，长期久坐能够引发多种疾病，安化黑茶只是功能性食品并不是药品，更不是什么灵丹妙药，它也只能针对部分久坐所带来的对身体的伤害和疾病有相应的保健、减缓效果。下文也将以黑茶的功效与作用，展开解析。

长期使用电脑，视物较近，眼部疾病高发

长期坐办公室工作不是和文件就是和电脑、电子设备打交道，眼睛长期对着电子屏幕容易因为电子辐射而使眼睛干涩、酸涩加速眼疲劳；

电子设备所产生的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。

喝黑茶对长期使用电脑的人有什么好处？

如果长期对着电脑工作又不注意保护眼睛，如此容易造成干眼症，严重的甚至会损伤眼角膜，而随着电子设备的大范围使用，专家预测在未来5年中，干眼症患者的人数会以每年10%的比率上升。

黑茶生茶中富含多项对眼睛有保健功效的维生素，能够缓解眼部疲劳，对于长期查看文件的办公室一族护眼效果较好；

黑茶中的抗辐射功效出众，较为适合长期对着电脑等电子设备工作的人员。

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赏

黑茶的六度、七佳、九泡，你知道吗？

正所谓：万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶。千秋大业、万丈红尘，在三杯酒、一壶茶之间，悠然而过！好气概，好潇洒，好悠哉！懂生活，懂人生！人生苦短，善待自己，过好当下，就是幸福。

　　中国人饮茶，据说始于神农时代。时至今日，已有4000多年历史，并已成为很多人的一种生活习惯。

　　黑茶的六度、七佳、九泡，你知道？

　　早起一杯茶，饭后一杯茶，午后一杯茶……一天之中，都是喝黑茶的好时候。只要想喝，随时都可以来一杯热茶。

　　黑茶的六度

　　布施、持戒、忍度、精进、禅定、般若（智慧）

　　黑茶终其一生，给人温暖、释放茶香、使人快乐，是为布施。

　　黑茶香淡而幽远，不争锋、不艳俗，似戒香，是为持戒。

　　黑茶历经揉捻，杀青，渥堆，制成后又经多年沉淀，不骄不躁，是为忍度。

　　黑茶让人心情舒畅，除却懒惰萎靡，使人精神焕发，是为精进。

　　黑茶清香和寂、茶禅一味，是为禅定。

　　黑茶遇水成饮，遇火敛香，济人无数，是为般若。

　　黑茶的七佳

　　形佳：黑茶为大叶种茶，叶片肥沃，纹路清晰，制成的茶砖紧实，饱满；

　　质佳：黑茶产地独特，生长的茶叶质量优秀；

　　味佳：黑茶香气浓郁清甜，口感浓醇，回甘持久；

　　气佳：黑茶茶气足、正，香气幽扬；

　　色佳：黑茶茶汤晶莹透亮，光泽度好，色泽极佳；

　　香佳：黑茶茶香纯正、陈香独特；

　　韵佳：黑茶的底蕴、韵味深厚，久泡仍韵足。

　　黑茶的九泡

　　一泡：洗茶，洗去浮尘、杂质；

　　二泡：涩味较浓，浅尝既可，主要是去除口腔异味；

　　三泡：茶味渐浓，开始细品香茗，打开味蕾；

　　四泡：用心感受每一口茶汤的质感和浓醇；

　　黑茶的六度、七佳、九泡，你知道？

　　五泡：感受黑茶甘醇淡雅的真味；

　　六泡：品味黑茶的幽扬底蕴；

　　七泡：感受黑茶的回甘喉韵；

　　八泡：黑茶的厚度显现无疑；

　　九泡：黑茶质量可好，一尝便知。

　　六度、七佳、九泡，全方位诠释了独具特色的黑茶。这样的黑茶，值得用心品饮。

　　喝茶不是一种盲目的喜好，你懂茶，茶也会自然的懂你。

相识藏茶：遇见陈年藏茶

藏茶和日前盛行的金骏眉、大红袍相比起来，显得非常内敛，饮用方法略显繁琐，品尝一次之后，感受到了她具备其他茶类所没有的“大智若愚，一团和气”的精神和气质。特别是那珍藏的陈年藏茶，如能品尝到，堪称是千年修得的佳缘！

喜新厌旧是人之常情，喝茶也流行过“贵新”，陈年藏茶在更多的时候只是当作药来使用，如治疗感冒、肚子痛乃至一些顽疾等。而这些陈年老茶的存世量又极少，特别是陈年藏茶。如果能遇到一泡存期二十年至四十年的陈年藏茶，这必让人欣狂几天。

前日，在藏金阁厦门会所品茶到了珍藏二十多年的藏茶，一向沉稳的我不禁突然激动起来！

先启动专用的电磁壶烧水，取陈年藏茶一泡，放入藏金阁会所中专有的茶包杯中，倒入刚烧开的水！这不是洗茶，这叫醒茶！自我发酵数十年的藏茶需要给她时间苏醒，这样才能感受到她数十年的精华所在！一分钟后，把茶放入壶中！香气清雅，陈韵深沉，不张扬，和普洱茶老茶完全区别开来。壶中的水由透明瞬间转黄，慢慢地由透黄转向透红！

“老茶需要多煮两分钟左右！”藏金阁会所的泡茶MM告诉我。这一泡老茶让我第一次感受到了两分钟的最大概念！终于煮好了，急不可耐的我端起杯子马上品尝！入口顺滑无比！初品茶味略显清淡，如同君子之交，深刻体现一个"清"字，清至最高境界---清而无染无杂。一杯下去，身体为之一振，神思爽朗，感觉自己的身体一下子就通透起来，四肢百骸都即刻舒坦起来，已然超出茶业界常言的“和”之境界。和已难，然而，茶更难得的是空。空不是没有，不是无,是无我无执，无分别。这在佛教的修行中需要经过很长时间才能达到。能达到这种境界的只有藏茶，因为千年藏传佛教文化已经融入其中，藏茶，是最有资格称禅茶一味的。当然，品尝好茶和外界因素是分不开的，茶好，人好，境好，才可以使我们的心灵完全放空，从而达到“空”的境界之上。藏金阁会所中的“茶”、“人”、“境”都是极其独特的！一泡陈年藏茶、加之藏金阁独特的会所文化，深深地俘获了我的心灵，我不由自主地办理相关手续，成为了藏金阁厦门会所的VIP会员！

藏茶，偶然的相识，正是精彩的开始！

以上转述自厦门的一位爱茶的知名成功人士！