绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶抹茶粉可以自制，选用上好的绿茶，晾晒磨制成粉即可。
抹茶粉的做法
1、首先把优选的绿茶 任何一种要求上乘绿茶
2、将茶叶冲开 洗茶 (杯子要烫过) 冲泡器皿要经过开水煮 保持温度
3、茶水可喝 也可留作备用
4、讲泡开的茶叶除去埂 用手最好或竹筷
5、撵揉茶叶 放上酵母最好
6、晾干
7、捣碎 (可用调理机打碎(榨汁机打成 粉末))!!!不要加水
8、粉末状的绿茶
9、将器皿(饭碗)烫后 到绿茶 在将其蒸湿
10、趁热端出冲泡茶粉放入砂糖 白糖 调和 用茶刷最好
绿茶抹茶粉饮用绿茶对身体有什么好处
饮用绿茶对身体有什么好处
绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、咖啡碱得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方面的作用为其他茶类所不及，适合年轻人、电脑工作人员、吸烟饮酒的人饮用。
江西绿茶|美丽的春天，一起到江西喝茶资溪白茶婺源绿茶
春天不减肥，
夏天图伤悲。
大家知道茶叶可是养生减肥的好物，
今天，
小丸子带来一期小清新的推送，
为大家推荐两款江西的本土茶叶！
资溪白茶
白茶清欢无别事，
小丸子在资溪等你。
说到江西资溪，
除了是面包之乡，
资溪还盛产一种茶叶，
就是资溪白茶。
资溪白茶是茶叶中的珍品，
被誉为绿茶之王。
因其满叶披毫，如银似雪而得名。
资溪白茶的制作工艺十分讲究。
选用白毫特多的芽叶，
以不经揉炒特异精细的方法加工而成，
主要有萎凋、杀青、揉捻（或整形）干燥，
再经拣剔、复火等工序。
资溪白茶，
冲泡后形似凤羽，
汤色呈鹅黄色，
看起来清澈明亮，
闻起来清香扑鼻，
喝起来滋味鲜爽，
回味甘甜。
来到江西资溪，
不要错过这道珍品茶叶哦。
婺源绿茶
江西除了珍品资溪白茶，
还有婺源绿茶。
大家知道，
美丽的婺源有一大片的油菜花，
江西婺源山清水秀，
这里“绿丛遍山野，户户有香茶”，
是中国著名的绿茶产区。
婺源绿茶历史文化悠久，
唐宋明清时期，中外闻名。
婺源绿茶的制茶工艺也很讲究。
它是以清明后采摘的一芽二叶为原料，
经过杀青、造型揉捻、分段干燥，
分筛梗、风选、拼配等工序精制而成。
婺源绿茶品种繁多，
有“上梅州” 、“大叶种”、“小叶种”，
“圆叶种” “长叶种”等。
品质为上乘。
味道香醇，
汤色碧绿澄明，
有的绿茶还带有兰花香。
婺源有好山好水好茶，
来到江西婺源，
不妨买点绿茶，
在这山清水秀的地方，
品一品婺源绿茶的味道。
珍品资溪白茶，
上品婺源绿茶，
都是大自然山水孕育成的好茶，
来到江西可以品品这些香茗哦。
江西特色
香茗绿茶
在江西这片沃土上，留下寻找美食的踪迹，对于美食，小丸子是不会停下脚步的。
喝茶过量怎么处理
这种情况下及时吃些甜食，还可以吃饭菜或水果,最好是直接喝糖水可起到缓解作用,严重的需要去医院就医。
建议
泡茶前尽量摆放一些甜品和水果,以供“茶醉之需”。饮茶过量会出现“茶醉”，一般情况下“茶醉”被认为是低血糖反应,这也是喝茶过多导致的。
茶叶饮用过量严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，茶水中含有大量的茶多酚类和生物碱类,这些具有刺激性的物质过量摄入对肠胃会造成伤害,而咖啡碱和茶氨基酸属于神经递质,短时间大量摄入导致神经被过度刺激,甚至会引发神经系统短时间的紊乱,这就是所谓的“茶醉”。
喝茶过量的后果
第一，因茶汤中含氟较多，喝多容易导致牙黄。而且氟化物过多积累将导致你骨骼疼痛。
第二，茶中含有百分之二到五的咖啡因，喝多了对你的神经是个刺激。比如说失眠。
第三，喝茶利尿，加重肾脏负担，喝多了会使你身体隐性脱水。
第四，茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。
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